Як бути красивою від природи, якщо ви підліток
Кожна дівчинка-підліток хоче виглядати краще за всіх і відчувати себе красивою без жодного перебільшення. Читайте далі, щоб дізнатися, як домогтися цього.
Кроки
1
Правильно харчуйтеся. Переконайтеся, що, ви вживаєте здорову їжу для вашого організму. Вам слід вживати фрукти, овочі і їжу, яка багата на вітаміни, а не на жири.2
Пийте воду. Завжди випивайте не менш 2-х літрів свіжої, холодної води кожен день для того, щоб б у вашої шкіри були здоровий, сяючий вигляд.
3
Приймайте душ щодня, щоб залишатися чистими і уникнути появи неприємного запаху тіла.4
Доглядайте за волоссям. Мийте голову часто. Частота залежить від вашого типу волосся, однак намагайтеся кожні 2-3 дні. Підтримуйте їх в чистоті та свіжості. Постарайтеся знайти шампунь і кондиціонер, які прекрасно буде підходити вашому типу волосся, але міняйте їх час від часу.5
Вмивайтеся вранці і ввечері кожен день, щоб ваше обличчя було чистим і ніколи не забувайте зволожувати вашу шкіру. Зволоження додає здоровий вигляд і м`якість, навіть якщо у вас жирний тип шкіри. Використовуйте скраб один або два рази на тиждень, щоб позбутися від відмерлих частинок шкіри. .
6
Чистіть зуби два рази в день вранці і ввечері і не забувайте про зубної нитки і про засіб для полоскання рота. Намагайтеся не пити газовані напої, так як кислота псує зуби. Якщо у вас криві зуби, поговоріть зі своїм стоматологом про дужках.
7
Створіть милий і універсальний стиль, який буде вам підходити. Спробуйте подивитися в журналах або інтернеті, щоб дізнатися про модні тенденції, і поєднати їх зі своїм власним стилем, але пам`ятайте, що найважливіша річ-це носити те, що вам подобається і те, в чому ви відчуваєте себе зручно, а не те, що говорять інші. .8
Подберітеправільниймакіяж. Ніколи не переборщіть з косметикою. Мета макіяжу-підкреслити всі ваші достоїнства і приховати недоліки, а не замазувати все обличчя. Наносите трохи тонального крему, щоб приховати плями і круги під очима, якщо це необхідно, трохи автозасмаги або рум`яна, щоб додати сяйва вашій шкірі, також туш для вій, олівець для очей і легкий блиск для губ або помаду з різними відтінками, яка буде вам підходити, це все, що вам потрібно ..9
Будьте собою. Завжди відчувайте себе впевнено, коли що-небудь робите, тому що, не дивлячись ні на що, ви завжди будете красивою. .10
Посміхайтеся! Завжди посміхайтеся, для людей це означає, що ви добра і популярна дівчина.
[[Image: DanceatPartiesStep 08.jpg |
Поради
- Пам`ятайте про воду! Вона покращує все: настрій, шкіру і здоров`я.
- Просто будьте собою і добре проводите час.
- Завжди будьте доброзичливою людиною по відношенню до людей.
- Будьте прямолінійно чесним, однак залишайтеся розсудливим.
- Ходіть з високо піднятою головою.
- Приймайте участь у шкільних та позашкільних справах.
Попередження
- Не ведіть себе неприродно або брехливо.
- Чи не виставляйте напоказ занадто багато тіла, якщо ви відчуваєте себе некомфортно.
- Не наносіть занадто багато косметики.
- Не будьте грубим і недоброзичливим по відношенню до людей.
- Навіть якщо ви не відчуваєте себе красивою, не здавайтеся.
- Ніколи ріжте себе, не доводьте до суїциду, анорексії або булімії,, щоб вирішити ваші "огидні проблеми" (які не існують). Кожна дівчина по-своєму прекрасна.
