Як допомогти другу з булімією

У вашого друга розлад харчової поведінки, і ви не знаєте як реагувати на це.

Кроки

  1. 1

    Пошукайте кореневу причину такої поведінки і постарайтеся зупинити вашого друга. Однак, не перестарайтеся, так у нього (неї) може початися стрес і він перестане з вами дружити. Тоді ви не зможете йому (їй) допомогти. Ваш друг може перестати ділитися з вами своїми проблемами і тоді ви відчуєте відчуження і смуток.

  2. 2

    Якщо у вашого друга продовжує проявлятися розлад харчової поведінки, постарайтеся поспілкуватися з довіреною дорослим або навіть з його (її) батьками.

  3. 3

    Якщо вам не комфортно залучати до проблеми іншої людини, тоді, можливо, вам знадобиться частіше бути поруч з ним (з нею), щоб подбати про нього (неї).




  4. 4

    Порадьте йому (їй) зупинитися, поясніть що таке булімія, навчіть і допоможіть вести здоровий спосіб життя.

  5. 5

    Також відправте його до шкільного лікаря або психолога, так як таке трапляється через психологічних проблем, які ви не в змозі вирішити. Наприклад, проблеми в сім`ї і т. Д.

Поради

  • Якщо вашому другу не подобається, що ви розповідаєте про його проблеми іншій людині, то подумайте двічі, перш ніж робити це.


  • Якщо ваш друг не має довірчих відносин зі своїми батьками, то ви можете зробити ще гірше, якщо розповісте про проблему друга ім.
  • Залишайтеся або, принаймні, виглядаєте оптимістично, тоді і ваш друг буде відчувати себе в своїй тарілці.
  • Умовте вашого друга піти на якісь лекції чи курси про булімії, щоб він (вона) перестав думати про це.
  • Не тисніть занадто на вашого друга, поки не відчуєте, що проблема серйозна.

Попередження

  • Не перестарайтеся, це призведе до ескалації і погіршення ситуацію.