Як підвищити ймовірність народження двійні
Багато пар, які намагаються зачати дитину, сподіваються, що буде двійня, і у них різні на те причини. Наприклад, хтось хоче, щоб їх дитина росла разом із сестрою або братом такого ж віку, а хтось просто хоче велику родину. І хоча трійнята виходять дуже рідко, експерти кажуть, що є певні заходи, завдяки яким жінки можуть підвищити свої шанси на двійню. Дієта, етнічна приналежність, генетика і спосіб життя - все це впливає на те, чи буде у жінки двійня чи ні. Якщо ви хочете підвищити ймовірність народження двійні, дотримуйтесь цих вказівок.
Кроки
Метод 1 з 3: Оцініть свої реальні шанси
1
Зрозумійте, що у звичайної жінки шанс народити двійню становить лише тільки 3%. Не дуже багато. Але можливо, що ви - незвичайна жінка. Якщо ви відповідаєте одному з нижче перерахованих показників, тоді ваші шанси зростають. Якщо ви відповідаєте багатьом з них, тоді і ваші шанси набагато зростають. І навпаки, якщо ви молода жінка азіатського походження, ваша вага нижче норми, а в роду у вас не було двійні, тоді у вас дуже мало шансів.- В роду були двійні, особливо по материнській лінії. Якщо у вас вже була двійня, ваші шанси збільшуються, принаймні, в 4 рази.
- Найвищі шанси у жінок африканського походження, потім йдуть жінки європейського походження. У латиноамериканок і азіаток найменше шансів народити двійню.
- Високий зріст і / або повноцінне харчування або навіть зайву вагу.
- Вже були попередні вагітності. Жінки, у яких вже було, як мінімум, 4 вагітності, значно підвищують свої шанси на двійню. Мабуть, тіло в таких випадках більш схильне до народження двійні, так як воно знає, що ви «можете це витримати». У багатьох сім`ях, де вже є десять дітей або більше, кількість двійнят збільшується з кількістю вагітностей.
2
Знайте, що у жінок у віці набагато менше шансів завагітніти, але якщо все-таки їм це вдається, тоді, швидше за все, у них буде двійня. Чим старше ви стаєте, тим вища ймовірність того, що ви народите двійню. Якщо вам близько 40, ваші шанси значно вищі і складають приблизно 7%. Якщо ви завагітніли в 45 років, ваші шанси становлять 17%.- Жінкам у похилому віці, швидше за все, слід йти на екстракорпоральне запліднення (див. Нижче). Екстракорпоральне запліднення також підвищує ймовірність народження двійні.
Метод 2 з 3: Прості речі, які підвищать ваші шанси
1
Приймайте вітаміни. У людей, які погано харчуються, набагато менше шансів народити двійню.- Усі вітаміни корисні, проте доведено, що саме добавки фолієвої кислоти можуть підвищити ваші шанси. Їх можна купити в будь-якій аптеці.
- На сьогоднішній день фолієву кислоту рекомендують всім вагітним жінкам. Вона допомагає запобігти патологію пологів. Однак ви не повинні приймати більше 1000 мг на день.
2
Добре харчуйтеся і включіть в свій раціон певні продукти. Загалом-то, у людей з недостатньою вагою набагато менше шансів народити двійню.- В цілому, повноцінне харчування або надмірна вага можуть підвищити ймовірність народження двійні.
- Під хорошим харчуванням мається на увазі збільшення у вазі без шкоди для здоров`я. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем про будь планах з приводу своєї ваги.
3
Їжте молочні продукти і солодка картопля. Є продукти, які, ймовірно, пов`язані з підвищенням шансів на двійню.- Згідно з дослідженням, проведеним провідним репродуктологом, ті жінки, які їдять молочні продукти в той період часу, коли вони намагаються завагітніти, збільшують свої шанси на народження двійні в 5 разів у порівнянні з тими жінками, які не їдять ці продукти.
- Інсуліноподібний фактор росту, який утворюється в печінці корів, вважається хімічним стимулятором цього явища.
- Інші вважають, що якщо жінки будуть пити коров`яче молоко, що містить рекомбінантний бичачий гормон росту, це може підвищити народжуваність двійнят.
- Африканське плем`я, чий раціон в основному складається з дикого ямсу (маніоки), може похвалитися тим, що у них рівень народжуваності двійнят в 4 рази вище, ніж середній світовий. Вважається, що поживні речовини, що містяться в овочах, спонукають яєчники виробляти більш ніж одну яйцеклітину в період овуляції.
- Багато доктора скептично ставляться до того, що ямс (солодка картопля) якось пов`язаний із зачаттям двійні. З іншого боку, немає ніякої шкоди в тому, що ви будете їсти ямс, так як він дуже смачний.
- Згідно з дослідженням, проведеним провідним репродуктологом, ті жінки, які їдять молочні продукти в той період часу, коли вони намагаються завагітніти, збільшують свої шанси на народження двійні в 5 разів у порівнянні з тими жінками, які не їдять ці продукти.
4
Перестаньте приймати протизаплідні засоби. Спробуйте перестати пити ці таблетки прямо перед тим, як вирішите завагітніти. Коли жінки в перший раз перестають приймати ці таблетки, їхнє тіло починає інтенсивно працювати, щоб врегулювати їх гормони. Протягом перших місяців після відмови від таблеток активізувалися яєчники іноді виділяють 2 яйцеклітини.- Знову ж таки, це не доведено, але не заподіє шкоди. Згідно з деякими дослідженнями, це правда.
Метод 3 з 3: Народження двійні з допомогою доктора
1
Доктор може допомогти вам підвищити шанси на народження двійні. Є доктора, які можуть допомогти будь-якій парі народити двійню. Але є доктори, які можуть допомогти тільки в тому випадку, якщо є «необхідність у медичної допомоги».- Є кілька медичних причин, за якими доктор може вам допомогти народити двійню.
- Якщо ви у віці, доктор може натякнути, що при народженні двійні ймовірність виникнення патології пологів нижче, ніж при двох окремих вагітностях.
- Є й інші причини, чому жінка з медичної точки зору, ймовірно, не зможе завагітніти вдруге. Це так зване вторинне безпліддя. Вік і період овуляції - це інші причини, що вказують на необхідність народження двійні.
- Є кілька медичних причин, за якими доктор може вам допомогти народити двійню.
2
Якщо ви будете робити ЕКЗ (екстракорпоральне запліднення), це може обійтися дуже дорого. Підсаджування декількох яйцеклітин економічно вигідно, тому що ймовірність успішної імплантації у кожної штучно заплідненої яйцеклітини низька. Тому краще спробувати підсадити відразу декілька.3
Є лікарський препарат під назвою «кломид», який можна купити в аптеці за рецептом. Зазвичай його використовують для лікування жінок, у яких немає овуляції. Але коли його приймають жінки, у яких немає таких проблем, він може підвищити ймовірність народження двійні приблизно на 33%, залежно від самої жінки.- Кломид спонукає яєчники виділяти більше яйцеклітин під час циклу. Кломид може призвести до народження трійні або навіть більшої кількості дітей, тому будьте обережні!
4
Зробіть ЕКЗ (екстракорпоральне запліднення). ЕКО раніше називали «діти з пробірки».- ЕКО дуже часто призводить до народження двійні. Як правило, лікарі спробують імплантувати відразу кілька ембріонів, сподіваючись на те, що хоча б один з них приживеться. Але якщо приживеться один, то другий ймовірно теж. В цілому, при ЕКЗ ймовірність народження двійні становить десь від 20% до 40%.
- ЕКО може бути дорогим. Є багато клінік, де можна зробити ЕКО, тому вивчіть відгуки і порівняйте ціни.
- Зараз ЕКО - це досить звичайна справа. Це не швидко і не дешево, але і не є чимось екстраординарним на сьогоднішній день.
- ЕКО дуже часто призводить до народження двійні. Як правило, лікарі спробують імплантувати відразу кілька ембріонів, сподіваючись на те, що хоча б один з них приживеться. Але якщо приживеться один, то другий ймовірно теж. В цілому, при ЕКЗ ймовірність народження двійні становить десь від 20% до 40%.
Поради
- У природних умовах на 89 вагітностей припадає лише одна двійня. І тільки 0,4% новонароджених - це абсолютні близнюки.
- Багатоплідна вагітність може викликати ряд проблем, включаючи передчасні пологи, надіявся у новонароджених і можливі вроджені дефекти.
Попередження
- ЕКО може бути дорогим, але при цьому неефективним.
- Дотримуйтесь приписами тільки свого доктора.
- Проконсультуйтеся зі своїм лікарем з приводу своїх планів щодо двійні. Всі люди різні, і деяка інформація, представлена в цій статті, може вам не знадобитися.
- Так, зокрема проконсультуйтеся зі своїм доктором з приводу збільшення або зниження ваги, а також дієти.