Як приготувати смажену капусту пліч чой
Бік чой - китайська черешковая капуста. Це унікальне джерело вітамінів С і А. Крім того капуста бік чой відрізняється високим вмістом кальцію. Цей овоч чудово поєднується з будь-яким смаженим стравою. З цієї статті ви дізнаєтеся, як приготувати смажену капусту пліч чой зі спеціямі.Колічество порцій - 4
Інгредієнти
- 910 г нашаткованої капусти бік чой (китайська капуста)
- 3 столові ложки арахісового масла
- 2 чайні ложки кунжуту
- 2 чайні ложки соусу теріякі
Кроки
1
Розігрійте арахісове масло в сковороді на повільному вогні.
2
Обсмажуйте нашатковану капусту протягом декількох хвилин.
3
Додайте насіння кунжуту і побризкайте соусом теріякі.
4
Продовжуйте обсмажувати всі інгредієнти.
5
Коли капуста стане м`якою, але при цьому збереже свою форму і колір, ваше страва готова.
Що вам знадобиться
- Сковорода
