Як позбутися від зморшок

Зморшки - неминуча частина старіння. На щастя, існують засоби і прийоми, яким ви можете скористатися, щоб зменшити зморшки або позбавитися від них повністю. Ось кілька найбільш популярних методів.

Метод 1 з 4: Натуральні засоби

1
Приготуйте очищає засіб з молока і меду. Змішайте 15 мл меду з 7,5 мл органічного, незбираного молока. Втирайте засіб в шкіру, приділяючи особливу увагу областям зі зморшками.
- Через 10 хвилин, змийте засіб прохолодною водою.
- У меді містяться зволожуючі компоненти, які допоможуть шкірі відновити рівень вологи, тим самим збільшуючи еластичність шкіри і знижуючи прояв зморшок.
- Молочна кислота може вичищати забруднення з пір шкіри. В результаті, виділяється більше природного колагену.
2
Очищайте шкіру лимонним соком і цукром. Змішайте 5 мл сирого органічного цукру з 30 мл натурального лимонного соку. Втирайте суміш у шкіру, але будьте обережні з областю навколо очей.
- Змийте розчин прохолодною водою через 10 хвилин.
- Гліколева кислота в цукрі відновлює пошкодження шкіри.
- У лимонному соку міститься лимонна кислота, яка досить агресивна, щоб ніжно відлущувати мертві клітини шкіри, під якими знаходиться м`яка шкіра. Вітамін С в лимонному соці також сприяє виробництву колагену.
3
Нанесіть маску з яєчного білка. Збийте білок двох органічних яєць за допомогою електричного міксера або віночком до тих пір, поки не сформуються м`які піки. Нанесіть білок на обличчя, приділяючи особливу увагу зморшок.
- Змийте яєчні білки прохолодною водою через 20 хвилин.
- Яєчні білки мають швидкий, але тимчасовий ефект.
- У яєчних білків є в`яжучі властивості, завдяки яким шкіра тимчасово підтягується.
4
Використовуйте ополіскувач з меліси. Залийте жменю меліси двома чашками (500 мл) води. Як тільки рідина охолоне, можна використовувати розчин, щоб вмиватися їм щоранку.
- Мелісса - рослина з сімейства м`ятних.
- Ця рослина володіє терпкими властивостями, які можуть тимчасово підтягнути вашу шкіру, зменшуючи прояв зморшок.
5
Вмивайтеся маслом. Масла, в яких міститься ліноленова кислота, допомагають зберегти вологу в шкірі, тим самим допомагаючи зменшити видимі зморшки.
- Спробуйте змішати 10 мл оливкової олії першого віджиму з 2 краплями морквяного масла. Втирайте суміш у шкіру 30 секунд перед тим, як змити теплою водою.
6
Слідкуйте за своєю дієтою. Деякі продукти мають властивості, які можуть поліпшити якість вашої шкіри.
- Антиоксиданти можуть боротися з вільними радикалами, які погіршують стан шкіри, включаючи навіть утворення зморшок. Вживайте продукти, багаті антиоксидантами, такі як чорниця.
- Пам`ятайте, що багато вітамінів виступають в ролі антиоксидантів. Вітаміни групи В містяться в м`ясі, яйцях і цілісному зерні. Вітаміни А, С і Е містяться в свіжих фруктах і листяних зелених овочах. У мигдалі міститься велика кількість вітаміну Е.
- Їжте більше шоколаду. Чорний шоколад з вмістом какао більше 72 відсотків містить антиоксиданти. Він також містить епікатехин і катехін, які захищають шкіру від шкідливого впливу УФ-випромінювання.
- Зверніть увагу на продукти, які містять жирні кислоти омега-3, такі як лосось і інша риба. Ці жирні кислоти допомагають вашій шкірі зберігати вологу.
7
Позбавтеся від зморшок за допомогою масажу. Швидкий масаж обличчя може створити ефект підтягнутого особи всього за кілька хвилин. Сфокусуйтеся на масажі лімфатичних вузлів, щоб прибрати зайву набряклість.
- За допомогою вказівного і середнього пальця масажуйте особа круговими рухами.
- Почніть за вухом і просувайтеся до сторін шиї і ключиць.
- Після цього, рухайтеся від області під підборіддям, під щелепою і до вух.
- Масажуйте шкіру із внутрішніх куточків очей в зовнішні.
- Тріть віскі і просувайтеся до щік.
- Повторіть кожен крок п`ять разів для максимального ефекту.

Метод 2 з 4: Лікарські засоби та комерційні товари по догляду за шкірою

1
Користуйтеся крем проти зморшок, який продають без рецепта. Крему проти зморшок можна купити в косметичному відділі практично будь-якого супермаркету чи магазину. Вони володіють тимчасовим, обмеженим ефектом, але часто бувають так само ефективні, як і натуральні засоби, а іноді навіть і ефективніше.
- Перед використанням прочитайте інструкцію на кремі. Зазвичай вам необхідно втирати крем в шкіру до повного всмоктування. Тим не менш, деякі крему потрібно змивати.
- Зверніть увагу на крему з такими активними інгредієнтами, як ретинол, альфа-гідроксидні кислоти, кинетин, коензим Q10, мідні пептиди і антиоксиданти.
2
Спробуйте ретиноид, для якого потрібен рецепт. Лікар може порадити вам продукт з більш високою концентрацією ретиноидов. Більш висока концентрація допоможе більш ефективно позбутися від зморшок.
- Запитайте у лікаря або фармацевта, як наносити ретиноид.
- Третіноін і тазаротен - два кошти з ретиноидов, які продаються за рецептом.
- Ретиноид - це побічний продукт вітаміну А.
3
Наносите на шкіру основу під макіяж. Праймер - це косметичний засіб, який може миттєво зменшити кількість видимих зморшок.
- Завжди наносите праймер перед тим, як наносити макіяж, особливо тональну основу.
- Наносите праймер відразу після того, як нанесли зволожуючий крем.
- Не намагайтеся приховати зморшки тільки тональним кремом або консилером.
- У праймерів містяться частинки слюди. Цей мінерал осідає в зморшках на обличчі, відбиваючи світло і приховуючи видимі зморшки.
4
Зверніть увагу на сироватку з зміїної отрути. Уходовие продукти зміїної сироватки або креми для зморшок зі зміїної сироваткою в складі містять білки, які схожі на отруту змії. Ці білки тимчасово паралізують шкіру, підтягуючи її. В результаті ваші зморшки розгладяться.
- Найбільша перевага цих сироваток полягає в тому, що вони діють практично миттєво.

5
Подумайте про продукт з фактором росту кератиноцитів. Ця молекула зволожує і роблять вашу шкіру більш щільною, знижуючи прояви зморшок за кілька тижнів.
- Щедро наносите засіб на зморшки, після чого зволожите шкіру кремом.
- Через три тижні ваша шкіра стане підтягнутою, а зморшок стане набагато менше.

Метод 3 з 4: Косметична хірургія та інші медичні процедури

1
Спробуйте процедури з ботулотоксином. Ботулотоксин -це форма ботокса або діспорта, токсину, які послаблює м`язи, які відповідають за утворення зморшок.
- Ботулотоксин - одна з найпопулярніших процедур для боротьби зі зморшками.
- Якщо м`язи занадто слабкі, щоб напружуватися, шкіра стає рівною і виглядає більш гладкою.
- Ефект від кожної процедури зазвичай триває від трьох до чотирьох місяців.
2
Спробуйте хімічний пілінг. Хімічний пілінг «спалює» епідерміс і частина дермиса. Як тільки видалені верхні шари шкіри, їх місце займає нова.
- Нова шкіра зазвичай більш гладка, ніж стара.
- До того ж пошкодження шкіри стимулює вироблення свіжого колагену.
3
Скористайтеся дермабразія. Поверхню шкіри обробляють крутиться щіткою. Нова, більш гладка шкіра з`явиться на місці старої.
- Почервоніння, набрякання і лущення може тривати кілька тижнів.
- Виберіть мікродермабразію, якщо ви не хочете використовувати дермабразію. У цій техніці використовується вакуумний відсмоктувач і кристали оксиду алюмінію, які полірують поверхню шкіри. Чим менше шкіри ви видаляєте, тим більш делікатний буде результату, але червоність зазвичай швидко проходить.
4
Дізнайтеся більше про лазерних процедурах. Під час процедури лазер руйнує епідерміс і нагріває дермис, провокуючи вироблення нового колагену.
- Може пройти кілька місяців перед тим, як нова шкіра заживе.
- Пам`ятайте, що з`явилися нові види лазерних процедур, які не так шкідливі для шкіри, але все ж впливають на процес вироблення колагену. Ефект може бути не таким помітним, але і побічні ефекти будуть менш помітні.
5
Проконсультуйтеся в лікарем про Філер для корекції м`якої тканини. Жир, колаген або гілауроновая кислота вводяться в зморшки, щоб заповнити їх.
- Ваша шкіра буде виглядати більш молодий і гладкою.
- Почервоніння, припухлість та гематоми можуть з`явитися відразу ж після процедури.
- Процедуру необхідно повторювати раз на кілька місяців.
6
Зробіть підтяжку обличчя. Ця косметична процедура видаляє надлишки шкіри і і жиру на обличчі і шиї, підтягуючи м`язи і тканини під ними. У підсумку зморшки зникнуть.
- Результат тримається від 5 до 10 років.
- У вас швидше за все утворюються гематоми і припухлості після операції, а вони можуть не сходити кілька тижнів або місяців.

Метод 4 з 4: Додаткові поради і техніки

1
Дізнайтеся більше про природні засобах. Крім тих коштів, які ми вже згадали, виноградне масло, вітамін Е, кокосове масло, авокадо, огірки, апельсиновий сік і касторове масло мають омолоджуючі властивості, які допоможуть позбутися або зменшити видимі прояви зморшок.
2
Націльтеся на зморшки під очима. Якщо більшість ваших зморшок знаходиться під або в області навколо очей, ви можете наносите на них вазелін або роликові засоби для шкіри.
3
Спробуйте займатися йогою для обличчя, щоб зменшити кількість зморшок на лобі. Йога для обличчя складається з безлічі простих вправ, створених для того, щоб зміцнити і розслабити м`язи обличчя, що призводить до скорочення кількості зморшок на лобі.
4
Дізнайтеся більше про Ретин-А. Ретин-А був спочатку розроблений для лікування вугрового висипу, але при правильному використанні він допоможе вам позбавитися від зморшок.
5
Дізнайтеся більше про лазерної шліфовці особи. Ця косметична процедура - це єдина медична процедура, яка може позбавити вас від зморшок, але вона дуже популярна. Переконайтеся, що в процедурі використовується фракційний лазер, якщо вас турбують зморшки.
6
Зрозумійте, що видалення глибоких зморшок відбувається за певний час. Якщо у вас є глибокі зморшки, які ви хочете прибрати, ви можете зменшити їх просто дотримуючись графіка краси. Регулярно зволожуйте, мийте і відлущує шкіру, а також стежте за рівнем стресу і загальним здоров`ям.
7
Займіться профілактикою. Ви можете припинити утворення зморшок, захищаючи вашу шкіру від сонця, висипаючись, випиваючи достатню кількість води, контролюючи виразу обличчя і дотримуючись здорового способу життя.