Як стати більш говірким
Не відвідувала Чи вас думка про те, що ви занадто мовчазні й небагатослівні? Як гадаєте, може, слід стати більш балакучим, щоб знайти нових друзів і стати душею компанії? На жаль, це набагато важче, ніж просто підтримувати бесіду, вставляючи по кілька слів. Стати більш говірким вам допоможуть прості кроки, описані в цій статті.
Кроки
1
Ігноруйте почуття сором`язливості і не замислюйтесь над тим, що можуть подумати люди. Будьте собою і дозвольте оточуючим розгледіти в вас саме ту людину, яким ви є. Не намагайтеся ховатися за масками - неприродність відштовхує.
2
Практикуйтеся говорити більше. Подібна практика допоможе вам у майбутньому уникнути помилок у спілкуванні з людьми. Це як вчитися їздити на велосипеді: спочатку може не виходити, можуть бути синці та садна, але ви не зупиняйтеся, продовжуйте їхати і обов`язково досягнете мети.
3
Розслабтеся, відпустіть ситуацію. Будьте коректні, не дозволяйте собі грубості. Залишайтеся самим собою і не бійтеся засудження.
Метод 1 з 3: Початок і ведення бесіди
1
Не починайте розмову з одного питання або з розповіді про себе. Будьте доброзичливі і почніть розмову якомога більш невимушено.- Не плануйте наперед те, що будете говорити. Завчені фрази не доставлять вам задоволення від спілкування, а навпаки можуть призвести до незграбним ситуацій.
2
Продовжуйте практикуватися. Не переживайте через дрібниці, будьте активні і позитивні.
3
Сміливо відповідайте на питання співрозмовників. Не мовчіть і довго не роздумуйте перед відповіддю, інакше вас можуть звинуватити в нещирості або ухилення.
4
Прислухайтеся до свого внутрішнього голосу і дайте можливість іншим почути його.
5
Говоріть! Не замислюйтесь над тим, що ви говорите і над тим, що подумають про вас інші. Подібні думки не дадуть вам розслабитися, ви почнете нервувати і перестанете говорити.
6
Не турбуйтеся, якщо сказали щось не те або не так, просто виправте і продовжуйте бесіду. Отримуйте задоволення від розмови.
7
Щоб закінчити розмову просто скажіть: «До зустрічі» або щось подібне.
8
Пишаєтеся тим, що говорите! Якщо після розмови ви залишилися задоволені собою - це перемога. Ніколи не корите себе за те, що було сказано вами під час бесіди. Не настільки важливо, що ви сказали щось «неправильно» або вас не так зрозуміли, якщо ви залишилися задоволені.
Метод 2 з 3: Правила
1
Чи не записуйте заздалегідь те, що збираєтеся сказати.
2
Намагайтеся говорити дружелюбно так, немов ви знайомі вже багато років. Розмовляючи з людиною, ви повинні відчувати почуття комфорту та невимушеності.
3
Не будьте боязким і не дайте незручності взяти верх над вами.
4
Веселіться, знайомтеся з новими людьми і тоді, озираючись назад, ви ніколи не пошкодуєте про зроблене.
Метод 3 з 3: Що вам потрібно зробити
1
Знайдіть декілька особистісних тестів (не менше 3) на визначення того хто ви - екстраверт чи інтроверт. Відповідайте на питання тестів максимально точно і чесно, інакше отримані результати не будуть відповідати дійсності.
2
Ви були тихим і сором`язливим дитиною? Якщо відповідь так, тоді це не для вас.
3
Якщо тест показав, що ви інтроверт - зупиніться і просто робіть те, що вам хочеться.
Поради
- Робіть тільки те, що приносить вам задоволення. Гарний одяг, макіяж, улюблений парфум і так далі - все це зробить вас набагато впевненіше.
- Постарайтеся просто бути самим собою, залишаючись при цьому доброзичливою і щасливою.
- Не плануйте заздалегідь те, що збираєтеся сказати, що не записуйте фрази і пропозиції перед розмовою і найголовніше - не турбуйтеся про кожного сказаному вами слові.
- Пливіть за течією. Поводьтеся природно: говорите про навколишній світ, актуальні речі, недавні події і так далі. Пам`ятайте про свободу слова.
Попередження
- Не розмовляйте з неприємними і недружніми людьми тільки для того, щоб довести собі, що ви більше говіркі.
- Пам`ятайте, що зайва балакучість може відштовхувати від вас людей. Будьте простіше, і зберігайте спокій.
- Від природи спокійним людям і интровертам не варто намагатися змінити себе, грунтуючись на принципах, викладених у цій статті.
- Якщо ви інтроверт і відчуваєте себе абсолютно задоволено, не намагайтеся змінитися. Просто робіть те, що відповідає вашій природі.
