Як зробити салат Цезар з куркою гриль
Подобається салат Цезар? А ви пробували коли-небудь приготувати його з куркою гриль? Якщо ні, то ось вам рецепт цього смачного салату! Рецепт розрахований на дві порції.
Інгредієнти
- 2 курячі грудки без шкіри
- Сіль і перець
- 2 ч. Ложки натертого пармезану
- 1 ч. Ложка гірчиці діжонської
- 1/2 ч. Ложки вустерського соусу
- подрібнений зубчик часнику
- 100 мл курячого бульйону
- Охолоджений салат-латук
- Маленька упаковка помідорів чері
Кроки
1
Потримайте курячі грудки на грилі на середньому вогні протягом 10 хвилин (по 5 хвилин на кожну сторону грудки).2
Тим часом, змішайте тертий сир, гірчицю, вустерський соус, часник і бульйон разом.3
Покладіть листя салату і помідори черрі в миску і додайте туди суміш з інших інгредієнтів.4
Прикрасьте салат нарізаними шматочками курячої грудки.
Поради
- Час на підготовку - 10 хвилин.
- В одній порції близько 180 калорій.
- Якщо ви любите сильно прокопчену курку, тоді потримайте її трохи довше на грилі.
- Час приготування - 10 хвилин.
- Це відмінна їжа для пари.
- В одній порції міститься близько 5 грамів жиру.
Попередження
- Будьте обережні при використанні гриля.