Як робити рух Дузра в крикеті
Можливо, ви колись чули про рух під назвою Дузра (Doosra) - воно було вперше використано в Пакистані, a слово «Дузра» означає «другий». Ми розповімо вам, як кидати м`яч за допомогою цього руху.
Кроки
Візьміть м`яч, вам потрібно тримати його між вказівним і середнім пальцем в долоні правої руки. Приготуйтеся запустити його вперед.
1
Візьміть м`яч у руку, як показано на картинці. Щоб краще контролювати позицію м`яча, візьміть його так, щоб шов був перпендикулярний вашій руці. Вказівний палець повинен стосуватися шва. Решта 2 пальці повинні підтримувати м`яч знизу.
2
Почніть обертати м`яч, поставивши руку у вертикальне положення недалеко від голови. Підніміть кисть руки, долоня повинна дивитися наліво. Перш, ніж кинути м`яч, поверніть кисть руки всередину. Киньте м`яч, пересунувши вказівний палець вниз по м`ячу.
1
Другий метод освоїти досить складно, але при правильному виконанні він дозволяє сильно запустити м`яч у бік правої руки гравця з битою. Візьміть м`яч так, як описано вище.
2
Рука повинна знаходиться далеко від тіла.
3
Коли ви досягнете вищої точки в положенні руки при кидку, розслабте її і відпустіть м`яч.
4
Відпустіть м`яч, закрутивши його за допомогою кисті руки проти годинникової стрілки по вертикальній осі. Долоня повинна дивитися назад, як би від м`яча, а не в напрямку гравця з битою.
5
Випряміть вказівний і середній палець, закрутивши м`яч у польоті за допомогою кисті руки.6
Щоб м`яч почав крутитися в повітрі, нагнися вказівний і середній палець вліво під час запуску м`ячі.7
М`яч повинен крутитися зліва направо по вертикальній осі.
Поради
- Є багато способів виконання цього руху.
- Нахиліть тулуб наліво під час кидка.
- Щоб збільшити точність, направляйте м`яч при кидку за допомогою повороту долоні.
