Як мати справу зі строгими батьками

Батьки - люди, які подарували вам життя. Однак не всі батьки бувають милими і добрими, і не всі з них бувають розуміючими. Особливо важко мати справу з батьками, які строгі з вами з ранніх років. Можливо, ваші батьки не усвідомлюють, що занадто вимогливі до вас або ж хочуть виховати вас якнайкраще. Але все ж вам доводиться мати справу з ними, а значить, ви повинні навчитися володіти ситуацією.




Метод 1 з 2: Розвиваємо повагу і розуміння

  1. 1

    Поважайте батьків наскільки можна. Зробіть глибокий вдих, можете порахувати про себе. Розслабтеся, не дозволяйте їм вивести вас із себе. Намагайтеся не видавати своїх почуттів і не виглядати занадто засмучений.
    • Завжди слухайте, що вам кажуть, і враховуйте ці поради в майбутньому.

  2. 2

    Спробуйте завоювати довіру батьків гарним навчанням. Або допомагайте по будинку. Покажіть, що вам можна довіряти і що ви гідні поваги.
    • Але не потрібно намагатися купити або завоювати їх любов, намагаючись вразити їх. Любов не можна купити.

  3. 3

    Постарайтеся з`ясувати причини. Якщо батьки не дозволяють вам робити певні речі, наприклад, гуляти з друзями або ходити на дискотеки, запитаєте, чому вам не можна і поясніть, чому вам потрібно зробити це. Якщо вони погодилися, по своїй волі розкажіть їм, що ви будете робити, що вам знадобиться і в скільки ви повернетеся додому. Нехай батьки встановлять комендантську годину, а ви його дотримуйтеся.

  4. 4

    Якщо вас дійсно турбує поведінка ваших батьків, можливо, вам слід оцінити ситуацію з їхнього боку. Часом діти і підлітки зляться через дурниці, звинувачують у всьому оточуючих і не помічають власних недоліків. Однак, якщо ви можете судити об`єктивно і все одно не розумієте, чому до вас так ставляться, не звинувачуйте себе.
    • Часом люди з обмеженими можливостями, наприклад, з аутизмом або синдромом Аспергера потребують більшої догляду, ніж інші. Це не означає, що з вами поводяться, як з малюком, або занадто суворі до вас. Просто вони люблять вас і дбають, щоб уберегти від жорстокості зовнішнього світу. Люди з аутизмом або синдромом Аспергера більш довірливі і наївні, що робить їх легкою мішенню для піддражнювання, піханія, штовхання та ін. Таким людям дуже легко потрапити в неприємності. Наприклад, люди з синдромом Аспергера вважають, що всі навколишні - їхні друзі і не можуть відрізнити дружбу від віроломства (коли в очі говорять одне, а позаочі інше). Вони також не вміють читати мову тіла. Наприклад, вони не можуть відрізнити правду від брехні, або дружелюбність від цікавості.

  5. 5

    Щосили намагайтеся не ворогувати з батьками. Якщо ви їх образили, вибачитеся і скажіть, що шкодуєте. Якщо не допомогло, скажіть про свої почуття і гідно прийміть покарання.
    • У всіх бувають важкі дні. Не потрібно зриватися на батьках. Краще заведіть щоденник, так буде краще для всіх.

Метод 2 з 2: справлятися з важкими ситуаціями

  1. 1

    Розкажіть про ситуацію бабусі і дідуся, іншим родичам або найкращому другові. Якщо вам складно обговорювати з кимось своїх батьків, це нормально. Просто попросіть людини про особисту зустріч, де будете тільки ви вдвох. Скажіть, що бесіда носить особистий характер, і що ви б не хотіли, щоб про неї хтось дізнався. А потім говоріть, говоріть, говоріть. Це правда допомагає, незалежно від того, може вам допомогти людина чи ні.


    • Так, іноді буває важко відкритися і розповісти, через що ви проходите. Але уявіть, що дії перетворюються на слова, щоб ви сказали самі собі про це?

  2. 2

    Подякуйте людини за приділену вам час, скажіть, що вам допомогли краще розібратися з ситуацією і зрозуміти, чому батьки так поводяться.

  3. 3

    Якщо вас ображають фізично, розкажіть людині, якій довіряєте, що в точності відбулося. Дуже важливо не говорити: "Я ненавиджу своїх батьків, вони зробили _________!". Говоріть спокійно, але в той же час твердо і переконливо: "У мене серйозні проблеми з батьками. Вони мене б`ють, і мені від цього не комфортно. Мені потрібна твоя допомога" чи щось подібне. Можливо, в підсумку ви зможете знайти вірне і прийнятне рішення ситуації.

  4. 4

    Ви повинні розуміти, що проблеми з батьками бувають у всіх. Ви не єдиний проблемний дитина чи підліток. Намагайтеся з усіх сил зрозуміти, чому все так відбувається. Часом життя - складна штука, і усвідомлення того. Що не в світі буває ідеально - це частина дорослішання. Іноді батьки можуть сильно дратувати, особливо своїми заборонами (які можуть бути обґрунтовані).
    • Будьте сильні і усвідомлюйте, що батьки надмірно опікують вас з тієї чи іншої причини, якою б дурною вона вам не здавалася. Коли ви підліток, ви не розумієте, чого бояться батьки і що у них на думці. Так, вони можуть здійснювати дурні вчинки, але не постійно. Часом вони лише хочуть захистити вас, навіть якщо при цьому налаштовують проти себе.

Поради

  • В крайньому випадку, ви можете переїхати жити до інших родичів, щоб показати свої серйозні наміри.
  • Пам`ятайте, ваші батьки люблять вас і бажають вам добра.

Попередження

  • Навчіться тримати себе в руках, щоб не погіршувати ситуацію.
  • Існує різниця між очевидною жорстокістю, що приводить до стресу. Якщо ви відчуваєте жорстокість по відношенню до себе, зверніться до одного або дорослій людині, якій довіряєте, шукайте допомоги і безпеки. Не залишайте проблему невирішеною, зверніться до службу захисту дітей при необхідності. T
  • Жорстокість ніколи не є відповіддю. Шукайте допомоги за межами сім`ї.