Як встановити довгострокові відносини

Не поспішайте, у вас багато часу, щоб досягти хороших стосунків!

Кроки

  1. 1

    Почніть з того, щоб стати друзями з тією людиною, з яким ви хочете мати відношення. Цей крок має життєво важливе значення, оскільки дозволяє вам дізнатися більше про свого партнера, а також підтвердити / спростувати свої почуття по відношенню до нього.

  2. 2

    Розповідайте один одному все. Якщо вам щось не подобається у вашому партнері, скажіть йому про це. Відношення не будуть хорошими, поки ви не розберетеся в недоліках.

  3. 3

    Ніколи не змінюйте. Зрада зруйнувала багато відносин. Якщо вам багато чого хочеться, спробуйте рольові ігри і все, що до цього ставиться. Якщо ви будете з іншим, ваш партнер буде дивуватися, чому хтось краще, ніж він. Якщо ви серйозно замислюєтеся про зраду, розглядайте варіант про закінчення відносин, щоб не заподіяти біль партнеру.

  4. 4

    Будьте спонтанними. Здивуйте свого партнера квитками в кіно або на гру. Коли на вулиці тепло і сонячно, пікнік або прогулянка по березі озера будуть дуже романтичними. Навіть звичайні квіти біля порога з милими акцентами спрацюють.




  5. 5

    Проводите разом час. Ви не хочете сильно нудьгувати один по одному. Але не варто проводити разом час до того моменту, коли ви будете сидіти поруч в туалеті.

  6. 6

    Скажіть коханим, як сильно ви їх любите. Якщо ви не будете говорити про це досить часто, ваш партнер відчує зневажливе ставлення до себе, і що вам все одно.

  7. 7

    Розставте пріоритети. Вкладіть свій час і гроші в головний пріоритет. Любов - це не завжди тепле, невизначене почуття. Часто це свідомий вибір. Це вибір, щоб переглянути недоліки, щоб віддати перевагу м`якість грубості, щоб змусити іншу людину відчути себе особливим. Коли хтось відкладає свої справи і бажання заради вас, це неймовірно приємно і зворушливо. Зробіть це для вашого партнера, і ви побачите, як розквітають ваші відносини.

  8. 8

    Відштовхуючись від твердження, що довгострокові відносини побудовані на любові, ми повинні зрозуміти, що таке любов. Доктор Штернберг (психолог, який вивчав любов) висунув статтю, кажучи про різні аспекти любові. Коротше кажучи, є три життєво важливих компонента, які становлять справжню любов (або неперевершену любов). Ці компоненти: близькість, пристрасть, і зобов`язання. Близькість - це частина того, що є і в дружбе- вам подобається проводити час разом, і ви виросли в межах області «тяжіння особистості». Аспект пристрасті часто стає причиною проблем у відносинах. Хоча фізичний потяг і важливо у відносинах, воно не повинно бути виражене в повній мірі без справжньої близькості. Якщо ви поринете в пристрасть, не враховуючи потреби один одного, в результаті комусь буде боляче. Останнім, але не менш важливим аспектом вважається зобов`язання. Є дві форми зобов`язань - короткострокові та довгострокові. Короткостроковим зобов`язанням є думка, яку людина говорить собі: «Я готовий любити цю людину». Це не включає в себе довгострокові зобов`язання, але це початковий вибір, який людина робить перед входом у відносини. Довгостроковим зобов`язанням (і тим, що ми обговорюємо) є вибір залишитися з зазначеним людиною протягом тривалого часу. Коли всі три аспекти будуть виконані, ви досягнете справжньої любові.



  9. 9

    Тепер, коли ви повною мірою розумієте, що таке любов, ви можете зробити свої власні припущення щодо того, що ви повинні зробити. Ви не обов`язково повинні відразу досягти всіх трьох аспектів (тобто деякі моменти можуть прийти пізніше у відносинах). Але, як правило, всі три повинні бути присутніми для того, щоб підтримувати здорові довгострокові відносини.

Поради

  • Переконайтеся, що ви разом з тим, кого дійсно любите. Не варто говорити собі, що ви будете з цією людиною вічно, тому що у нього гарні очі або підтягнутий прес. Якщо єдине, що вас пов`язує - це любов до сиру, може, вам варто пошукати кого-небудь іншого, з ким ви дійсно зможете провести все життя.
  • Пам`ятайте, що не треба поспішати! Довгострокові відносини - це постійна робота, вони просто так не з`являються. Просто переконайтеся, що ні ви, ні ваш партнер не відчуваєте дискомфорт від будь-якого аспекту ваших стосунків, і все буде добре.
  • Не ображайтеся, якщо вам говорять щось, з чим ви не згодні. Якщо вашому партнерові не подобається місце, в яке ви йдете вечеряти, виберете інше, яке сподобається вам обом, навіть якщо ви і втомилися від цього.
  • Спілкування - це ключ до успіху. Спочатку у вас може бути тривожне почуття, але це частина гри. З часом ви повинні навчитися бути повністю відвертими один з одним і дати зрозуміти, що ви відчуваєте.

Попередження

  • Якщо ви думаєте, що ваш партнер вам зраджує, не поспішайте з висновками. Звертайте увагу на знаки, на речі, які ви не дарували, затримки на роботі, навчанні і т.д. Якщо ви щось помітили, не влаштовуйте скандал, просто скажіть: «Я помітила у тебе одну штучку або що завгодно, не міг би ти мені пояснити, звідки вона в тебе?»
  • Якщо ваш партнер не показує, як сильно вас любить, занадто часто, не ображайтеся. Ймовірно, у нього на кілька днів, тижнів, місяців спад настрою. Підтримуйте його.
  • Ви можете бути досить довго в «дружній зоні» перед тим, як перейти до відносин