Як дізнатися, що ви перебуваєте у відносинах «після розриву»
Після закінчення відносин необхідно зцілення і розраду. Чи справді ви відійшли від минулих відносин? Або новий партнер просто «розрядка»? Як ви можете знати, що ви не просто «розрядка»?
Кроки
Метод 1 з 2: Якщо ви недавно розірвали відносини
1
Оцініть свою мотивацію. Задайте собі питання, може ви хочете змусити ревнувати «колишнього»?2
Бійтеся, що можете переплутати підтримку одного з романтикою.3
Зверніть увагу якщо ви і ваш новий партнер ведете себе як близька пара, а не як люди, які почали недавно зустрічатися.4
Оцініть, як швидко розвивається фізична близькість з партнером.5
Визначте, чи не занадто ви сфокусовані на тому, як ця людина відрізняється від попереднього.6
Визначте, чи необхідно вам час і зусилля оговтатися від минулих відносин.7
Запитайте себе, чи не сфокусувалися ви швидше на те, як нова людина змушує вас почуватися, а не на те, який він насправді. Відразу ви говорите іншим як ви «щасливі» в нових відносинах?8
Будьте уважні, відмовилися ви від попередніх стосунків або міняєте свою поведінку, щоб підлаштуватися до нового партнера.9
Зауважте, часто ви себе ловите на думці про «колишньому»?10
Прислухайтеся до оточуючих, особливо до членів сім`ї і друзям, яким довіряєте. Стурбовані вони тим, що ви болісно переживаєте завершення попередніх стосунків?
Метод 2 з 2: Якщо ви переживаєте, що можете стати чиїмось способом відволіктися
1
Прислухайтеся до своїх інстинктів: все рухається занадто швидко? Чи відчуваєте ви, що ваш партнер повинен ще багато чого довідатися про вас?2
Бійтеся, якщо ваш партнер постійно порівнює вас зі своїм / своєю «колишнім» / «колишньої». Чи не вчащає чи він / вона з компліментами? Компліменти не завжди поганий знак, але це може бути ознакою швидких і поспішних висновків.3
Будьте уважні, якщо у вашого партнера є схильність публічно демонструвати або афішувати ваш статус пари.4
Зверніть увагу на ознаки того, що у вашого партнера є хобі, пріоритети або обов`язки. Якщо ви насилу уявляєте те, чим він / вона займається у вільний час - це поганий знак.5
Вирішіть, чи допоможе деякий час порізно людині підготувати себе емоційно до нових відносин.
Поради
- Якщо ви вважаєте, що ви у відносинах «після розриву» або на шляху до таких, пригальмуєте! Зміни, звичайно, можуть звернути такі відносини у щось більше.