Як танцювати фламенко

Фламенко - прекрасний спосіб виразити свої емоції та почуття. Цей танець поєднує в собі безліч різних рухів, більшість з яких - пристрасні, експресивні па.

Кроки

  1. 1

    Знайдіть відповідний одяг та взуття. Це повинна бути довга спідниця і туфлі на невеликому каблуці.

  2. 2

    Почніть з пошуку іспанської музики з легким ритмом, відповідним для танцю. Спробуйте поплескати в такт музиці.

  3. 3

    Освойте першу позицію. Сама основна позиція у фламенко - стояти прямо, тримаючи кулаки на стегнах. Стоячи в цьому положенні, спробуйте топати правою ногою по два рази.

  4. 4

    Тепер попрацюйте над рухом ніг. Тупни правою ногою, потім лівою п`ятою, потім підніміть праву ногу і тупни правою п`ятою (для цього знадобиться трохи практики). Після того, як у вас почне виходити, можете спробувати робити навпаки, починаючи з лівої ноги.

  5. 5

    Покладіть руки на стегна. Далі, тупни правою ногою, тримаючи в цей час спідницю правою рукою. Повторіть ще раз.

  6. 6

    Потім зробіть те ж саме, але не топайте так сильно. Відставте вашу праву ногу і почніть робити плавні хвилеподібні рухи правою рукою під час повороту навколо лівої ноги. Після цього, зробіть те ж саме в іншу сторону.

  7. 7

    Поставте лівий кулак на стегно, а правою рукою потягніться так, немов хочете дістати яблуко. Потім зробіть пензлем правої руки поворот.

  8. 8

    Після цього, піднесіть руку до рота, немов ви хочете вкусити яблуко, і знову повторіть руху кисті кілька разів.

  9. 9

    Потім, киньте праву руку вниз, немов ви кинули яблуко, і перейдіть пензлем ще кілька разів. Повторіть те ж саме для іншої сторони.

  10. 10

    Після того, як ви вивчили ці прості рухи, намагайтеся йти далі, удосконалюючи свою техніку і вміння виражати свої емоції в танці.


Поради

  • Практикуйтеся.
  • У вас має бути достатньо місця для занять танцями (ви ж не хочете що-небудь зламати!)
  • Переглядайте навчальні відео з основними рухами фламенко.