Як написати п'ятирічний план
Під п`ятирічним планом мається на увазі ваш життєвий план на наступні п`ять років. Складання п`ятирічного плану - це одна з основних технік постановки завдань і реалістичного планування.
Кроки
1
Складіть список завдань, які ви хотіли б здійснити в найближчі п`ять років. Уявіть, де ви хотіли б жити. Подумайте які, непрості, але реалізовані мети, ви могли б собі поставити. Якщо ви ставите собі далекі від реальності, нездійсненні завдання (наприклад, стати поп-зіркою) ви, швидше за все, зіткнетеся з серйозним розчаруванням.2
Позначте кожний пункт списку, буквами: А, Б, або В. Буквою «А» позначте першорядну задачу. Буквою «В», те, що добре б зробити, але не обов`язково. Якщо ваша мета десь посередині, то поставте навпроти неї букву «Б». Щоб точно розставити пріоритети, потрібно бути гранично чесним із самим собой.о3
Зафіксуйте на папері всі можливі варіанти досягнення поставлених цілей. Наприклад, виберіть мета «А» і запишіть всі способи її досягнення, незалежно від того, реалістичні вони або абсолютно безглузді. Сенс у тому, щоб відобразити на папері всі ваші ідеї, не загубивши жодної.4
Промаркируйте способи досягнення цілей і перспективи. Для цього знову використовуйте літери «А», «Б» і «В» і ту ж шкалу оцінки.5
Заново перепишіть кожну мету. Потім напишіть одну з цілей категорії «А» в теперішньому часі (наприклад, «я з легкістю скидаю 15 кг» або «я дуже організована людина"). Нижче, під цією метою, описаної в теперішньому часі, перерахуйте основні кроки (способи категорія А ), які допомогли вам наблизитися до неї.6
Повторіть все знову. Таким же способом, перерахуйте і опишіть кроки до досягнення всіх цілей категорії «А».7
Не опускайте руки. Ніколи не здавайтеся, завжди стійте на своєму. Маючи достатню мотивацію і старанно працюючи протягом п`яти років, ви можете повністю перетворити своє життя і добитися всіх поставлених цілей.
Поради
- Існує техніка, яка допоможе вам досягти бажаного. Вам слід щодня переписувати поставлені цілі в теперішньому часі і, через якийсь час вони відкладуть у вас в підсвідомості.
- Якщо вас прийшли в голову нові методи просування до наміченого, переглянете свою основну мету і методи її досягнення з категорії «А», і подивіться, наскільки ваші нові ідеї вписуються в план. Якщо є необхідність, внесіть до нього зміни.