Як розлучитися з хлопцем

Якщо ви вирішили для себе, що у ваших стосунків немає майбутнього, тоді немає сенсу продовжувати біль. Чим раніше ви розлучитеся з цим хлопцем, тим раніше вам стане краще. Так як це зробити? Читайте далі, щоб дізнатися.

Частина 1 з 3: Підготовка ґрунту

  1. 1

    Розберіться що збираєтеся сказати. Чи збираєтеся ви порвати з ним, тому що він не так ставиться до вас, тому що ви втратили інтерес або тому що ви обидва дуже зайняті, щоб у вас щось вийшло? Неважливо яка у вас причина, ви повинні розібратися що ви збираєтеся сказати і як. Якщо ви більше не любите цю людину або закохалися в кого-небудь іншого, тоді потрібно знайти спосіб, щоб не зробити йому занадто боляче.
    • Хоча чесність дуже важлива, але вам необов`язково говорити йому «все», якщо це тільки зробить йому боляче. Хоча ви його розлюбили, ви, можливо, не захочете бути з ним занадто грубою.

  2. 2

    Натякніть. Вам не варто бути занадто очевидною, ви ж не хочете застати його зненацька з розставанням. Це означає, що він не повинен думати, що у вас все було «в шоколаді» за день до розставання або навіть за тиждень. Як тільки ви вирішили для себе, ви повинні порвати з ним якомога швидше, але якщо вам необхідно почекати кілька днів, щоб зробити це, то постарайтеся поводитися холодно і тримати дистанцію.
    • Не кажіть йому наскільки ви його любите, чи не цілуйте і не будьте з ним лагідною.

  3. 3

    По можливості, зробіть це віч-на-віч. Не будьте боягузкою і не відправляйте йому записок, електронних повідомлень і не дзвоніть. Якщо тільки у вас не стосунки на відстані або він не стає занадто агресивним, коли отримує погані новини, ви зобов`язані зустрітися з ним в цей останній раз. Якщо ви не зробите це віч-на-віч, то він все одно знайде вас і вам доведеться перефразувати цей болісний розмову, але цього разу він вже не буде на ваших умовах.
    • Якщо ви не зробите цього віч-на-віч, то він буде звинувачувати вас після закінчення ваших відносин.

  4. 4

    Виберіть правильне місце і час. Після того, як ви прийняли рішення, дуже важливо порвати з хлопцем якомога раніше. Ви не повинні йти і цю секунду ставити крапку у ваших стосунках, інакше ви ризикуєте пояснюватися в невідповідний момент на публіці. Просто виберіть час, коли ви будете одні й у відповідній обстановці, але не романтичною, інакше він може невірно витлумачити.
    • Не йдіть в одне з ваших улюблених місць, він буде ще більше засмучений поганими новинами, тому що буде думати про всіх тих хороших моментах, які пов`язані з вами і з цим місцем.
    • Не робіть це відразу після роботи або перед важливим тестом. Виберіть час, коли він буде відносно розслаблений і не буде ні про що думати і турбуватися.

Частина 2 з 3: Розрив

  1. 1

    Скажіть йому, що все скінчено. Скажіть йому правду (по можливості). Чи не дивуйтеся і не брешіть - просто скажіть йому, що у ваших стосунків немає майбутнього. Постарайтеся уникати таких виразів, як «давай залишимося друзями» або «справа не в тобі, справа в мені». Буде таке враження, що ви не особливо думали про його почуття. Дозвольте йому зрозуміти, що настав час рухатися далі, що ваші відносини не виходять і що ви сподіваєтеся, що можете розлучитися як зрілі люди.
    • Дивіться йому в очі, коли говорите. Нехай він бачить, що для вас теж не легко.

  2. 2

    Після розриву дозвольте йому задавати питання. Цілком імовірно, що він захоче більш докладного пояснення, навіть якщо не скаже відразу. Будьте відкриті для розмови з ним. Це для нього буде сигналом, що ви відкриті для розмови і, таким чином, спробуєте бути хорошим другом для нього, коли йому це буде потрібно. Це також може дати йому розуміння того, що треба рухатися далі.
    • Можливо, він не захоче ставити запитань і взагалі не захоче говорити, але може прийти до вас з питаннями пізніше. Це нормально. Якщо він дійсно не хоче говорити, не тисніть на нього.

  3. 3

    Поясніть ще, при необхідності. Він може прореагувати безліччю способів. Якщо він ошелешений і мовчить або просто хоче відразу ж піти, це нормально. Але він може дійсно дуже-дуже захотіти дізнатися чому. І ви повинні сказати йому, але так, щоб не образити його почуття. Якщо ви думаєте, що він не піклуватися про вас, приведіть йому пару конкретних прикладів, але так, щоб це не звучало звинувачувально.
    • Зазвичай не доводиться заходити так далеко, тому що, якщо ви думаєте, що ваші відносини не виходять, то він, напевно, теж так думає.

  4. 4

    Уникайте брутальності. Можливо, ви зліться, вам прикро або ви розчавлені, немає необхідності обзивати його, грубити або змушувати його відчувати себе ще гірше. Ви повинні зробити це з високо піднятою головою, щоб він запам`ятав вас максимально позитивно. Неважливо, наскільки все погано, адже, напевно, колись було добре і не варто валити все просто тому що ви гнівайтесь або вам прикро.
    • Якщо, звичайно, він вас образив, це не означає, що ви повинні бути з ним супер ввічливій. Просто постарайтеся не проклинати його, не давати ляпасів і не бути занадто агресивною.

  5. 5

    Будьте короткі. Як тільки ви сказали свою частину і відповіли на кілька його питань, пора прощатися. Немає ніякого сенсу затягувати, утримувати один одного, ви тільки ще більше засмутити. Чим довше будете сидіти там, тим більше ці почуття будуть охоплювати вас і буде болючіше, сумніше.
    • Як тільки вам стає нема чого сказати, прощайтеся.

  6. 6

    Стійте на своєму. Це не переговори, а повідомлення. Не дозволяйте вашому другу переконати вас, що ви повинні бути разом, що ви все неправильно зрозуміли і що він повністю зміниться і буде ідеальним для вас. Ви прийняли рішення і вже немає дороги назад. У вас були вагомі причини для прийняття такого рішення, і ви повинні дотримуватися їх, неважливо наскільки важким буде розставання.
    • Важливо бути точною і дати зрозуміти, що «все скінчено» і вам не потрібно час, щоб побути нарізно. Дайте йому зрозуміти, що все скінчено з великої літери.

  7. 7

    Якщо ви хочете залишитися друзями, скажіть йому про це. Будьте впевнені, він знає, що ви хочете дати йому час звикнути з розставанням. Поясніть йому, що ви не будете робити перший крок до дружби, але як тільки він відчує, що готовий бути вашим другом, то може зателефонувати вам. Це дасть вам обом час пережити ваш розрив. Стримаєте свою обіцянку, будьте ввічливій, коли він подзвонить.

  8. 8

    Завершіть на хорошій ноті. Хоча ви обидва, очевидно, не будете посміхатися до вух і пристрасно обніматися, коли будете прощатися, але ви повинні постаратися зробити це якомога дружелюбно і ввічливо, навіть якщо вам дуже складно. Будьте ласкаві, не створюйте враження, що хочете якомога швидше вибратися звідти, і скажіть йому, що шкодуєте про його почуття. Дайте зрозуміти, що хочете закінчити ваші стосунки максимально позитивно.
    • Якщо ви будете обзиватися, ображати або кричати один на одного, це не принесе нічого, крім болю.

Частина 3 з 3: Наслідки

  1. 1

    Не намагайтеся відразу ставати друзями. Це "не" спрацює і неважливо наскільки хорошими друзями ви були до відносин і як дружелюбно все це закінчилося. Просто немає шансів перетворитися з хлопця / дівчини в кращого друга, так що позбавте себе від болісних спроб. Спробуйте провести трохи часу нарізно і якийсь час взагалі не спілкуватися, якщо це можливо. Намагайтеся уникати місць зустрічі, щоб уникнути незручних і хворобливих розмов. Дозвольте часу вилікувати, перш ніж вирішити, маячить чи дружба на горизонті.
    • Якщо ви зустрінетеся з ним, немає необхідності бути грубою або бігти в зворотному напрямку. Будьте ввічливою, але короткою.

  2. 2

    Витратьте трохи часу, щоб емоційно відновитися. Хоча саме ви порвали з хлопцем, ви все одно будете відчувати себе трохи втраченої, вам буде сумно і боляче. Це нормально. При розриві обом сторонам складно, неважливо хто став ініціатором розриву. Можливо, ви не будете готові до того, що будете сумувати за свого хлопця і по вашим відносинам, але частково ви будете. Так що відпочиньте кілька тижнів. Проводьте більше часу з подругами, виключіть алкоголь і насолоджуйтеся самотністю.
    • Не кидайтеся в нові відносини і не починайте відразу ж ходити на побачення з іншою людиною. Вам потрібно буде трохи часу, щоб пережити це.

  3. 3

    Не кажіть про нього за його спиною. Те, що ви розлучилися, не означає, що ви можете розповідати його найпотаємніші секрети. Ви б хотіли, щоб він теж поважав ваше особисте життя, чи не так? Навіть якщо ви ображені і зліться, ви не повинні виглядати пліткаркою тільки тому, що ваші стосунки закінчені. Якщо ви будете вести себе так, то інші хлопці не захочуть з вами зустрічатися.
    • Коли будете говорити про ваші стосунки з іншими людьми, залишайтеся поважною.

  4. 4

    Зведіть до мінімуму публічні контакти з іншими хлопцями. Розставання не конкурс, і ви не виграєте, якщо будете спілкуватися з великою кількістю людей, ніж ваш колишній. Якщо ви не можете утриматися, але вам подобається самотність, зведіть публічність до мінімуму. Чи не публікуйте статуси і фотографії на Facebook і не розгулюйте з іншим хлопцем перед школою через пару днів після розриву. Ви тільки змусите свого колишнього відчувати себе гірше.
    • Навіть якщо у вас "зав`язалися" нові відносини досить скоро після розставання, вам не слід відразу ж афішувати це.

  5. 5

    Зрозумійте, чи можете ви все-таки стати друзями. Якщо минуло достатньо часу - можливо, місяці або навіть рік або два - і ви можете тусуватися зі своїм колишнім без натяку на романтичні відносини або образу, тоді, можливо, вам варто спробувати бути друзями. Спробуйте потусуватися в компанії, але переконайтеся, що у вас обох немає романтичних почуттів, а потім спробуйте потусуватися удвох, якщо вам це подобається.
    • Запам`ятайте, що, на жаль, це не найвірогідніший сценарій.

Поради

  • Не будьте занадто суворі до себе після розставання. Звичайно, розставання важко для обох сторін. Вам дозволено похандріть пару днів. Тільки не дзвоніть і не пишіть йому, коли вам погано. Найгірше, що ви можете зробити, це відправити змішані повідомлення.
  • Переконайтеся, що ви дійсно хочете порвати з ні, і переконайтеся, що ви дійсно спокійно ставитеся до цього, навіть якщо причина невдала! Просто будьте ввічливій!
  • Зробіть глибокий вдих перед тим, як зробити це. Це дуже складно розбивати чиєсь серце!
  • Занадто не замислюйтесь, просто будьте собою і скажіть ввічливо.
  • Відчувайте себе комфортно в ситуації.

Попередження

  • Не використовуйте побиті фрази, типу "справа не в тобі, а в мені ...". Він всього лише буде думати, що вам наплювати на його почуття.
  • Переконайтеся, що він все правильно розуміє і не дозволяйте йому маніпулювати собою і продовжувати нездорові відносини.
  • Будьте раціональною, навіть якщо він вам не подобається. Це не означає, що ви повинні бути снобом. Пам`ятайте, що у нього є друзі і, якщо вам коли-небудь хтось з них сподобається, він може розповісти їм про вас. Таким чином, якщо ви з ним залишилися друзями, а не стали драматичної королевою, то він може добре відгукнутися про вас. Це може вам допомогти.
  • Постарайтеся не розлучатися по телефону (за допомогою дзвінка або смс). Так буде гірше. Постарайтеся сказати йому про це віч-на-віч. Самое важливе, не доручайте це справа одного. Ви з ним зустрічалися і він заслуговує, щоб ви особисто сказали йому.
  • Не будьте бундючною! Ні за яких обставин не кажіть йому "Нам потрібно на час побути нарізно". Це виходить неясно кидаєте ви його чи ні.


Cite error - $ 2