Як танцювати бальні танці
Редагувати користувачем Maluniu, Arina.Iv, RU_test і ще одним іншим
Ви хочете навчитися танцювати бальні танці? Ви можете увійти у світ танцювальних уроків, традицій і дюжини позитивних вражень. Хороша новина - це легше, ніж ви думаєте. Погана - вам все ж потрібно тренуватися. Бальні танці - це дещо штучний світ зі своїми стилями парного танцю (Бальні танці не можуть бути "Брудні танці", навіть самий чуттєвий танець "Танго" - це стилізація. Сексуальність танцю - імітація, а не контакт між танцюристами).
Кроки
1
Дізнайтеся, що на відміну від більшості видів парних танців, бальні включають в себе кілька стилів. Вам не потрібно знати їх усі, достатньо вивчити кілька основних стилів на перший час. Складні танці, такі як болеро і пасодобль можна вивчити пізніше, але якщо ви хочете піти на танці і не застрягти біля барної стійки на всю ніч ви повинні будете знати румбу, ча-ча-ча, танго, вальс, і фокстрот ..
2
Вирішіть, для чого ви хочете танцювати. Ви хочете танцювати соушл, або ви хочете змагатися? Ви хочете танцювати кожні вихідні або вам просто потрібно добре виглядати на весіллі? Конкретний тип події може зажадати від вас знання тільки певних стилів. Ви будете краще підготовлені до ночі випадкових джемів, якщо ви дізнаєтеся основні кроки для ряду танцювальних стилів (вам покажуть більше кроків, коли ви почнете танцювати, практикуватися і навчіться основи).
3
Знайдіть вчителя і школу. Ви можете спробувати це зробити через телефонний довідник або швидкий пошук Google за тегом "бальні танці в [назва вашого міста]". Зв`яжіться з однією або декількома школами і дізнайтеся про них докладніше. Вам потрібно знайти школу відповідну саме вам: Деякі школи, наприклад, спеціалізуються на конкурсних танцях, в той час як інші зосереджені на наданні допомоги початківцям танцюристам в отриманні досвіду, щоб витримати танець на наступній весіллі. Якщо ви живете недалеко від студентського кампусу, зверніть увагу на їхні клуби за інтересами. У багатьох є секції бальних танців. У багатьох є секції, які змагаються на внутрішньому рівні і багато відкриті для НЕ студентів.
4
Подивіться ціни в різних клубах. Ви повинні бути впевнені, що платите за хорошого вчителя. Групові заняття будуть дешевші, ніж приватні, в той врмя як кращі танцюристи, які проводять семінари можуть обійтися вам в сотні разів дорожче.- Переконайтеся, що ви знаєте чого хочете і на що потрібно звернути увагу на заняттях.
- Поговоріть з іншими студентами і дізнайтесь, як довго вони туди ходять (як правило досвідчені танцюристи не залишаються в початківців групах, а починають займатися на більш високому рівні)
- Відвідайте один або кілька танцювальних класів. Багато танцювальні студії будуть пропонувати потенційним студентам заняття безкоштовно або за низькою вартістю первісного уроку, який дозволить вам більш легко знайти виграшний варіант між студією і вашими цілями.
5
Запишіться на заняття. Це може виглядати тривіально на перший погляд, але викликає подив, як часто люди пропускають заняття, неважливо наскільки хороший учитель, неважливо наскільки гарні заняття, кожен раз, коли ви пропускаєте заняття це завжди йде вам не на користь. Якщо у вас відбулася накладка по часу і ви не встигаєте на заняття, знайдіть іншу школу.
6
Слухайте музику для бальних танців. Попросіть вчителя порадити вам музику для бальних танців. Купуйте її і слухайте постійно. Ви можете знайти також колекції композицій для одного виду танцю.
7
Навчіться розрізняти ритм і прораховуйте його вголос при прослуховуванні музики. Багато починаючі танцюристи прораховують ритм плескаючи в долоні. Також, коли ви прораховуєте ритм, намагайтеся представляти танцювальні рухи під нього. Відчуйте стиль танцю згідно ритму.
8
Тренуйтеся. У більшості студій є можливість практикуватися поза уроками. Дійте. Не бійтеся попросити допомоги у більш досвідчених танцюристів.
9
Танцюйте! Ви ж тренуєтеся не заради тренувань, тому спробуйте потанцювати поза занять і клубу. Навіть після першого заняття ви можете почати "танцювати" прокрутивши в голові всі кроки або знайти місце в куточку, де можна випробувати руху. Якщо ви вчите два рухи в урок, то після третього заняття ви будете знати вже шість рухів. Цього достатньо, щоб танцювати і виглядати переконливо на паркеті.
Поради
- У бальних танцях мати правильний вид дуже важливо. Хоча стиль оцінюється тільки в турнірах, але він також важливий і в звичайних джемах. Хороший стиль - це не тільки як ти виглядаєш, але і якість руху пари.
- Коли починаєте танцювати в парі, в одній з базових позицій, кожен танцюрист повинен бути трохи в стороні від особи іншого, зазвичай це виглядає як "через плече". В іншому випадку ви будете витріщатися один на одного, що може бути незручно і навіть радражающім.
- Музика і танець тісно пов`язані. Пам`ятайте, що справа не тільки в рахунку (3/4, 4/4 і т.д.) але також в темпі і стилі пісні. Знамениті танго-композиції мають такий же чіткий і пікантний ритм, як і сам танець пари.
- Це вид невербальної комунікації, виключаючи момент, коли ви вперше вчіть кроки. У більшості бальних танців комунікація здійснюється через рухи і взаємодія частин тіла партнерів: часто провідна сторона ліва і права рука партнера, права рука ведучого знаходиться на спині веденого, ліва рука веденого на плечі ведучого, так що, правий лікоть ведучого і лівий веденого стикаються.
- Скажіть так! Якщо хтось запрошує вас потанцювати, не відмовляйте! Ознака хорошого тону - погодитися на танець, і грубість - отказать.Танец - це не побачення і партнери не намагаються фліртувати таким чином, це всього лише танець.
- Особливо грубим і неблагородним вважається експлуатувати фізичну близькість танцю в непорядних для цього цілей, які приносять дискомфорт партнеру. Навіть, коли танцювальна пара в житті є теж парою, танець вимагає якогось вміння, стилю, формується на неповторності пари, тримайте завжди баланс, стежте за музикою і пам`ятайте, що навколо вас танцюють інші пари.
- Одна з частих помилок, особливо у партнерів, які набагато вище своїх партнерок, це те, що їхні кроки набагато ширше і партнерка часто не встигає за партнером.
- Якщо ведучий неаккуратен і нахиляється від талії вперед, коли не рухається, то це може дати помилковий сигнал партнерці до руху.
- Не соромтеся пропонувати танцювати! Початківці і досвідчені танцюристи можуть допомогти вам поліпшити якість вашого танцю. Початківці можуть вам допомогти перевірити ваші вміння. Більш досвідчені танцюристи можуть підказати правильні рухи. Як правило, танцюристи не відмовляють, коли ви пропонуєте їм потанцювати. І пам`ятайте, що з етикету з одним партнером можна брати участь не більше ніж у двох танцях. Якщо ви хочете танцювати тільки зі своєю дівчиною / хлопцем, то тоді краще залишитися вдома.
- Джинджер Роджерс, чарівна партнерка Фреда Остера розглядає кожен крок у танці з особливою ретельністю. "Тому що, каже вона, вона робить все ті ж кроки, що і партнер, тільки на високих підборах!"
- Коли ви вчите нові кроки, пам`ятайте, що соло і рифи не так важливі в танці як ритм. У вас буде багато часу поекспериментувати з музикою.
- Другий партнер робить всі рухи спиною назад. У такому положенні пара і починає рух. Також, якщо ведучий партнер трохи нахилився вперед як би починаючи рух, то замість того, щоб почати рух, це закінчиться розколом пари, так як ведений партнер зробить крок, а ведучий немає. Комунікація буде втрачена.
- У більшості бальних танців перший крок робиться провідним правою ногою. У такому положенні важливо робити маленький крок, так як ведений партнер може не встигнути. Ілюзія, що пара немов ширяє над паркетом, створюється не великими кроками, а безліччю дрібних. Робіть маленькі кроки і це допоможе вам рухатися краще, зберігаючи баланс.
- Подивіться сцени бальних танців з "Щоденника вампіра"! Чудовим прикладом служить епізод Вечірінкі Мікаельсон Міс Містик Фолс!
- Головна магія бальних танців - це те, як люди можуть рухатися настільки повітряно, як ніби вони не стосуються статі. Це лише оптична ілюзія напрацьовується роками. Секрет у парному русі, в невербальної комунікації.
- Люди бувають різних форм і розмірів. Підлаштуйтеся під особливості вашого партнера так, щоб танцювати було зручно обом, особливо, якщо вага і зріст сильно розрізняються. Пам`ятайте, що бальні танці - це історія про благородство, лиск і ввічливість.
- Подібна комунікація не має особливого коду, але успішна, коли кожен партнер займає правильну позицію, що легко побачити по тому, як партнери рухаються. Коли ведучий рухається вперед, наприклад, праве плече, ліва рука, права рука і нога рухаються одночасно. Так, коли партнер починає відчувати поштовх у лівій руці (праве плече провідного партнера), правій руці (що знаходиться в лівій руці ведучого) і потім спини (права рука ведучого рухається разом зі спиною веденого). Дивлячись на те, як довго партнери можуть перебувати в такому положенні, можна судити про якість позиції, до тих пір, поки обидва танцюриста зберігають гарну поставу, і ведучий рухається впевнено і послідовно, зберігаючи тіло паралельно партнеру, вертикально партнер може легко зробити рух вправо, вліво або вперед.
- Партнер веде правою рукою (у лівій руці тримає партнерку)
- Аналогічно, якщо у партнера правильна постава і не порушений контакт з партнеркою, то він зможе майже несвідомо вказувати на рух пари. Кожен крок, зроблений з цієї позиції буде здійснюватися в певному контексті. Досвідчені партнери можуть швидко і з великою точністю переміщатися за допомогою різних складних кроків.
- Якщо ведучий підтримує вертикальне положення, обидві руки, праве плече і точки контакту між правим і лівим ліктем будуть рухатися при вказівці на рух і початок кроку. Таким чином, не кажучи ні слова, ведучий може спілкуватися, рухаючись вперед (вліво, вправо, або назад) і точно розрахувати відстань в русі, не кажучи ні слова.
- Для того, щоб це повідомлення спрацювало, пози обох танцюристів повинні бути збережені, і будь-який рух має бути "сигналом" за узгодженими рухом всього тіла. Аналогічно точки дотику - де повідомлення про денонсацію від кожного танцюриста в іншій - повинна підтримуватися таким чином, щоб будь-яке повідомлення отримав буде однозначним.
Попередження
- Пані, не будьте млявими! Нехай ваш партнер веде пару. Це не означає, підштовхнути його навколо танцполу!
- Господа, привести вашу даму, але не відштовхнути її навколо танцполу! З іншого боку, не кидати її на себе ініціативу, якщо вона не вчить вас крок.
- Так антени (стрибки і балансувальні переміщує) це круто. Як новачок ви не готові. Не намагайтеся їх. Навіть не питайте про них, поки ви не танцювали, принаймні рік. Танці це фізичне і, як будь фізична активність, якщо ви робите це неправильно ви можете отримати травму. Будь танець крок, що вимагає одного партнера покладатися на інший для балансу слід підходити тільки під наглядом інструктора танцю, і намагатися робити тільки якщо обидва партнери знайомі зі своїми ролями.
- Dance на рівні вашого партнера. Не намагайтеся зробити всі ваші передові нові рухи з кимось, хто тільки починають свою діяльність. Соціальна бальні танці має бути приємним для всіх: обидва танцюриста, а також хто дивиться. Там немає сенсу в спробі зробити собі добре виглядати, зробивши ваш партнер виглядати погано. Коли пара працює разом, танець річ краси.
- Бальні танці по своїй суті, елегантний. Подумайте "елегантний", як ви дотримуєтеся. Танець не просто питання навчання, куди рухатися ноги, це новий спосіб переміщення на весь організм, в тісній координації з кимось ще рухається їх все тіло. Ви набагато краще вчитися основні кроки так добре, ви можете майже плавати по підлозі, ніж кидатися в складних кроків і виглядають, як лося теляти тільки вчиться ходити. Якщо ви тільки знаєте, де розмістити ваші ноги, ви не знаєте, танець.
