Як танцювати двухшаговий кантрі
Є два танці, що називаються двокрокового, двухшаговий кантрі і клубний двухшаговий танець. Дана стаття сфокусована на першому танці. Двухшаговий кантрі - це найбільш популярний танець серед парних танців. Він танцюється в середньому і швидкому темпах кантрі музики за шаблоном і пересуваючись по кімнаті.
Кроки
1
Слухайте ритм. Увімкніть кантрі музику, наприклад одну з тих, що перераховані в кінці, і постарайтеся знайти ритм. Двухшаговий кантрі танцюється під музику 4/4 так, що ритм зазвичай важкий і його легко знайти. Ви повинні бути в змозі вважати 1,2,3,4 або з легкістю бити в долоні.
2
Практикуйте ритм танцю. Для двокрокового кантрі крок повільний, повільний, швидкий, швидкий з двома ударами на кожен повільний і одним на кожен швидкий. І знову практика підказує ритм.
3
Крок на місці під музику. Якщо ви чоловік почніть із кроку вашої лівої ноги, якщо ви жінка, почніть з вашої правої ноги. Просто крокуйте повільно, повільно, швидко, швидко.
4
Рухайтеся під музику. Це так само, як і в третьому пункті, тільки ми збираємося рухатися по лінії. Якщо ви чоловік, йдіть вперед, якщо жінка, то йдіть назад. Тепер замість повільних і швидких ударів у нас крок і біг. Крок, крок, біг, біг. Повторіть. Кожен крок повинен пересувати вас або прямо вперед, або прямо назад. Останній біг повинен з`єднати ваші ноги разом.
5
Рухайтеся разом з вашим партнером, швидко, швидко, повільно, повільно, швидко, швидко, повільно, повільно, і т.д.
6
Удоскональте свої рухи, щоб вони вели вас проти годинникової стрілки навколо кімнати.
7
Знайдіть партнера, який може робити основні рухи (ті, які ви тільки що практикувалися робити). Чоловік повинен тримати праву руку жінки у своїй лівій руці на рівні її очей. Його права рука повинна знаходитися на її плечі або нижній частині спини, а її ліва рука повинна бути на його правому біцепсі.
8
Практикуйте пересування і покращуйте кроки поки притримуєте партнера.
Поради
- Танець вимагає нарощування м`язової пам`яті. Ви повинні практикуватися. Зрештою, єдиний спосіб навчиться танцювати - це танцювати.
- Ваші ноги повинні приземлитися на підлогу і ваші щиколотки не повинні сильно згинатися. Танцюйте, ніби ви носите ковбойські чоботи.
- Пам`ятайте, що на відміну від фокстроту, який має такий же ритм, у двох шаговом кантрі швидкі рухи йдуть прямо назад.
- Найкращий шлях, щоб навчиться танцювати - взяти уроки танцю.
Попередження
- Кантрі танець варіюється залежно від регіону. Підтримка може бути різною, структура може бути різною, і навіть те, як починати - швидко чи повільно - теж може варіюватися. Звіртеся з місцевими танцюристами.
