Як доглядати за контактними лінзами

Дотримуйтесь цих порад в тому, як правильно доглядати за контактними лінзами, щоб продовжити їхнє життя і зберегти здоров`я ваших очей.


Кроки

  1. 1

    Придбайте контактні лінзи після візиту до очного лікаря, який перевірить ваші очі і підбере контактні лінзи для вас. Спробуйте кілька різних видів контактних лінз, щоб переконатися, що у вас немає на них алергії і щоб підібрати ті, які будуть вам підходити. Придбайте також те, що потрібно для догляду за вашими лінзами.

  2. 2

    Перед тим, як брати лінзи в руки, переконайтеся, що ваші руки чисті. Після того, як ви вимиєте руки з милом і теплою водою, висушіть їх, використовуючи чистий рушник. Пам`ятайте: будь залишок від мила, лосьйонів або хімічних речовин може приліпитися до ваших контактних лінз і призвести до подразнення, болі або затуманений зір.

  3. 3

    Навчіться правильно вставляти контактні лінзи, бажано у лікаря.

  4. 4

    Навчіться правильно витягувати контактні лінзи.

  5. 5

    Міняйте контактні лінзи через запропоноване доктором час (наприклад, через 2 тижні, 1 місяць і т.д.).

  6. 6

    Відвідуйте лікаря для перевірки щорічно.

  7. 7

    Для зволоження очей використовуйте зволожуючий розчин або простий сольовий розчин.


Поради

  • Будьте терплячі, починаючи носити контактні лінзи. Вашим очам може знадобитися кілька днів, щоб до них звикнути. Виймайте їх відразу ж після повернення з роботи чи школи, щоб дати очам відпочити.
  • Якщо ви випадково задрімали з невинутимі контактними лінзами, закапайте в очі краплі і при необхідності витягнете лінзи.



  • Щоб не вставити контактні лінзи задом наперед, покладіть лінзу на кінчик пальця, щоб вона за формою нагадувала чашу. Подивіться на контактні лінзи з боку. Якщо лінза виглядає як би вигнутою вгору, це зворотна сторона лінзи. Якщо вона виглядає як буква U ", лінза лежить правильної стороною.
  • Під час подорожі беріть з собою розчин для контактних лінз, футляр, окуляри і очні краплі - про всяк випадок. Ви ніколи не знаєте, чи виникнуть у вас проблеми з очима, а контактні лінзи коштують дорого і викидати ці гроші на нові лінзи шкода. Ймовірності, що розчин витече, менше, якщо ви будете користуватися футляром із засувками. Якщо авіакомпанія дозволяє проносити в літак лише невелика кількість розчину, ви можете скористатися пластиковим пакетом із застібкою.
  • Ви повинні дотримуватися порад лікаря щодо того, як довго носити контактні лінзи, перш ніж змінювати їх на нові. Якщо ваш лікар говорить вам носити їх 2 тижні, значить, ви повинні носити їх протягом тільки 2 тижнів. Не намагайтеся заощадити гроші, носячи їх більше, ваш зір важливіше.
  • Перш ніж вставити контактні лінзи в очі, переконайтеся в чистоті ваших рук і контактних лінз.
  • Рекомендується занурювати контактні лінзи в розчин і висушувати їх на повітрі. Не можна використовувати для цих цілей слину або воду, так як присутні в них мікроорганізми можуть призвести до пошкодження зору або інфекції. У випадку, якщо ви відчуваєте такі симптоми очної інфекції, як печіння, почервоніння або сльозотеча, ви повинні витягнути контактні лінзи і не використовувати їх, поки ви не проконсультуєтеся з окулістом.
  • Ви повинні дотримуватися порад вашого очного лікаря і носити контактні лінзи тільки протягом рекомендованого їм терміну. Чищення і зберігання контактних лінз згідно з приписами лікаря також складають важливу частину щоденного догляду за лінзами. Оскільки необхідний догляд залежить від виду контактних лінз, завжди використовуйте продукти по догляду, рекомендовані вашим лікарем. Експериментуючи і використовуючи очні краплі на свій розсуд, ви можете в кінцевому підсумку вибрати ті, які не є для вас безпечними.
  • Якщо ви думаєте, що ви будете забувати міняти контактні лінзи, зверніться до окуліста і запитайте, чи є у нього спеціальна діаграма для пацієнтів. Якщо у вашої лікар її немає, ви можете її зробити самі.
  • Якщо в око / контактні лінзи потрапить бруд, посуньте контактну лінзу, подивіться в обидві сторони і покрутіть очима.


  • Якщо ви придбаєте новий футляр для зберігання лінз, не забудьте вимити його з антибактеріальним милом без запаху. Можливо, що футляр раніше відкривали і чіпали.

Попередження

  • Не допускайте контакту лінз із сторонніми субстанціями (наприклад, з водопровідною водою). Користуйтеся спеціальними розчинами для контактних лінз і зволожуючими краплями. Навіть у дистильованої води можуть жити мікроорганізми, які можуть викликати інфекцію або пошкодження зору.
  • Якщо ви відчуваєте роздратування після правильного догляду за вашими контактними лінзами, можливо, що у вас алергія на використовуваний вами розчин. Зверніться до окуліста, щоб підібрати інший розчин.
  • Коротенько, гігієна є найбільш важливим фактором, про який ви повинні пам`ятати, доглядаючи за своїми контактними лінзами. Якщо ви не впевнені, як правильно доглядати за лінзами, зверніться до окуліста за порадою.
  • Верхівка пляшки з розчином не повинна торкатися інших поверхонь, у тому числі ваших пальців, очей і контактних лінз. Інакше можна забруднити розчин.
  • Завжди виймайте контактні лінзи з очей до того, як йти спати. Єдине виняток-якщо ваш доктор виписав вам лінзи для тривалого носіння. Якщо ви не будете витягувати лінзи перед сном, ви, звичайно, заощадите час, але це може викликати виразку рогівки ока! Якщо у вас чутливі очі, ви негайно відчуєте ефект у вигляді болю та чутливості до світла на наступний день, але з часом це пройде. Якщо у вас немає з собою футляра, можете просто викинути свої контактні лінзи, перш ніж лягати спати. Якщо у вас є стерильний контейнер і розчин для контактних лінз, це є гарною заміною спеціальному футляру. Якщо ви забули витягнути лінзи на ніч, можливо, що наступного дня доведеться носити сонцезахисні окуляри (тримайте пару окулярів напоготові). На наступний день вам швидше за все буде важко носити контактні лінзи знову.
  • На випадок, якщо щось трапиться з вашими контактними лінзами, слід мати під рукою звичайні окуляри.
  • Спробуйте покласти контактні лінзи на стіл, щоб у разі, якщо вони впадуть, вони не опинилися на підлозі і ви змогли знайти їх. Завжди промивайте контактні лінзи, якщо вони впали.
  • Ніколи не носіть контактні лінзи іншої людини, особливо якщо він їх носив раніше. Використання чужих лінз може призвести до поширення інфекції або очних частинок.
  • Відвідайте свого очного лікаря відразу ж, якщо ви відчуваєте раптову втрату зору, нечітко бачите, а також якщо у вас в очах з`являються спалахи світла, очі болять, інфіковані, набряклі або є незвичайне почервоніння або подразнення.
  • Носіння контактних лінз може зробити ваші очі більш чутливими до сонячного світла. Носіть на сонці сонцезахисні окуляри із загальною захистом від ультрафіолетових променів і / або широкополі капелюхи.

Що вам знадобиться

  • Контактні лінзи
  • Окуляри
  • Футляр для окулярів
  • Розчин для контактних лінз
  • Краплі для очей
  • Контейнер для лінз