Як висловлювати свою думку
Часто нам буває дуже страшно висловити свою точку зору. Але вміння словесно зобразити свою думку може стати в нагоді в багатьох аспектах життєдіяльності. Читайте далі, щоб дізнатися, як здолати почуття боязкості і незручності.
Кроки
1
Не хвилюйтеся про те, як інші можуть відреагувати на ваші слова. Зрозумійте, що у вас є право сказати те, що ви хочете. Ви володієте свободою слова і нікому не дозволено у вас це право віднімати.
2
Не дозволяйте агресивним людям вас лякати. Коли хто-небудь вирячився на вас, то подивіться йому прямо в очі і скажіть, що у вас на думці. Ніхто інший не володіє вашим правом на самовираження, тому не дозволяйте загнати себе в мовчання. Поведінка хуліганів грунтується на боязні інших людей відповісти їм як вважає. Але їх сміливість не є ні чим іншим, як страхом, що всі розпізнають, які насправді боягузливі ці люди є, що їм доводиться ховатися під маскою агресії. Вашим завданням є їх викриття.
3
Зберігайте спокій. Не дозволяйте своїм емоціям заволодіти вашою свідомістю. Пам`ятайте, що це всього лише розмова, і люди будуть про вас кращої думки, якщо ви не будете підвищувати голос. Спокій говорить про вашу зібраності і контролі над ситуацією, особливо, якщо інші люди не здатні впоратися зі своїми нервами навколо вас.
4
Не кричіть. Крик не дозволить людям вас краще розчути. Це до речі навіть здатне змусити їх припинити звертати на вас увагу.
5
Говоріть чітко і дозвольте іншим вас почути без криків. Говоріть настільки голосно, щоб люди могли почути ваш голос і вашу точку зору.
6
Тренуйтеся висловлювати свою точку зору в компанії друзів і сім`ї. Вони є першими людьми, кому ви повинні почати висловлювати свою точку зору. Навіть під час прийняття таких рішень щодо вибору ресторану для обіду. Ваша думка має бути почута. Будьте частиною колективу в момент прийняття рішень.
7
Вірте в себе. Якщо ви вірите в важливість своїх слів, то й інші повірять. Навіть якщо ви не відчуваєте себе впевнено, зіграйте це почуття, що дозволить вам здаватися спокійним і на чолі ситуації. Стійте на своєму і висловлюйте свою думку так, що всі зрозуміють, що з вами жарти погані.
Поради
- Будьте впевненим.
- Висловлюйтеся, коли ви відчуваєте на те нужду, але також поважайте думку інших людей, так як у них теж є право на свою точку зору.
- Тренуйтеся висловлювати свою точку зору в колі друзів, сім`ї і всіх інших.
- Дайте людям знати, що ви про них думаєте, але не будьте занадто жорстким.
Попередження
- Не будьте занадто жорстким по відношенню до інших. Так, говорите те, що ви думаєте, але не забувайте при цьому про рамки розумного, за які краще не виходити.
- Не дозволяйте нікому лякати вас. Якщо хтось намагається, то залишайтеся сильним.
