Як впоратися з тим, що вас не люблять батьки

Передбачається, що батьки повинні любити, направляти і захищати своїх дітей. Вони повинні допомагати вам рости і розвиватися як незалежній людині. Було б чудово, якби всі батьки були такими. Але давайте будемо чесні: не всі батьки такі. Є багато батьків, які піддають насильству, ігнорують і навіть убивають своїх дітей. Є також безліч людей, які задовольняють потреби дітей, але не люблять їх. Ми б хотіли думати, що всі батьки, навіть ті, які ображають своїх дітей, глибоко в душі люблять і піклуються про них, але правда така, що є батьки, які не люблять своїх дітей, навіть якщо вони піклуються про них (пам`ятаєте, це закон). Знати, що вас не люблять батьки, боляче. Той факт, що ви читаєте цю статтю, може означати, що у вас є підозра. Якщо ви вважаєте, що ваші батьки вас не люблять, продовжуйте читати.

Кроки

  1. 1

    Відчуйте різницю. Відчувати себе нелюбом це одне. Бути нелюбом це інше. Хоча ви не можете прямо запитати ваших батьків, не люблять вони вас (є ймовірність, що вони скажуть, що люблять, правда то чи ні), зверніть увагу на те, як вони ставляться до вас. Якщо їх лякає ваша присутність, якщо вони говорять вам про важливі речі в останню хвилину, завжди просять у вас чогось (подарунки на свята, гроші), не вірять у ваші здібності чи постійно повторюють, що вони не можуть дочекатися (навіть жартома ), коли вам виповниться 18, то це знаки.
    • Це також стосується людей, яким більше 18 років, особливо якщо ви переїхали. Це сумно, але деякі батьки вірять, що як тільки дитині виповнилося 18, вони вже не батьки.

  2. 2

    Ніколи не звинувачуйте себе. Якщо ваші батьки не люблять вас, це не ваша вина. Ви не зробили нічого, щоб "заслужити" це. Не думайте, що тому, що ви не ідеальні або геніальні, або Не талановиті, ви не заслуговуєте бути коханим. Якими б не були причини не любити вас, якщо вони у них є, це їхні проблеми, а не ваші.

  3. 3

    Прийміть те, що вони не люблять вас. Це дуже складно, так як ніхто не хоче вірити, що батьки не люблять їх, і легше звинувачувати себе і намагатися вирішити проблему і змусити їх полюбити вас. Але реальність така, що якщо хтось не любить вас, ця людина не любить вас, і це відноситься і до батьків. Ви не можете змусити ваших батьків полюбити вас.




  4. 4

    Зосередьтеся на собі. Це звучить егоїстично, але якщо ви проводите більшу частину свого часу, думаючи про те, чому ваші батьки не люблять вас, ви тільки нашкодите собі. Зосередьтеся на тому, щоб допомогти і поліпшити себе для себе.

  5. 5

    Пам`ятайте, що вас хтось любить. Просто тому що ваші батьки не люблять вас, це не означає що ніхто не любить. Просто тому, що це не "сімейна" або "батьківська" любов, це не означає, що вона не гідна вашої уваги. Якщо у вас є друзі, то вони, ймовірно, люблять і піклуються про вас. Ваші вихованці люблять вас. Якщо ви у відносинах, ваш партнер, ймовірно, любить вас. Навіть вчитель або радник може піклуватися про вас, незважаючи на інших учнів (про які вони теж піклуються).
    • Також, якщо у вас є друзі онлайн, він, ймовірно, теж піклуються про вас. Не думайте, що ви для них ніхто тільки тому, що ви ніколи не бачили один одного. Онлайн-друзі можуть бути такими ж цінними як друзі, які фізично знаходяться ближче. Якщо вони витрачають час на те, щоб поговорити з вами, будь то ваші проблеми, їхні проблеми або просто щоб весело поговорити, їм не все одно.



  6. 6

    Вийдіть з будинку. Немає сенсу бути з людьми, яким ви не потрібні. З`їдьте з батьківського дому як тільки зможете. Якщо ви не можете дозволити собі окрему квартиру, дізнайтеся, чи зможете жити з одним, хоча б тимчасово.

Поради

  • Якщо ви хочете поговорити з батьками про ваші почуття, то зробіть це, але пам`ятайте, що якщо вони дійсно не люблять вас, вони, швидше за все, не скажуть про це, і ви заподієте собі ще більше болю.
  • Любіть себе. Навіть якщо ви у вас немає нікого, хто б подбав про вас, ваше існування все ще цінно, тому що ВИ любите себе.
  • Не любов до себе - це не виправдання заподіювати вас біль, так що якщо ваші батьки погано поводяться з вами, зверніться за допомогою.
  • Пам`ятайте: Ваші батьки зробили вибір, що ви з`явилися в цьому світі. Ви не вибирали життя. Не думайте про це так, ніби було б краще, якби вас не було. Якщо у вас є люди або вихованці, які люблять вас, то ваше існування варта того.
  • Якщо ви думаєте, що вам потрібна допомога, зверніться за консультацією. Тим не менш, пам`ятайте, що якщо ви оберете шкільну консультацію, ваш психолог може зателефонувати батькам.

Попередження

  • Ніколи не заподіюйте собі шкоду. Це поганий спосіб впоратися з проблемою, і ви тільки нашкодите собі. Якщо ви відчуваєте, що хочете заподіяти собі біль або ви почали серйозно замислюватися про самогубство, зверніться за допомогою ЗАРАЗ! Якщо ви не може звернутися за допомогою до професіонала, як мінімум, поговоріть з кимось. Просто пам`ятайте, що якщо ви розповісте про це представника школу, наприклад, вашому вчителю, ця людина повинна буде за законом донести про це. Якщо ви впевнені, що ви не завдати собі шкоди, то спробуйте поговорити з одним.