Як поєднувати виховання дитини і навчання в університеті
За великим рахунком, це навіть не питання достатньої "зрілості", і восьмирічний може вести себе зріло при певних обставинах. Ідея в тому, щоб переконатися, що все знаходиться під контролем, як в університеті, так і в особистому житті. І це можливо.
Кроки
1
Постарайтеся знайти житло якомога ближче до університетському містечку. Вам буде набагато простіше курсувати між будинком і вузом, якщо ви будете жити поруч. Якщо вам необхідно гуртожиток, а вільних місць немає, поговоріть з керівником господарського відділу та попросіть поставити вас в першу чергу на отримання звільнилася кімнати, оскільки вам необхідно доглядати за дитиною.
2
Переговорите з викладачами. Деякі викладачі (але тільки "деякі") можуть бути не проти того, щоб ви брали малюка з собою на заняття, особливо, якщо це дитина молодше 10 місяців, оскільки в цьому випадку, йому не потрібно рухатися по приміщенню. Дізнайтеся думку всіх викладачів. Навіть якщо це абсолютно незвичайна для вашого вузу ситуація, все одно хтось може піти до вас назустріч.
3
Знайдіть приватний дитячий садок по сусідству. Домовтеся залишати там малюка на пару годин в день. Навіть ці пара годин допоможуть вам набагато більше зосередитися на заняттях, а при цьому не розлучатися з дитиною дуже надовго.4
Займайтеся самостійно. Різні предмети можуть викладатися в різних кінцях університетського містечка, і вам буде некомфортно бігати між будівлями, якщо з вами дитина. Поговоріть з деканом і дізнайтеся, чи є можливість частину предметів вивчити самостійно.
5
Чи не записуйтеся на вечірні заняття.
6
Попросіть окрему кімнату в гуртожитку. Незважаючи на те, що у вас може виникнути спокуса жити в кімнаті з сусідкою, яка могла б іноді доглядати за малюком, це надто райдужні надії. Навряд чи хтось погодиться постійно возитися з дитиною. Крім того, якщо малюк примхливий і часто плаче, ви доставите своїй сусідці безліч незручностей.
7
Проведіть два повних дні (на вихідних або канікулах), спостерігаючи за тим, як дитина спить, їсть і коли вимагає уваги. Можуть проявитися неочевидні речі, наприклад, ви можете помітити, що якщо вимикаєте світло, малюк засинає сам, або що йому потрібно найбільше уваги днем. Постарайтеся організувати свій розклад з урахуванням цих особливостей.
8
Використовуйте час сну малюка. Якщо вашій дитині немає ще й півроку, у вас є одна перевага: навіть якщо цикл сну і неспання кілька хаотичний, діти в цей віці сплять БАГАТО. Якщо ви на заняттях, а малюк прокидається і плаче (щоб його погодували або переодягли), він може знову заснути і прокинутися вже пізніше. Вам потрібно встигнути повернутися вчасно.
9
Спіть, коли спить ваш малюк. Якщо ви повернулися додому, а ваш малюк заснув, поспите разом з ним. Можливо, вам доводиться прокидатися ночами, щоб погодувати дитину або поміняти йому памперс, так що не варто упускати можливості подрімати. Це дуже важливо. Ви будете прокидатися, коли плаче ваш малюк. Якщо ви в цьому сумніваєтеся, використовуйте дитячий будильник, який дзвенить, коли плаче дитина. Так ви не зможете не прокинутися.
10
Поговоріть з усіма своїми викладачами і попередьте їм, що оскільки вам необхідно доглядати за маленькою дитиною, періодично вам доведеться збігати з занять. Попросіть дозволу використовувати диктофон, якщо раптом необхідно піти з середини лекції, ви зможете пізніше прослухати запис і залишатися в курсі того, що відбувається на заняттях. Попросіть викладача або когось з однокурсників включати для вас диктофон і залишити у себе, якщо ви не встигнете повернутися до кінця занять.
11
Завірте своїх викладачів, що будете вивчати все те, що пропустили в класі.
12
Придбайте ноутбук або комп`ютер і проведіть до себе інтернет. Якщо вам потрібні книги з бібліотеки, перевірте чи немає їх електронного варіанту в мережі. Краще всього, якщо ви будете займатися дослідницькою діяльністю виключно вдома, не йдучи нікуди і не залишаючи свого малюка.
13
Беріть з собою дитину скрізь, де тільки можна. Заведіть кенгуру, щоб носити малюка з собою, а руки при цьому були вільні.
14
Закуповуйте всі необхідні товари відразу на місяць вперед.
15
Намагайтеся займатися на свіжому повітрі. Сходіть в парк і візьміть з собою малюка. Вам обом час від часу необхідно міняти обстановку.
16
Як можна частіше будьте поруч із дитиною, але при цьому шукайте можливості залишити малюка на пару днів у батьків або у когось ще на час іспитів.
17
Залиште дитину у себе, якщо ви сова і готуєтеся до іспитів по ночах, тому що він допоможе вам не заснути і час від часу відволікатися від занять.
18
Насолоджуйтесь своєю роллю матері. Це ваша дитина, і він любить вас, незважаючи ні на що, просто тому що ви дали йому народження. Відповідайте йому взаємністю.
19
Спробуйте знайти роботу (бажано при університеті), яка дозволить вам брати з собою дитину. Навіть якщо вам не потрібні в даний момент гроші, збираєте їх. Коли ваш малюк трохи підросте і почне бігати, а ви все ще будете вчитися, вам буде набагато складніше залишити його навіть на пару годин, тоді ви зможете використовувати ці гроші на оплату няні.
20
Переконайтеся, що ви відвідуєте мінімально необхідний набір предметів. Хоча б у даний момент. Ваш пріоритет - не просто закінчити навчання, а закінчити його щасливою і здоровою (і, природно, зі щасливим і здоровим малям). Ви не супермама. Переконайтеся, що ваш розклад організоване таким чином, щоб ви могли бути і хорошою студенткою, і хорошою мамою.
21
Навіть якщо ви виконуєте мінімум завдань і думаєте, що могли б більше, не піддавайтеся на це спокуса. Ви молода мама і студентка. Ви повинні дозволити собі відмовитися від усіх додаткових обов`язків на кілька семестрів.
22
Розслабтеся.
23
Організуйте свій розклад повністю навколо дитини. Їжте, коли він їсть, спите, коли він спить і розважайтеся, коли він хоче грати. Це може трохи дратувати, але саме такий підхід врятує вас від зайвого стресу.
24
Знайдіть собі компанію. Чи не ізолюйте себе від людей. Вирушаючи на прогулянку з малюком, запросіть кого-небудь з собою. Спілкуйтеся з людьми (це тільки підніме вам настрій, а також дасть можливість познайомитися з майбутньою нянею).
25
Скажіть собі: я можу. Люди справлялися з такою ситуацією і раніше. І у вас знайдуться сили з нею впоратися.
Поради
- Якщо вам стане занадто важко, але при це му ви не хочете кидати навчання, (до речі, це гідно всілякої поваги), перейдіть на заочну форму навчання. Вам стане набагато легше організовувати своє життя.
- Якщо вам потрібно більше допомоги, спробуйте знайти добровольців, а можливо, і допомога всередині університету.
- Якщо накопичується велика кількість невиконаних завдань, візьміть перерву на один семестр. Це не заподіє вам особливої шкоди, а у вас з`явиться можливість трохи відпочити і сконцентруватися на своїй материнській ролі.
- Якщо ви тільки почали навчання на першому курсі, наберіться сил і завершите перший семестр, а в другому візьміть перерву.
Попередження
- Не думайте, що ви погана мати. Ви хороша мати, якщо шукаєте шляхи вирішення існуючої життєвої ситуації.
- НІКОЛИ не пийте і не приймайте наркотиків, намагаючись поєднувати навчання у вузі і виховання дитини. Намагайтеся знімати стрес за допомогою більш здорових методів, наприклад, перегляду кінокомедій (іноді відмінно подивитися легку романтичну комедію) і хорошій компанії друзів.
- Якщо ви відчуваєте, що впадаєте в депресію, постарайтеся вибратися в кіно або на прогулянку і зайнятися чимось приємним і відволікаючим. Якщо стан депресії частішає, шукайте допомоги! Подібні почуття час від часу цілком природні, але вам слід навчитися їх розпізнавати і вживати заходів.
