Як стати хорошим атакуючим захисником у баскетболі

Ця стаття про те, як бути хорошим атакуючим захисником або 2 номером в баскетболі.

Кроки

  1. 1

    Вибирайте відповідний момент для кидка. Не соромтеся кидати, але в теж час не перетягує на себе ковдру. Якщо позиція для кидка відкрита - кидайте. Здорово кидати, коли руки захисника опущені. Опустив руки - пропустив. Але якщо вас щільно опікають, краще почекати з кидком.

  2. 2

    Не грайте одноманітно. Майте хороший арсенал кидків у стрибку і проходів. Виходьте до триочкової лінії, якщо володієте хорошим дальнім кидком. Не ставайте передбачуваним і завжди тримайте захисників в напрузі.

  3. 3

    Ваша головна мета - набирати очки. Залишайтеся впевненим і відправляйте м`ячі в корзину.




  4. 4

    Оборона теж важлива. Ймовірно, вам доведеться протистояти найкращому снайперу противника, так що не соромтеся щільно грати в обороні. Не дозволяйте опонентам проходити повз себе і завжди перебуваєте між ними і кільцем.


Поради

  • Для атакуючого захисника важливо перебувати в хорошій кидкової формі.
  • Коли втомилися, використовуйте ноги, щоб додати амплітуди кидку.
  • Добре володійте м`ячем.


  • Грайте розумно і самовіддано.
  • Будьте швидким, але не поспішайте.
  • Насолоджуйтесь грою.
  • Робіть проходи до кільця частіше, ніж дальні кидки.

Попередження

  • Грайте самовіддано, але будьте обережні.
  • Травмований гравець не дуже корисний.