Як робити романтичний масаж

Романтичний масаж більш інтимний і чуттєвий, ніж звичайний масаж, і може дійсно створити умови для особливого, спокійного і повністю зосередженого один на одному проведення часу. Дуже важливо створити обстановку для романтичного масажу, так само як важливі деякі базові знання масажу і готовність експериментувати. Поліпшите ваші любовні відносини дотиками, за допомогою пропозицій, описаних тут, які перетворюють звичайні розтирання в романтичний масаж.

Кроки

  1. 1

    Підготуйте обстановку. Переконайтеся, що кімната чиста, охайна і вітає. Застеліть ліжко, закрийте фіранки, в разі необхідності, і приберіть будь відволікаючі фактори, такі як електронні пристрої, купи паперів або ваш телефон.

  2. 2

    Покладіть рушник на ліжко. Крім того, якщо у вас велика площа кімнати, розглядайте варіант розкласти рушник на підлозі. Поверхню, яку ви обрали, повинна бути твердою, але зручною.
    • Переконайтеся в тому, що це не потерте старе рушник-виберіть банний рушник, велике, м`яке і пухнасте. Відчуття має бути ідеальним для комфорту і для романтики.
    • Якщо у вас кольорові рушники, це може бути навіть краще, ніж просто білі. Вибір кольору буде залежати від враження, яке ви хочете створити, і якщо ви шукаєте тему для пари, то кольорові, ймовірно, будуть ідеальні.
    • Приготуйте додаткові рушники або покриття, щоб укрити вашого партнера під час масажу. Якщо не досить тепло, щоб залишити тіло вашого партнера непокритим, зазвичай вітається покривало для тих частин тіла, що не масажуються.

  3. 3

    Переконайтеся, що температура в кімнаті комфортна. Ви ж не хочете, щоб хтось із вас тремтів від холоду і бажав, щоб масаж скоріше закінчився! Ви хочете, щоб вашому партнерові було супер зручно, і щоб він (а) отримав глибоке розслаблення (-лась), і ви теж!

  4. 4

    Виберіть музику, яка буде грати. Виберіть музику, слухаючи яку, ви будете почувати себе сексуально і заспокійливий. Музика буде основною частиною обстановки для романтики, тому уникайте всього занадто різкого, гучного або енергійного. Нехай музика тихо грає в кутку під час всього масажу.
    • Переконайтеся, що у вас достатньо музики, і не потрібно встати і перемкнути під час масажу.

  5. 5

    Додайте свічки для атмосфери. Романтичний масаж ніколи не створить повного враження без кімнати, заповненої свічками. Додайте якомога більше свічок в кімнаті, щоб створити спокусливий блиск. Виберіть кольорові або ароматизовані свічки для досягнення максимального ефекту.
    • Чайні свічки будуть гарним вибором, оскільки вони в коробочці, і ви не будете турбуватися про те, що віск буде капати.
    • Ви можете використовувати свічки без запаху або електричний світильник на маслі.
    • Завжди будьте присутніми, поки горять свічки. Крім того, продумайте, куди ви і ваш партнер можете наступити, сісти, скотитися, і тримайте свічки подалі від місць, де ви можете опинитися в кінцевому підсумку.
    • Якщо вам не подобаються свічки, ви можете повісити гірлянду в кімнаті, щоб досягти того ж світлового ефекту.

  6. 6

    Виберіть запашні масла, які ви будете втирати і масажувати поверх м`язів вашого партнера.
    • Виберіть масажне масло, яке відображає енергію або атмосферу, яку ви хотіли б створити. Читайте про різні ароматних маслах і їх властивості, щоб дізнатися більше про їх вплив. Нехай у вас буде більш ніж достатньо масажного масла-чим більше його, тим більш чуттєвим буде масаж.
    • Більшість ефірних масел необхідно розбавляти в "транспортному маслі", перш ніж наносити на шкіру. Відповідні масла: масло солодкого мигдалю, оливкова олія, підігріте кокосове масло, масло шипшини, масло з виноградних кісточок, масло авокадо, масло жожоба і т.д.
    • Ніколи не лийте масло для масажу прямо на тіло-це викличе холодний шок. Спочатку налийте його в свої руки, зігріваючи своїм теплом.
    • Масла, які часто використовуються для романтичного масажу:



      • Масло лаванди - для релаксації
      • Масло іланг-іланг - передбачуваний афродизіак
      • Масло пачулі - земне, мускусне, допомагає фокусуватися
      • Масло жасмину - інший передбачуваний афродизіак
      • Масло сандалового дерева - для поліпшення лібідо
      • Олія кардамону - для додання близькості
      • Масло ялівцю - додає впевненості в собі
      • Масло імбиру - пряне і гаряче, як ваш роман
      • Масло троянди - для романтики

  7. 7

    Приготуйтеся. Переконайтеся, що ваші нігті короткі, і зніміть всі прикраси до початку масажу. Одягніть зручний одяг, і якщо у вас довге волосся, заколіть їх. Мийте руки до і після масажу. Крім того, подбайте, щоб зігріти руки перед дотиком до тіла вашого партнера.
    • Як масажист, повністю розслабтеся перед тим, як робити масаж. Це вимагає повної концентрації уваги і заботи- напружений масажист або масажистка не сприяє відчуттю романтики! Глибоко вдихніть кілька разів, сядьте й розслабтеся, щоб очистити свій розум, перш ніж почати.
    • Тому, хто отримує масаж, слід уникати важкої їжі за 2 години до романтичного масажу, а також краще уникати вживання алкоголю за 6 годин до і після масажу.
    • Часто є гарною ідеєю спробувати масажні техніки на собі, перш ніж пробувати робити їх вашому партнерові. Таким чином, ви будете знати, які почуття викликає техніка, зручно це чи ні, і ви можете вибрати відповідні прийоми для масажу вашого партнера.
    • Пам`ятайте про свою власну поставу під час масажу. Якщо ви скорчившись від болю через погану постави або незручної позиції, це не буде романтично.
    • Якщо ви обидва плануєте бути голими під час масажу, переконайтеся, що в кімнаті досить тепло, інакше ви ризикуєте втратити романтичні іскри в нападі тремтіння.

  8. 8

    Використовуйте масажні техніки, за допомогою яких романтичний масаж розслабить вашого партнера і допоможе зблизити вас. У той час як ви можете - і повинні - почитати про різні масажних техніках, не стримуйте себе, намагаючись удосконалити їх. Більш корисно вірити в природну, цілющу і втішає силу ваших рук і слідувати своїй інтуїції про те, як буде краще, ніж зациклюватися на використанні точних правильних ходів.
    • Почніть з розігріву масла в ваших руках, потім його поширення по площі шкіри, на якій буде масаж, з використанням м`яких погладжувань, щоб розтерти масло протягом декількох хвилин до масажу. Це і чуттєво, і важливо для створення площі, щоб робити масаж, так що не пропустіть цей крок.
    • Використовуйте довгі важкі погладжування, щоб зняти напругу і допомогти розслабити м`язи. Уявіть, що ви отримуєте вироблені руху разом. Уникайте вчиненні тиску на кісткові ділянки або внутрішні органи, а саме хребет, ребра, коліна, лікті, живіт або нирки.


    • Вирішіть, де ви почнете. Це, в основному, залежить від вас і вашого партнера, але традиційний підхід - почати зі спини, сідниць і задньої частини ніг, а потім продовжувати на стопах, передньої частини ніг і підніматися вгору по тілу. Закінчите на обличчі та голові.
    • Завжди повністю закінчите на одній області тіла, перш ніж перейти до наступної.
    • Намагайтеся не говорити. Дотримання тиші є частиною відпочинку, чуттєвої атмосфери, яку ви прагнете створити.

  9. 9

    Коли ви закінчили романтичний масаж, завершіть ніч з романтичною пінної ванні на двох. Що ви робите після цього, повністю залежить від вас обох!
    • Зверніть увагу, що деякі люди вважають за краще ванну перед масажем. Або, можливо, ви захочете масаж до і після - все, як ви забажаєте!

Чуттєві точки

У той час як все тіло може реагувати на чуттєвий масаж, для романтичного масажу є деякі місця, зокрема на які варто звернути увагу.

  1. 1

    Розглядайте варіант сидіти на сідницях вашого партнера, коли масажуєте його або її спину і область шиї. Це збільшує почуття близькості, особливо якщо ви обоє роздягнені (але це абсолютно не обов`язково).
    • Утримуйте ваші коліна на ліжку, щоб не чинити занадто сильного тиску вагою на вашого партнера.

  2. 2

    Зніміть стрес за області шиї і плечей. Високочутливі до напруженості, плечі і шия, як правило, розслабляються швидко. Це може бути прекрасним місцем для початку романтичного масажу, так що напруженість партнера полегшується з самого початку, що дозволяє йому або їй дійсно насолоджуватися залишився масажу. Будьте обережні щодо того, скільки зусиль докласти в цій області-використовуйте ніжні кругові рухи великими пальцями і поступово збільшуйте тиск.
    • Невеликі удари можуть допомогти скинути напругу в районі лопатки. Тим не менш, робіть це, тільки якщо ваш партнер не проти, а для деяких володарів чутливої шкіри це занадто болісно.

  3. 3

    Затримайтеся на області хребців. Хребет є дивно чуттєвої областю, і ви можете підвищити почуття релаксації, повільно масажуючи вгору по хребту, починаючи з великих ковзань від сідниць, а потім натиснувши кожен з хребців великими пальцями.

  4. 4

    Помасажуйте сідниці. У цьому місці багато плоті, і увага до них може бути розслаблюючим і інтимним. Використовуйте ваші долоні, щоб масажувати плоть - це одна з областей, де ви не повинні стежити, щоб дотик було легким, бо плоть буде протидіяти тиску масування.
    • Крижі, невелика частина трохи вище сідниць, дуже чутлива. Не нехтуйте нею, просто будьте дуже ніжні.

  5. 5

    Обов`язково масажуйте глибоко ерогенну внутрішню область стегна. Будьте ніжні, оскільки ця область дуже чутлива.

Поради

  • Запитайте партнера, перш ніж припустити, що масаж грудей або статевих органів є підходящою частиною вашого романтичного масажу. Масаж цих зон може бути дуже еротичним, але також може швидко змінити настрій від релаксації до одного з інших очікувань.
  • Поділ ролей масажиста і одержувача можуть бути прекрасним способом проявляти повагу один до одного, але пам`ятайте, що перший одержувач часто буде розслабленим і заспокоєний після масажу, так що, якщо ви чекаєте від вашого партнера масажу після цього, є ризик скасувати всі задоволення, яке ви доставили йому або їй. Замість цього, розглядайте питання про прийняття масажу по черзі з різних приводів.
  • Аксесуари - інша можливість для романтичного масажу, такі як масаж кульками або роликами або іншими відповідними масажу інструментами. Тим не менш, часто найбільш чуттєво буде покладатися на ваші руки.
  • Для розведення ефірного масла використовуйте наступне співвідношення: 1/2 ч.л. / 2 мл транспортного масла на 1 краплю ефірного масла.
  • Єдині ефірні масла, які можна наносити безпосередньо на шкіру - лавандова олія і масло чайного дерева. Однак навіть вони повинні бути додані в транспортний масло для масажних цілей, так як транспортний масло завжди дешевше, розсіює ароматичне масло, і його вистачає довше, ніж ефірних масел. Всі інші ефірні масла необхідно спочатку розбавляти в транспортному маслі.
  • Кращі транспортні масла для особи - масло персикових кісточок, абрикосове, масло солодкого мигдалю, авокадо, енотери і жожоба. Пам`ятайте, що шкіра обличчя ніжніша, ніж інша частина вашої шкіри, так як вона більш схильна до впливу атмосферних явищ. Зокрема, до шкіри навколо області очей слід ставитися з великою делікатністю і не рекомендується робити масаж цієї області взагалі.
  • Якщо робите масаж вагітної партнерці, переконайтеся, що масло, яке ви використовуєте, підходить - багато ефірні масла не підходять. Крім того, використовуйте тільки легкі погладжування і натискання на вагітну жінку,

і ніколи не масажуйте безпосередньо живіт протягом перших чотирьох місяців вагітності.

Попередження

  • Завжди запитуйте про можливі алергіях вашого партнера на масажні масла. Нехай він чи вона знає інгредієнти, щоб уникнути будь-яких проблем. Ви можете запитати задовго до події масажу, щоб не зіпсувати атмосферу з допитом, як в клініці!
  • Перевірте всі протипоказання. Масаж не підходить або повинен бути ретельно адаптований у наступних випадках: вагітність, варикозне розширення вен, лихоманка, інфекційні захворювання шкіри, шрами або недавно перенесена операція. Уникайте поширення інфекційних захворювань через масаж, тиску на варикозне розширення вен, що потенційно може послабити згусток, або масажу на хірургічних порізах.
  • Негайно припиніть, якщо ваш партнер вигукує від болю або каже, що щось болить. Не повторюйте дію, яка викликала біль. І будьте спостережливі - навіть здригання є ознакою болю.
  • Ніколи не залишайте запалені свічки без нагляду. Завжди будьте уважні, де поставити свічки - ніколи не ставте їх біля висячих штор або тканин, паперу або чого-небудь легко запалюється.
  • Не робіть масаж людині, яка страждає від раку, епілепсії, проблем серця або кровообігу, тромбозу, астми, важких респіраторних проблем, сильного болю в спині, слабкості або заразної хвороби, якщо лікар цієї людини не дав добро.
  • Не використовуйте дитяче масло, воно погано вбирається і є побічним продуктом нафтохімічної промисловості, що навряд чи романтично.

Що вам знадобиться

  • Рушник, подушки для створення зручної поверхні для масажу
  • Рушники, щоб вкривати (або інші теплі покривала)
  • Обігрівач або інше джерело тепла (при необхідності)
  • Свічки і сірники
  • Музика і плеєр
  • Електричний світильник на маслі
  • Ефірні масла на вибір (див. Вище)
  • Транспортне масло
  • Аксесуари для масажу
  • Масла для ванни (не обов`язково, але для гарного кінця)