Як забути вашого колишнього хлопця
Отже, ваш хлопець порвав з вами або ви порвали з ним. Так чи інакше, ви двоє розлучилися. З ним, здається, все гаразд, а от ви не можете його забути. Якщо проблема в цьому, поради нижче допоможуть вам впоратися з ситуацією.
Кроки
1
Постарайтеся не думати про нього. Це може бути складно, але якщо ви двоє розлучилися, вам потрібно ПЕРЕСТАТИ думати про цього хлопця! Зрештою, ви дуже гарні для нього, так навіщо ж вам про нього думати?2
Уникайте його. Знову ж таки, швидше за все це виявиться важко, але ви повинні уникати контактів з ним, якщо хочете його забути. Якщо ви йдете по коридору, і він йде вам назустріч, просто розверніться і йдіть назад. Бути може, ви давно хотіли піти - так ось, момент, нарешті, настав.3
Поплачте. Випустіть почуття назовні. Бачите, він змушує вас плакати. Чому він це робить? Тому що він чудовисько, ось чому.4
Спогади. Так, швидше за все, у вас є речі, які він дарував або давав вам. Правда ж? Віддайте їх йому назад. І якщо по радіо звучить ваша пісня, що не розбивайте приймач молотком. Просто переведіть канал. Бачите? Маленькі зміни можуть мати величезне значення.5
Зустрічайтеся з друзями і веселіться! Це допоможе вам забути (принаймні, на час) про розрив. А ще можна піти в салон або записатися на манікюр.6
Посміхайтеся. Покажіть йому, що вам байдужий ваш розрив. Покажіть йому, яка ви впевнена, як ви щасливі, що його більше немає поруч!7
Краса має значення. Одягайте гарний одяг. Зробіть легкий макіяж і укладіть волосся так, як не укладали раніше, - що-небудь просте, але миле. Покажіть йому, що ви не впали в депресію, що ви й не думаєте сумувати.8
Слухайте музику. Дуже допомагає слухати музику, яка відображає те, що ви відчуваєте. Знайдіть композицію, яка б справді нагадувала вам вашу ситуацію. У той же час намагайтеся уникати депресивної музики.9
Знайдіть кого-небудь, з ким можна все обговорити, - близького друга або члена сім`ї. Вислухайте кілька позитивних рад.
Поради
- Якщо ви думаєте про нього і те, що втратили його, намагайтеся згадати про речі, які вас в ньому дратували, про все погане, що він робив.
- Зосередьтеся на роботі чи навчанні і станьте успішною. Успіх є ключем до щасливого життя.
- Якщо у нього нова пасія, не прагніть дізнатися деталі. Покажіть йому, що це мало вас турбує.
- Почніть спілкуватися з іншими хлопцями. Це доведе йому, що ви готові рухатися далі і що він більше нічого для вас не значить (навіть якщо насправді все інакше).
- НІКОЛИ не кажіть йому про те, що ви відчуваєте. Він може цим скористатися і почати хвалитися, що ви хочете його повернути.
- Зробіть щось, що ви не могли робити, коли він був поруч.
- Якщо ви думаєте про нього, не показуйте йому цього.
- Не стримуйте. Плачте, якщо хочеться, і поговоріть з хорошим другом.
- Подумайте про щось ще, що робить вас щасливою.
- Видаліть його номер або ж просто не відповідайте на дзвінки та повідомлення. Це важко, але допомагає.
- Уникайте контактів з ним. Довіртеся комусь, хто підтримає і / або буде вас утримувати, тому що любить і піклується про вас.
- Живіть так, як якщо б його ніколи не було у вашому житті. Відкиньте всі спогади геть.
- Проводьте час з домашніми тваринами. Вони-то точно вас люблять. Це як бути одному, не будучи на самоті.
- Залишіться просто друзями та будьте за нього щасливі. Підтримайте його. Ваше розставання не означає, що ви не зможете пережити це. Живіть далі своїм життям.
Попередження
- Якщо він вибачається, що не прощайте його занадто швидко.
- Якщо плачете, то не робіть цього на його очах. Не давайте йому вирішити, що ви слабка.
- Якщо він пильно дивиться на вас, відверніться, щоб він знав, що ви його уникаєте.