Як зайняти себе, якщо ви змушені сидіти вдома
Якщо вам доводиться сидіти вдома, це не означає, що вам має бути нудно. Не втрачайте час у роздумах про те, чому вам нічим зайнятися - використовуйте цю можливість для того, щоб зробити те, що ви давно хотіли.
Кроки
1
Перемкніть радіо на станцію, яку ви зазвичай не слухаєте. Почніть дивитися канал, який ви ніколи раніше не включали.
2
Потанцюйте під бадьору музику. Це дозволить вам не тільки дати організму фізичне навантаження, але й підніме вам настрій, адже ви будете танцювати під різні мелодії.
3
Почніть читати книгу, до якої давно хотіли приступити. Якщо вам доведеться провести вдома багато часу, вибирайте товсту книгу. Довгі твори є в класичній літературі (наприклад, "Війна і мир" або "Віднесені вітром"), але ви вільні вибирати те, що вам до душі. Можете навіть перечитати Гаррі Поттера, якщо ви отримуєте задоволення від цих книг.
4
Дістаньте DVD-диски, зробіть поп-корн і проведіть день за переглядом улюблених фільмів.
5
Займіться новим хобі. Хотіли навчитися жонглювати? В`язати гачком? Фотографувати? Завжди цікавилися астрономією? Є велика кількість хобі на будь-який смак, тому ви зможете з легкістю підібрати щось для себе.
6
Почніть щось нове в рамках існуючого хобі і закінчите старий проект.
7
Приготуйте вечерю для родини. Здивуйте близьких новим рецептом.
8
Посидьте в інтернеті. Там є безліч способів зайняти себе. Пограйте в ігри, послухайте лекцію, прочитайте статтю на будь-яку цікаву для вас тему, пошукайте сайти з анекдотами, напишіть статтю для WikiHow, поспілкуйтеся з друзями.
9
Зателефонуйте одному. Необхідність сидіти вдома не означає, що ви повинні ізолювати себе від інших. У вас напевно є хтось, хто захоче з вами поспілкуватися. Запросіть друга до себе, якщо у вас є така можливість.
10
Наведіть порядок. Раз ви все одно залишилися вдома, ви можете забратися.
11
Переставте меблі. Або розробіть план ремонту, яким ви змогли б зайнятися, як тільки у вас з`явиться можливість вийти на вулицю, щоб купити матеріали.- Ремонт і перестановка меблів можуть зайняти стільки часу, скільки ви захочете. Ви не зобов`язані вручну в`язати скатертину або класти плитку, але ви можете це зробити, якщо хочете.
12
Приготуйте собі обід. Можна добре харчуватися, якщо вміти готувати. Якщо у вас багато вільного часу, спробуйте приготувати хліб в домашніх умовах.
13
Проявіть свої таланти. Напишіть музичний твір або почніть вчитися композиції. Намалюйте картинку. Напишіть розповідь або запишіть ту історію, яка давно крутиться у вас в голові. Займіться ліпленням, співом, різьбленням по дереву, акторським мистецтвом. Знайдіть свій стиль, розкрийте свої таланти. Що можна зробити за допомогою олівця й паперу? Струни? Фотоапарата?
14
Виділіть час для роздумів. Помедитуйте, подумайте про минуле, про себе. Хто ви? Чим ви хочете займатися в майбутньому? (Підказка: дорослі теж грають.) У чому відрізняється ваше бачення світу від бачення інших людей?
15
Складіть списки. Що б ви зробили з мільйоном доларів? Які імена ви б дали ручним мавпочкам? Що ризикованого ви б хотіли зробити? Що б ви хотіли встигнути до смерті? Які питання ви б поставили президенту або будь-який інший відомої особистості?
16
Посадіть рослини. Навіть кілька кімнатних рослин на підвіконні зроблять будинок більш затишним.
17
Дізнайтеся щось нове. Відкрийте енциклопедію на випадковій сторінці і прочитайте статтю. Скачайте Лінукс і почніть розбиратися в ньому. Вивчіть, які комахи живуть у вашому регіоні. Скачайте будь-яку книгу, яка навчить вас чомусь новому.
18
Побудуйте або винайдіть що-небудь. Можна зібрати щось, якщо у вас є всі частини, а можна намалювати схему на папері. Створіть візок для перевезення кота або розробіть машину часу, про яку піде мова у вашому оповіданні. Що б ви не придумали, опрацювати все до дрібниць.
19
Відпочиньте. Поспіть, щоб відновити сили. Навіть 20 хвилин буде достатньо.
20
Прочитайте статті на WikiHow і зробіть що-небудь, що завжди хотіли зробити.
21
Відправляйтеся на пробіжку. Виберіться з дому на 20 хвилин і займіться фізичними вправами. Для цього практично не потрібна спеціальна одяг та інвентар, і бігати можна майже скрізь.22
Складіть план на вихідні, свята й канікули. Придумайте подарунки, розробіть прикраси, складіть список страв і розваг.
Поради
- Проганяйте погані думки.
- Придумайте нові вбрання. Зробіть домашню роботу. Займіться орігамі, накрутіть волосся, почитайте книгу, подивіться кіно, застеліть ліжко, виперіть одяг, помийте посуд, наведіть порядок в шафі, переставте меблі в кімнаті, напишіть друзям, пограйте у відеоігри, поспіть, накрасьте нігті, подивіться улюблену передачу по телевізору, пограйте з домашнім улюбленцем, дістаньте настільні ігри.
- Якщо ви змушені провести вдома все літо, не сидіть на одному місці - це вам швидко набридне. Якщо вам зовсім нема чим зайнятися, пошукайте що-небудь в інтернеті. Придумайте гру. Прочитайте книги, які вам задали на літо. Уявіть, що ви справжній кухар, танцюрист, співак чи дизайнер. Проведіть кожен день літа з максимальною користю. Наведіть порядок у будинку - так вам буде набагато приємніше в ньому перебувати. Крім того, це помітять батьки, і цілком можливо, що вони захочуть заохотити таку поведінку.
- Займіться корисними речами. Можна проявити винахідливість і при цьому зробити щось потрібне.
- Запропонуйте друзям, родичам і навіть домашнім тваринам зробити що-небудь разом.
- Займіться розтяжкою. Кілька разів на день виконуйте спеціальні вправи. Як далеко ви зможете зайти в цьому?
- Зателефонуйте друзям і запросіть їх в гості.
- Якщо вам доводиться довгий час сидіти вдома (наприклад, через травму), попросіть друзів прийти і зайнятися чим-небудь з вами.
- Дістаньте свій альбом з малюнками або фотографіями і покажіть родичам і друзям.
Попередження
- Дійте в рамках своїх можливостей. Не витрачайте гроші, яких у вас немає, і не беріться за проекти, з якими не зможете впоратися наодинці.
- Дотримуйтесь вказівок батьків. Якщо вам не можна виходити на вулицю, коли нікого немає вдома, виконуйте цю вимогу.
Що вам знадобиться
- Стереосистема
- Телевізор
- DVD-диски
- Книги
- Радіо
- Комп`ютер
- Інтернет
- Папір
- Фломастери або олівці
- Уява
