Як позбутися від мішків під очима
Ви страждаєте від мішків під очима або кіл? Мішки під очима є природним ефектом старіння, але вони також можуть бути викликані нестачею сну, алергією і звичками, які сприяють затримці води. Мішки під очима - це проблема косметичного плану, коли людина виглядає втомленим або постарілим. Дізнайтеся, як швидко зменшити мішки під очима, а також про довгострокові стратегіях і косметичних рішеннях.
Кроки
Метод 1 з 3: Швидке усунення
1
Пийте багато води. Мішки під очима часто викликані затримкою води через високу концентрацію солі на цій ділянці. Ви можете прокинутися з мішками під очима після солоної їжі або сліз. В обох випадках сіль притягує воду до лиця, а вона збирається під очима.- Промийте надлишок солі з організму, вживаючи велику кількість води. Уникайте солоної їжі протягом решти дня.
- Не вживайте збезводнювальні напої, наприклад, кава і алкоголь.
2
Заспокойте очі чимось прохолодним. Напевно, ви чули, що прикладання шматочків огірка до очей допомагає позбутися мішків, але насправді, всю роботу робить прохолодна температура. Огірки володіють відповідною формою, текстурою і розміром для лікування мішків під очима, тому наріжте огірок і не забудьте його попередньо охолодити в холодильнику.- Якщо у вас немає огірка, то змочіть кілька пакетиків чаю і охолодіть їх в морозильній камері перед тим, як прикласти до очей. Використовуйте заспокійливий чай, наприклад, ромашку або м`яту, щоб заодно скористатися перевагами ароматерапії.
3
Нанесіть консилер. Маскування мішків під очима і кіл за допомогою косметики є найшвидшим і ефективним рішенням. Правильний макіяж може не тільки приховати мішки під очима, але й надати вашому обличчю свіжість на цілий день. Виконайте наступні дії для приховування мішків під очима за допомогою косметики:- Виберіть консилер, що відповідає вашому тону шкіри. Якщо мішки під очима темні, можете використовувати консилер на тон світліше. Накладайте його ніжно і не втирайте в шкіру. Макіяж буде більш ефективний, якщо залишиться на поверхні шкіри.
- Нанесіть на консилер компактну пудру, щоб він залишився на місці цілий день. Використовуйте матову пудру (без відливу) і кисть для рум`ян, щоб нанести невелику кількість пудри під очі.
4
Використовуйте чайні пакетики. Танін, який містився в них, допомагає усунути мішки під газами.- Закип`ятіть воду і опустіть в неї чайні пакетики.
- Наведіть їх взад і вперед, поки пакетики повністю намокнуть.
- Дістаньте їх з води і перекладіть на тарілку остигати. При бажанні можете покрити обличчя, ніс і очі паперовою серветкою або тампонами для обличчя.
- Приляжте зручніше. Покладіть пакетики на очі. Притримуйте їх пальцями і полежіть кілька хвилин.
- Як тільки пакетики охолонуть, зніміть їх. Ваші очі повинні стати менш опухлими.
Метод 2 з 3: Довгострокові стратегії
1
Лікуйте алергію. Мішки під очима часто є результатом алергії, яка запалює обличчя. Так як шкіра навколо очей тонше, ніж решта шкіра на вашому тілі, рідина зазвичай скупчується там і збирається в мішки.- Використовуйте ліки від алергії для лікування сінної лихоманки та інших сезонних видів алергії. Спробуйте засіб, що продається без рецепта, або зверніться за допомогою до лікаря.
- Намагайтеся уникати джерел алергії, наприклад, квітів, пилу або тварин. Ретельно пропилесосьте свій будинок і часто періть білизну.
2
Змініть положення сну. У людей, що спали на животі, більше шансів прокинутися з мішками під очима, так як в цьому положенні рідина накопичується там протягом ночі. Ті, хто сплять на боці, можуть помітити, що з одного боку мішок під оком більше, ніж з іншого.- Спробуйте поступово спати більше на спині, ніж на животі або на боці. Поміняти позу для сну не так вже й просто, тому на початку ви можете відчувати невеликі труднощі.
- Якщо ви спите на спині, спробуйте підкласти під голову другу подушку. При невеликому підйомі рідина не буде накопичуватися під очима.
3
Ставтеся до обличчя ніжно. Так як шкіра на обличчі, особливо, під очима, тонка і ніжна, то її можна легко пошкодити і послабити, що призведе до навіть більшим мішкам під очима. Дотримуйтесь нижче представленим інструкцій, щоб краще доглядати за шкірою навколо очей:- Не лягайте спати з косметикою. Хімічні речовини, що містяться в косметиці, можуть вночі дратувати очі. Умивання перед сном є важливою частиною гігієни особи.
- Вмивайтеся і витирайтеся ніжно. Якщо занадто терти обличчя при умовно, то ви можете послабити шкіру навколо очей. Використовуйте хороший засіб для зняття макіяжу з очей, потім хлюпніть в обличчя кілька разів водою і насухо промокніть м`яким рушником.
- Зволожуйте особа щовечора. Це допоможе шкірі зберегти еластичність і міцність. Наносите зволожуючий лосьйон для особи або масло щовечора, перед сном.
- Кожен день використовуйте сонцезахисний крем. Сонячні промені можуть истончить шкіру навколо очей і зробити її ще більш крихкою. Захищайте шкіру навколо очей щодня, навіть взимку.
4
Змініть ваші харчові переваги. Солоний вечерю і пара коктейлів цілком прийнятні зрідка, але, якщо це увійшло у вас у звичку, то, в довгостроковій перспективі, це вплине на мішки під очима. Роки затримки води в особових тканинах можуть призвести до постійних мішкам під очима. Щоб цього не сталося, прийміть наступні заходи:- Зменшіть щоденне споживання солі для приготування їжі. Зменшіть кількість солі в два рази або не додавайте її зовсім, і ви здивуєтеся, яка смачна може бути їжа без додавання великої кількості солі. Спробуйте скоротити кількість солі у випічці і намагайтеся не вживати її зовсім під час вечері, так як у вашого організму не буде достатньо часу, щоб все збалансувати перед сном.
- Пийте менше алкоголю. Вживання алкоголю викликає затримку води, отже, чим менше ви п`єте, тим менше будуть мішки під очима на наступний день. У ті дні, коли ви вживаєте алкоголь, запивайте його рівною кількістю води. Постарайтеся перестати пити якомога раніше, а не випивати останній алкогольний напій прямо перед сном.
Метод 3 з 3: Косметичні рішення
1
Наповнювач. Мішки або кола, викликані старінням, не можна виправити зміною способу життя, але гіалуронової наповнювач може поліпшити зовнішній вигляд ділянки шкіри під очима. Наповнювач вводиться під очі, щоб омолодити контури очниці.- Ця процедура може бути небезпечною, якщо працюєте не професіоналом. Зберіть інформацію, перш ніж зважитися на такий крок.
- Наповнювачі зазвичай коштують кілька тисяч рублів і можуть викликати негативні побічні ефекти, наприклад, синці та набряки.
2
Хірургічне втручання. З віком, жирові відкладення з`їжджають з очних яблук і накопичуються під очима, що призводить до мішків. Блефаропластика - це процес видалення або зміни положення жиру, який накопичився, з подальшою лазерною обробкою області для підтяжки шкіри.- Блефаропластика коштує від 65 000 до 165 000 рублів.
- Відновлювальний період може тривати кілька тижнів.
Поради
- Покладіть 2 ложки (не пластикові) в морозилку на 15 хвилин. Дістаньте їх і прикладіть до очей опуклою стороною. Закрийте очі. Залиште ложки на очах, поки вони не зігріються.
- Побільше сну і поменше стресу! Перестаньте дивитися нічні передачі або грати в ігри на iPad до пізньої ночі. Якщо хоча б тиждень будете дотримуватися такого режиму, то відразу помітите різницю.
- Не пийте багато води перед сном, рідина накопичується під час сну.
- Прикладіть до очей кубики льоду, загорнуті в рушник.
Попередження
- Якщо великі мішки або темні кола виникають без видимих причин, вони можуть бути викликані захворюванням. Зверніться до лікаря, якщо вищевказані поради не допомогли.
