Як впоратися з дислексією
Дислексія - це одна з форм недостатньою специфічної навченості. Не так просто отримати допомогу і пораду про те, як впоратися з проблемами, з якими ви зіткнулися. Цей підручник базується на альтернативних стратегіях і техніках.
Кроки
1
Почніть з зміни вашого ставлення до хвороби. Потрібно перестати думати про дислексії як про проблему і розвинути в собі ідею, що ви отримали рідкісний дар.
2
Зрозумійте то розчарування, які ви відчуваєте, і використовуйте цю енергію у ваших інтересах. Це ключ до вашого успіху.
3
Прийміть те, що ви не такий як інші і перестаньте намагатися імітувати те, що вони роблять. Ви унікальні і ваш мозок влаштований по-іншому.
4
Зрозумійте, ви не дурні, що не загальмовані і не неосвічені. Ви обдаровані, креативні і мислите нестандартно. Тільки люди зі схильностями до дислексії володіють цим унікальним поглядом на світ.
5
Як говориться: "Картинка коштує тисячі слів". Картинки і зображення легше розуміти, ніж слова. Використовуйте картинки замість слів. Також добре працюють форми і кольору. Присвоївши слову форму або надавши йому колір, ви зможете запам`ятати, як воно пишеться, говориться або використовується.
6
Будьте креативні! Грайте зі своїм розумом. Розробіть свою власну мову, який вам підходить, і з часом вам буде легше вчитися, сприймаючи величезну кількість інформації. Коли ви звикнете з цим, ви зможете навчитися чому завгодно.
7
Не будьте суворі до себе, якщо не можете відразу щось зрозуміти. Ви знайдете спосіб, якщо будете креативні.
8
Музика - це ще один корисний інструмент, оскільки розум розпізнає звуки перш слів, тому використовуйте звуки в навчанні.
9
Спробуйте вчитися вночі. Ви можете виявити, що вам легше зосередитися в нічний час, ніж в денний.
10
Повторення безглуздо. Дислектики навчаються цілісно, вчать все відразу. Вам не потрібно забивати щось у голову, коли ви це розумієте.
11
Коли у вас не виходить щось зрозуміти, дихайте. Постарайтеся заспокоїти свій розум, потім зосередьтеся на відчуттях в тілі і рухайте цю енергію вгору по хребту до голови. Дивіться на проблему як на зображення, розберіться в ній і ви виявите, що з легкістю можете з нею впоратися.
12
Ніколи не примушуйте розум працювати. Якщо ви не в настрої - розслабтеся і почекайте. Рано чи пізно ви будете в настрої працювати. Якщо будете змушувати себе, це тільки призведе до необґрунтованого стресу.
13
Вивчити можна що завгодно. Вірте в себе, і ви зможете це зробити.
14
Допомагайте оточуючим (вчителям, батькам, колегам, подружжю) зрозуміти, що ви мислите і навчаєтеся по-іншому. Це допоможе їм допомогти вам. Це може також запобігти конфлікти, викликані цим роз`єднанням.
Поради
- Пам`ятайте: ви не одні.
- Існує спосіб вирішити будь-яку проблему, вам просто потрібно знайти рішення.
- Мислите нестандартно. Ви креативні та особливі, не так багато людей так благословенні, як ви. У вас є привід бути іншим.
- Не бійтеся потерпіти невдачу або відрізнятися.
- Не турбуйтеся, вам може допомогти медитація.
- Знайте, що ви не дурні.
Попередження
- Не гнівайтесь на людей, яким не подобається ваш підхід до справ. Вони, ймовірно, просто не розуміють.
