Як зігрітися вдома без обігрівача
Можливо, ви бідний студент або просто економний. Що робити, якщо у вашому будинку все ще не полагоджена опалювальна система? Може бути, ви живете в старому, продувається протягами, будинку? Можливо, ви хочете зменшити викид CO2. Незалежно від причини, в холодну пору вам потрібно грітися. Ось кілька корисних порад.
Кроки
Частина 1 з 3: опалення будинку без обігрівача
1
Ретельно закрийте усі вікна. Переконайтеся, що зимові рами, якщо вони у вас є, встановлені і щільно закриті. Вікна повинні бути закриті. Відкривайте їх днем, коли світить сонце, якщо температура зовні вище температури всередині.- Вікна повинні бути герметичними. Ви можете придбати спеціальну мастику для вікон, щоб краще їх запечатати. Як мінімум, підкладіть сорочку або рушники в місця, де помітно проходить повітря.
2
Повісьте на вікна дешеві фіранки для душу, які притягують сонячне світло. Це допоможе не впускати холодне повітря з вулиці, а сонячне тепло нагріє ваш будинок. Ви також можете щільно завісити вікна поліетиленом.
3
Повісьте штори. Важкі штори блокують потоки повітря. Відкривайте їх, коли світить сонце, і закривайте в інший час.
4
Запечатайте двері. Перевірте дверну раму, а також простір під дверима. Ви можете купити і наклеїти ущільнювач. Знову ж таки, як мінімум, підкладіть рушник або що-небудь ще під двері.
5
Впускайте в будинок якомога більше сонячного світла. Переконайтеся, що у сонячного світла немає перешкод (наприклад, рослини, навіси), щоб пробратися у ваш будинок. Приберіть все, що тулиться до сонячній стороні вашого будинку (найкраще, ставте ці предмети назад на ніч, щоб створити додаткову ізоляцію).
6
Закрийте кімнати. Це зробить ще один бар`єр між вами і холодним повітрям з вулиці. Це також зменшить циркуляцію, а значить, втрату тепла.- У магазині будматеріалів ви можете придбати магнітні регістр, який відключає примусові повітряні електрообігрівачі в невикористовуваних приміщеннях. Таким чином, тільки використовувані вами кімнати будуть обігріватися, а опалення буде використовуватися набагато більш ефективно.
- Переконайтеся, що всі обігрівачі вмонтовані відкрито, особливо там, де водопровідні труби можуть замерзнути. Розблокуйте циркуляцію холодного повітря в опалювальному приміщенні (вона може бути заблокована меблями або килимом), щоб нагріте повітря міг ефективно циркулювати.
7
Покладіть половик або килим. Килими та килимові покриття допомагають запобігти втраті тепла через підлогу. Вони, як правило, тепліше на дотик, ніж дерево або камінь, і є більш теплою поверхнею для ходьби.
8
Додайте ізоляцію на горищі. Велика кількість тепла йде через горище, так як тепле повітря піднімається, а холодний опускається. Переконайтеся, що горище ретельно заізольований.
9
Готуйте.- Спечіть печиво або пиріг. Духовка осушить повітря і нагріє кухню. Кухня буде теплою під час готування, а потім ви зможете насолодитися домашнім ласощами.
- Намагайтеся не готувати страви, які виробляють багато пари, так як це збільшить вологість повітря. Зниження вологості в зимовий час, допоможе вам почувати себе тепліше. Водяна пара (вологість) має велику теплоємність (здатність поглинати тепло), ніж сухе повітря. В результаті вологе повітря відчувається холодніше взимку, ніж сухе повітря, а для того, щоб вологе повітря був комфортним, потрібно багато тепла.
10
Запаліть свічку. Свічки можуть зробити багато тепла. Розміщуйте їх обережно і не залишайте без нагляду. Ви можете знайти дешеві свічки в будь-якому продуктовому магазині.- Використовуйте свічковий обігрівач. Він не справить стільки ж тепла, скільки камін або справжній обігрівач, але це буде дуже дешеве тепло.
11
Увімкніть лампи розжарювання. Середня лампа розжарювання випускає до 95% своєї енергії у вигляді тепла, а не світла, що робить її надзвичайно ефективним джерелом тепла.- Компактні люмінесцентні та світлодіодні лампи не допоможуть в зігріти кімнату, тому збережіть їх для теплих днів і використовуйте зекономлені гроші для оплати рахунку за тепло.
Частина 2 з 3: як відчувати себе тепло в холодній хаті
1
Пийте теплі напої. Теплі напої піднімуть температуру вашого тіла. Цей процес дуже розслабляє і навіть стимулює. Зробіть чашку чаю або кави. Попийте теплий бульйон.
2
Одягайтеся тепло. У такі часи шапка ваш кращий друг. Найбільший відсоток втрати тепла відбувається через голову, тому дуже важливо тримати її покритої. Светр також може творити чудеса. Одягайтеся шарами, особливо якщо у вас вовняна або бавовняна одяг. Надіньте тапочки або теплі шкарпетки. Якщо ви сидите, заверніться в плед.- Якщо у вас все ще холодні ноги, купіть чорні колготи. Вони повинні бути непрозорими. Надіньте одну або навіть дві пари під одяг. Це створить ще один шар одягу для утримання тепла. Чоловіки можуть надіти довге нижню білизну.
3
Використовуйте маленькі приміщення. Наприклад, якщо ваша спальня набагато менше вітальні, то використовуйте перші.
4
Займіться спортом. 20 хвилин енергійних вправ можуть не тільки вас зігріти, але і тримати в теплі і після тренування. Крім того, здорове тіло, як правило, більш терпимо до холоду.- Будьте активні. Пересування виробляє тепло! Чим активніше ви рухаєтеся, тим краще ваше кровообіг. Це означає, що тепла кров надходить у пальці рук і ніг, зберігаючи їх в теплі.
5
Обійміть друга або домашня тварина. Тіло будь-якого теплокровної тварини гріє. Притисніться до собаки або кішці і зігрійте один одного.
6
Використовуйте фен. Ви можете швидко підігріти себе або холодну взуття та одяг, перш ніж надіти. Ви також можете нагріти постіль, перш ніж піти спати. Ніколи не накривайте його! Він може перегрітися і спалахнути.
7
Придбайте електрогрілку. Замість того, щоб опалювати весь будинок або кімнати, скористайтеся грілкою з низькою потужністю. Ви також можете зробити свою власну грілку:- Використовуйте пляшку з гарячою водою. Таким чином, дуже зручно гріти руки і ноги в положенні сидячи, ви також можете покласти її в ліжко, в ногах.
- Нагрійте шкарпетки або маленькі подушки (також відомі як думки), наповнені рисом, висушеної кукурудзою чи бобами протягом однієї хвилини в мікрохвильовій печі і використовуйте як грілки або покладіть в ліжко.
8
Купуйте товстий халат. Думайте про нього, як про великий, пухнастому ковдрі з рукавами. Він дуже теплий і зручний, і ви навіть можете в ньому спати!
9
Відправляйтеся в гості чи у відпустку. Свідомо проводите час в добре обігрівається місці, яке вам не буде нічого коштувати, наприклад, в бібліотеці, церкви, у одного і т.д.
10
Спробуйте електричну ковдру. Електричне ковдру може тримати вас в теплі і затишку всю ніч, і це дешевше неефективних, дорогих, старих обігрівачів.
Частина 3 з 3: профілактика
1
Обміркуйте, як ви потрапили в таке становище. Якщо ви страждаєте від холоду через відключення електроенергії, то вищевказані поради допоможуть вам пройти через це короткострокове, надзвичайний стан. Але якщо у вас не працює обігрівач, тому що у вас немає грошей, щоб заплатити за його ремонт, вам потрібно починати економити на це гроші. Розрахуйтеся в першу чергу з собою, щоб впоратися з ситуацією. Не змушуйте себе мерзнути.2
Якщо ви не можете дозволити собі опалювати свій будинок, то зв`яжіться з декількома постачальниками енергії. Можливо, разом вам вдасться знайти відповідний план виплат, з яким ви впораєтеся. Крім того, ви можете мати право на отримання державної допомоги.
Поради
- Якщо повітря дуже холодний, коли ви лягаєте спати, заберіться під ковдру з головою. Ваше дихання швидко зігріє повітря. Адже не без причини у старовинних ліжок був балдахін.
- Спіть в шкарпетках.
- Прийміть гарячу ванну або душ, а виходячи, нанесіть на шкіру масло або лосьйон. Це майже як ще один тонкий шар одягу.
- Якщо у вас маленькі діти, попросіть родича чи друга прийняти їх на той час, поки поломка обігрівання не відновлено, так як перебування в холодних умовах може бути дуже небезпечним для дітей.
- Нагрівайте повітря інфрачервоними обігрівачами. Встановіть біля них невеликі вентилятори, які будуть розповсюджувати тепле повітря в приміщенні.
- Надіньте шапку перед сном, особливо якщо ви лисий або у вас коротке волосся. Ваша груди, голова та обличчя особливо чутливі до змін температури, тому шапка необхідна в холодній хаті.
Попередження
- Способи обігрівання, що збільшують вологість повітря (ванна, зволожувач), можуть сприяти зростанню цвілі і накопиченню конденсату. Регулярно перевіряйте за меблями, яка стоїть біля зовнішніх стін і вікон.
- Майте на увазі, що чим більше ви перекриває циркуляцію повітря на вулиці, тим більше вірогідність накопичення в повітрі чадного газу. Встановіть в приміщенні детектор чадного газу, якщо у вас його ще немає, і регулярно його перевіряйте.
