Як стати хорошим ліберо в волейбольної команді
Хочете довести своєму тренеру, що ви хороший ліберо, або спробувати себе на новій позиції у вашій волейбольної команді. Якщо це так, тоді читайте далі!
Кроки
1
Зрозумійте позицію ліберо. Ліберо - це кращий пасующій в команді, а також один з кращих оборонних гравців на майданчику. Він може замінити будь-якого гравця, який знаходиться на задній лінії необмежену кількість разів. Тільки ліберо може грати за лінією і тільки в США їм дозволяється подавати. Також форма ліберо повинна відрізнятися від форми основної команди по дизайну і за кольоровою гамою, щоб секретар для підрахунку очок міг відразу сказати, хто з гравців ліберо.
2
Будьте хорошим пасующім як на прийомі подач суперника, так і на своїх подачах.
3
Ви повинні бути тим, хто найчастіше пасує.
4
Ви повинні бути першим, щоб передати м`яч сполучній.
5
Майте хороші манери і не махати руками.
6
Будьте готові протистояти сильним пострілам супротивника.
7
Ліберо повинен передбачати дії суперника. У напрямку стегна можна визначити, як суперник буде бити по м`ячу.
8
Говорите. Реагуйте на м`яч: говорите, коли подача глибока або коротка, якщо м`яч іде в аут, кричите, де м`яч буде падати. Це ваша робота, щоб встигнути перемістити оборону. Так що не соромтеся говорити.
Поради
- Підбадьорюйте ваших товаришів по команді!
- Керуйте обороною своєї команди.
- Будьте лідером.
- Ваш тренер буде цінувати вас, якщо ви будете добре справлятися.
- Головне - отримуйте задоволення! Волейбол - це дуже веселий спорт і ліберо одна з кращих позицій.
- У вас повинна бути хороша подача!
Попередження
- Використовуйте захист на колінах, щиколотках і так далі, якщо вона вам потрібна.
