Як зустрічатися з трудоголіком
Деяких з нас лякає одна лише думка про роботу на вихідних, але є й ті, хто цьому тільки радий. Коли ці два світи стикаються один з одним, можливості ходити на побачення може і не стати, через що обидва партнери будуть незадоволені.
Зустрічатися з трудоголіком можна, якщо ви готові обговорювати проблеми, разом розробляти основоположні правила, яких ви будете дотримуватися з радістю, а також знаходити компроміси, з якими ви зможете жити. Якщо ви вважаєте, що спроба подолати трудоголізм своєї пари коштує витрачених зусиль, тоді наступні кроки допоможуть вам підійти до цього випробування, навіть якщо в підсумку ви зрозумієте, що ця людина вам не підходить.
Кроки
1
Визначте, зустрічаєтеся ви з трудоголіком. До деяких явним ознаками, що людина трудоголік, відносяться:- Ви єдина людина з ким він близький, не включаючи його сім`ю. У нього або неї немає друзів (крім тих, хто працює разом з ним).
- Він або вона відсуває все на другий план на користь роботи, включаючи вас.
- Кожен раз, коли ви телефонуєте своїй парі, він чи вона каже, що «все ще на роботі», незалежно від того, який зараз година. У вашої половинки погано із сприйняттям часу.
- Навіть важливих подій, на кшталт днів народжень, недостатньо, щоб переконати вашу половинку відкласти роботу на другий план.
- Ваш партнер відповідає на дзвінки, перевіряє і відправляє листа або робить замовлення на нову поставку під час побачення.
2
Постарайтеся бути розуміючим (їй), перш ніж робити негативні висновки. Погано, коли ваша пара ніколи не бере участі в тих же подіях і заходах, що і ви, але дуже важливо постаратися зрозуміти той драйв, пристрасть і важливість, яку відчуває ваша половинка по відношенню до своєї роботи. Дізнатися, чому робота настільки важлива для вашого партнера і ви зможете краще зрозуміти і прийняти ті потреби, які ховаються за старанною працею. Розгляньте можливі причини, які ховаються за тим, що ви вважаєте трудоголізмом:- Робота дуже важлива для вашої пари.
- Це пристрасть, особливо якщо це особистий бізнес або щось, чим би він чи вона хотіла займатися все життя.
- На даний момент є великий обсяг роботи, і ваша пара сумлінно виконує свою частину, щоб встигнути в строк.
- Робота передбачає довгий робочий день, включаючи нічні зміни і роботу по вихідним. Якщо ваш партнер прийняв це, дуже важливо, щоб ви теж навчилися миритися з цим.
- Це стало звичкою ще до вас і від неї важко позбутися.
3
Поговоріть зі своїм партнером про його роботу. Дізнайтеся все, що можете про те, що його так надихає виконувати свою роботу. Можливо, дізнавшись про це більш детально, ви будете більш поблажливі. Хоча все це вказує на те, що ваша половинка може бути постійно зайнята, це може викликати у вас трохи симпатії.- Новий бізнес (це завжди дуже важкий час життя).
- Ваш партнер бажає отримати підвищення, а єдиний реальний спосіб домогтися цього, це показувати начальству, що ви постійно і старанно працюєте.
- Ваш партнер з родини старанних роботяг, які сприймають надмірну тривалість робочого дня як норму. І цим вони повністю задоволені!
4
Погляньте на своє власне ставлення до роботи. Запитайте себе, як ви самі ставитеся до роботи, щоб зрозуміти, чи не робите ви з мухи слона або, можливо, плутаєте трудоголізмом з абіціямі. Якщо ви не вважаєте, що на роботі слід робити більше покладеного мінімуму або у вас робота, яка не виходить за рамки встановленого робочого дня, ваше ставлення з приводу рівня відданості до роботи може сильно відрізнятися від мислення вашого партнера. З іншого боку, якщо ви самі були трудоголіком, а зараз вірите в баланс життя і роботи, тоді те, що ви спостерігаєте, вже може бути сигналом майбутніх проблем для ваших відносин. Ось деякі моменти, які допоможуть вам побачити деякі переваги відносин з трудоголіком:- Ви отримуєте багато часу для себе, щоб переслідувати свої інтереси, не маючи поруч партнера, який би дихав вам в спину.
- Ваша сексуальне життя може бути краще і здоровіше, ніж ви очікували. Дослідження, проведені професором психології Джонатаном Шварцем, показали, що оцінки сексуального задоволення були більше у тих жінок, які зустрічалися або були замужем за трудоголіком.
- Ви не будете відчувати, що задихаєтеся від нужденного, самовдоволеного або нудного партнера.
5
Обговоріть зі своїм партнером свої почуття до його / її трудоголізму. Це момент, коли ви можете досягти компромісу. Якщо так і сталося, тоді чудово! Це також може стати тим моментом, коли ви зрозумієте, що трудоголізм вашого партнера заходить занадто далеко і для вас зовсім не залишається місця. Скажіть своєму партнеру, якого це бути третім колесом і уявіть факти того, коли його / її робота втручалася у ваші стосунки.- Поясніть, що ви повністю розумієте його пристрасть до роботи, але хочете якогось балансу, щоб ви теж могли проводити час разом.
- Не слід його / її звинувачувати. Просто констатуйте факти і як незнання того, чи вільний ваш партер, впливає на вас особисто. Дуже важливо пам`ятати, що для трудоголіків почуття власної гідності полягає в роботі, тому критикувати їх вибір роботи ніяк вас не зблизить.
- Поясніть, як ви бачите свої ідеальні стосунки, але тільки без фанатизму. Проводити трохи більше часу разом цілком прийнятно, але вимагати, щоб ваша пара знайшла нову роботу - ні!
6
Домовтеся про деякі основоположних правилах. Якщо ви відчули, що ваш партнер добре відреагував на розмову, запропонуйте деякі правила або компроміси, які б забезпечували хороший стан ваших відносин. Швидше за все з цієї угоди ви не отримаєте більше часу для вас двох, але поставтеся до нього сумлінно, занижуючи свої очікування, звичайно, якщо хочете, щоб все вийшло.- Попросіть свою пару відключати свій телефон під час побачень, крім надзвичайних випадків.
- Попросив не писати повідомлення і листи під час побачення.
- Запропонуйте відкласти деякі вечора лише для вас двох, без згадок про роботу. Можливо, субота та неділя відмінно підійдуть для того, щоб пообідати разом або подивитися фільм. Постарайтеся робити це регулярно.
- Запропонуйте зустрічатися за обідом один раз на тиждень. Якщо ви готові до компромісу, зустріньтеся біля місця роботи вашої пари, щоб дати йому зрозуміти, що зробити це досить просто.
- Якщо ваш партнер згоден з тим, що він має деяку надмірну залежність від роботи, у нього відсутня здатність планування роботи, і він готовий розглянути варіанти, подумайте над тим, як би йому допомогти і порадьте, як він міг би поліпшити баланс між роботою і своєю життям.
- Чи не бурчіть, що не благайте і не скигліть. Це ні на що не вплине, а лише змусить вас виглядати жалюгідною і набридливої. Якщо ваш партнер ухиляється або відмовляється від обговорення проблем, починайте думати про те, куди рухаються ці відносини.
7
Якщо після обговорення проблем ви відчуваєте, що продовжувати зустрічатися з трудоголіком не вийде, завершіть ці відносини. Якщо ви вважаєте, що наступні пункти ставляться до вас, ваші відносини, швидше за все, приречені:- Ви більше не можете терпіти його / її відмовки про роботу.
- Ваш партнер не бажає погоджуватися на компроміси, описані в попередньому кроці.
- Ви відчуваєте, що ваш партнер неуважний до вас, коли ви разом або він постійно біля телефону, а думки про роботу крутяться в його / її голові навіть тоді, коли ви розмовляєте.
- Ви сильно заздрите робочого місця як об`єкту «його / її іншого інтересу» і відчуваєте, що робота для нього / неї важливіша, ніж ваші відносини.
- Ви відчуваєте, що ваш партнер став до вас неуважний або що він постійно порушує одне або декілька правил, які ви погодилися дотримуватися.
- Ніщо не змінюється. Таке відчуття, що ваш партнер йде по нескінченному шляху і ніколи не зійде з нього, незважаючи ні на що. Наприклад, бізнес вашого партнера знаходиться в стадії запуску протягом вже декількох років!
- Ви нічого не можете вдіяти з почуттям, що у вашого партнера погане почуття розстановки пріоритетів, погано з плануванням і він просто витрачає багато часів на рішення робочих проблем, замість того щоб знайти креативне рішення.
8
Остерігайтеся попереджувальних знаків в нових відносинах. Якщо ви завершили відносини з трудоголіком через його / її проблеми, не забувайте ці ознаки, коли опинитеся в нових відносинах. Краще не заводити нові стосунки з тим, хто:- Запрошує вас на побачення, але в останню хвилину постійно скасовує їх.
- Каже, що він або вона знайде для вас час, але ніколи не робить цього.
- Постійно говорить про роботу, включаючи розмови про те, що бізнес відчуває важкий час або що у нього багато роботи, яку необхідно зробити.
- Він веде себе так, ніби він або вона незамінна, коли мова заходить про роботу.
- Вам доводиться вічність чекати на побаченні, яке було у вас заплановано.
Поради
- Якщо ваш партнер зайнятий, приділіть трохи часу для себе. Прогуляйтеся з друзями, прийміть ванну або почастуєте себе чимось смачненьким.
- Чи не відволікайте свого партнера, коли той працює. Це вибиває з себе, коли необхідно зосередитися, а хтось відволікає вас. Затримувати свою пару дзвінками, повідомленнями та листами не надто розумно!
- Зрозумійте, що, можливо, ваш партер бажає вас так само сильно, як і ви його / її. Він / вона не неуважні до вас. Постарайтеся побачити це з такого боку, що він / вона просто занадто уважна до своєї роботи.
- Не вимагайте від свого партнера кожну секунду його / її уваги. Це вже занадто.
- Можливо, вам слід чогось повчитися у свого партнера і приділити більше уваги своїй роботі?
- Можливо, ви зможете чимось допомогти своїй парі? Якщо він чи вона витрачає багато часу на роботу через свою неорганізованість, поганого тайм-менеджменту або нерозуміння речей, можливо, вам варто запропонувати йому / їй допомогу (не будучи при цьому занадто наполегливим, звичайно)? З іншого боку, ви не є його / її секретарем, так що не перестарайтеся.
Попередження
- Не намагайтеся змінити свого партнера. Ви не змусите його / її не працювати і ви точно не хочете стати причиною, що ваш партнер втратить свою роботу.
- Не будьте набридливої, яка потребує і не скигліть. Ви ж не дитина.
- Трудоголізм, можливо, є самою соціально-виправданою залежністю. Багато зроблять все можливе, щоб захистити корисність трудоголізму. Якщо це вам не підходить, не змінюйте свої поняття. Трудоголізм не довгострокова і часто є ознакою того, що у трудоголіка погано розставлені пріоритети і не зможе підтримувати такий темп. Чи не вам судити чи повчати, але і не варто бути самотнім і нещасливим, чекаючи неминучого провалу.
Що вам знадобиться
- Неймовірні ідеї для побачень, які б чарували вашого партнера-трудоголіка.
