Як уникнути появи білих плям після зняття брекетів
Якщо у вас брекети, ви можете зіткнутися з низкою проблем, одна з яких пов`язана з появою білих плям на зубах після зняття брекетів. Хоча ця перспектива не викликає приємних думок, є способи, які можуть допомогти запобігти появі таких плям.
Кроки
Метод 1 з 3: Чищення зубів
1
Слідкуйте за чистотою ваших зубів. Чистіть зуби принаймні два рази на день і використовуйте зубну нитку принаймні один раз в день. Хороша гігієна порожнини рота є основою для запобігання карієсу.- Використовуйте будь-яку перевірену і схвалену органами охорони здоров`я зубну пасту. Вона повинна містити фторид.
2
Не використовуйте відбілюючі пасти. Брекети захищають зуби і не дозволять відбілювачі проникнути в ті місця, де вони стикаються із зубами. Швидше за все це призведе до дуже нерівномірного забарвленням зубів.3
Використовуйте рідину для полоскання рота з підвищеним вмістом фториду.
Метод 2 з 3: Слідкуйте за тим, що ви їсте
1
Намагайтеся не вживати газовані напої. Якщо ви не можете не випити такий напій, завжди користуйтеся трубочкою. Це допомагає рідини пройти повз зубів і прибирає ризик їх пошкодження.2
Переконайтеся в тому, що ви добре чистите задні корінні зуби. Це місце, де часто з`являється зубний камінь.3
Намагайтеся не їсти багато цукру. Надлишок цукру може сприяти де-кальцификации.
Метод 3 з 3: Користуйтеся спеціальною зубною щіткою
1
Користуйтеся спеціальною зубною щіткою. Ці зубні щітки проходять між брекетів, так що ви зможете дістати ті місця, яких не може досягти ваша зубна щітка. Якщо їх не продають в місцевому супермаркеті, ви можете пошукати їх на Інтернеті або запитати у свого ортодонта. Не соромтеся запитати у лікаря, де можна знайти таку зубну щітку! Ціни на такі щітки можуть відрізнятися в залежності від того, де ви їх купуєте.2
Міняйте таку спеціальну щітку так часто, як ви міняєте звичайну зубну щітку. Це потрібно робити кожен раз, як ви йдете до ортодонта, що складає близько 4-6 тижнів.
Поради
- Знайдіть ортодонта, який може відполірувати брекети- це не дуже приємна процедура, але вона видаляє білі плями.
- Підтримуйте хороший стан ваших зубів і чистіть їх регулярно.
- Завжди чистіть зуби зубною ниткою. Хоча це може бути боляче, але це допоможе вам у довгостроковій перспективі.
Попередження
- Тримайтеся подалі від цукерок і газованих напоїв.
- Намагайтеся не вживати цукор і тверді продукти.