Як кататися на пенні борді

Пенні борд це маленький пластиковий скейтборд. Він гнучкий і легкий, що робить його ідеальним для їзди по місту на невеликі відстані. Так як він істотно менше звичайного скейтборду, вам потрібно знати, як на ньому стояти, як ним управляти і як гальмувати.

Кроки

Частина 1 з 3: Стойка на пенні борді

1. 

   1

   Поставте пенні борд на гравій. Дуже важливо, щоб скейтборд не виїжджав з під ніг, особливо якщо ви ніколи раніше не каталися. Особливо буде прикро, якщо в відразу впадете.

2. 

   2

   Поставте свою провідну ногу відразу за болтами передньої підвіски. Ця нога завжди буде дивитися вперед, і ви не будете нею відштовхуватися від землі. Ви повинні дивитися у напрямку руху.

3. 

   3

   Поставте ногу на землю, немов хочете відштовхнутися.Потренуйтеся піднімати і опускати ногу, зберігаючи рівновагу на дошці.

4. 

   4

   Пересуньте передню ногу ближче до центру дошки, якщо у вас виходить добре тримати рівновагу. Деякі люди вважають за краще під час розгону ставити ногу на центр дошки, але вам буде складніше зайняти стійку, так як доведеться переставляти ноги на рухомій дошці.

5. 

   5

   Станьте в стійку для їзди. Розгорніть передню ногу кут 45 по відношенню до дошки. Задню ногу розмістіть під кутом 90 градусів.
   • Задня нога повинна бути перпендикулярна дошці.

6. 

   6

   Спробуйте розгортати передню ногу на кут від 45 до 90 градусів, по ходу їзди. Різний кут забезпечує різну керованість дошки, яка може допомагати легше контролюватися дошку в певних умовах.

Частина 2 з 3: Розгін на пенні борді

1. 

   1

   Знайдіть дину рівну асфальтову доріжку. Переконайтеся, що на ній немає людей і автомобілів, так як ви будете погано контролювати дошку при першому заїзді.

2. 

   2

   Дивіться вперед. Поставте ногу на дошку і знайдіть баланс.

3. 

   3

   Обидві ноги повинні дивитися прямо. Плавно відштовхніться ногою. Чи не розганяйтеся відразу занадто сильно.

4. 

   4

   Відштовхуйтеся ногою кожні кілька метрів, щоб розігнатися. Не ставте ногу на асфальт, ви повинні відштовхуватися швидкими дотиками.

5. 

   5

   Розженетеся до бажаної швидкості. На цьому етапі розгорніть вашу ногу і повірите голову по ходу руху. Передню ногу розгорніть під 45 градусів, а задню поставте перпендикулярно дошці.





6. 

   6

   Потренуйтеся міняти стійки, перш ніж виїжджати в людні місця.

Частина 3 з 3: Управління пенні бордом

1. 

   1

   Якщо підвіска на вашій дошці буде сильно затягнута, ви не зможете різко повертати. Якщо ви тільки вчитеся тримати рівновагу, краще затягнути підвіску, але потім її слід відпустити.

2. 

   2

   Плавно відпускайте підвіску і пробуйте, як змінюється управління вашої дошкою.

3. 

   3

   Наберіть швидкість, перед тим як увійти в поворот. Занадто мала швидкість не дозволить вам увійти в віраж. Занадто велика буде вам заважати, і ви впадете.

4. 

   4

   Задня нога повинна стояти перпендикулярно дошці. Можна поставити її на самий хвіст, щоб закласти більш різкий поворот.

5. 

   5

   Переносите вагу на передню ногу в сторону, куди хочете повернути. Передня нога буде вести дошку в поворот. Дошка буде повертати в тому напрямку, куди ви нахиляєте платформу.

6. 

   6

   переходьте до трюкам тільки після того, як навчитеся впевнено кататися і не падати.

Поради

• При перших поїздках слід затягнути підвіски. Відкручені підвіски роблять дошку маневренішою, але і більш хиткою. З відпущеної підвіскою простіше впасти.
• Купуйте скейтерские кросовки. Кросівки з плоскою підошвою допоможуть вам краще тримати зчеплення з асфальтом і дошкою, а також краще тримати баланс.

Що вам знадобиться

• Майданчик з гравієм
• Скейтерські кросівки