Як забути людину, яка вам подобається
Любов - непроста штука, коли ви молоді, але що робити, якщо ви вирішили викинути з голови людини, яка вам подобається? Вам буде непросто позбутися почуттів, які ви відчуваєте, але не все так безнадійно. Якщо ви в розпачі, ось кілька порад і дієвих методів, щоб подолати вашу симпатію.
Кроки
1
Перестаньте контактувати з об`єктом вашої симпатії. Кажуть, що розлука робить серце ніжніше. Чому ж ніхто не каже, що занадто багато розлуки робить серце холодним. Це дивно, але так і є: якщо якимось чином ви припините всі контакти з тим, хто раніше був вам доріг, досить скоро ви звикнете. Ваш розум звикне до свого нового стану і, сподіваємося, він або вона не стануть його частиною.- Не потрібно видаляти його з VK, Facebook, відписуватись від Twitter. Так ваші почуття будуть занадто очевидними. Що ви можете зробити, так це відписатися від його оновлень - ви як і раніше залишаєтеся друзями, але не отримуєте від нього новин. Тепер вам не потрібно буде слухати його нудні розповіді про марних сімейних зустрічах, від яких вас вже нудить (але ви не наважувалися зізнатися в цьому).
- На жаль, на Twitter не можна відписатися від когось, чи не показавши цього. У всякому разі, поки що. Так що постарайтеся встояти перед жорстоким світом і привчайте себе до того, щоб перевіряти Twitter рідше і рідше. Якщо ви абсолютно одержимі цією людиною і не можете собі уявити, як прожити без нього хоча б день, тоді вам краще відписатися від нього. Якщо ця людина запитає вас, чому ви це зробили, просто пробубніть що-небудь.
- Більше проводите часу зі своїми друзями або подругами. Проблема більшості людей, що намагаються забути когось, в тому, що до цього вони перестали спілкуватися з друзями та подругами! Просте рішення в тому ... щоб не проводити час з людиною, яка вам подобається, або з його знайомими. Хоча на практиці це може бути не так вже просто, все ж, варто постаратися.
2
Знайомтеся з новими людьми. Знайомство з новими людьми, як ми потім побачимо, - чудовий спосіб убити всі почуття до симпатичного вам людині.- Чи не бувайте в тих же місцях, в яких зазвичай буває він чи вона. Це здається очевидним, але багато хто не може цього запам`ятати. Якщо вам подобається хлопець, і він часто проводить час в скейт-парку, заради всього святого, не ходіть в скейт-парк. Вас знову затягне ця жахлива атмосфера, і весь ваш важка праця піде нанівець. Якщо вам подобається дівчинка, і вона постійно ходить в кіно і інколи з іншими хлопцями, ну що ж, Капітан Очевидність, не ходіть в кіно. Це може бути катастрофічним. Буде легше подолати прихильність, якщо вам не доведеться бачити, як він чи вона робить мерзенні противні штуки. Просто скажіть собі: "Він / вона робить мерзенні противні штуки". Це має допомогти.
3
Убийте всі спогади про нього або про неї. Гаразд, це звучить дещо жорстко, так що давайте перефразовуємо: помістіть ваші спогади про неї (про нього) в таке місце, куди ви ніколи не будете заходити. Ваш розум - могутня річ, і він може зробити вас безпорадним, якщо ви дозволите йому. Позбутися від прихильності - значить обманювати ваш розум, хоча б до того моменту, поки ваш чарівний принц або прекрасна дама не стануть частиною минулого чи майбутнього і не перестануть бути для вас такими вже прекрасними.- Коли вам буде згадуватися все те прекрасне час, який ви провели з цією людиною, переконуйте себе, що не так вже все було прекрасно, згадуючи набагато більш приємний час з кимось іншим. Якщо у вас і того, хто вам подобається, ніколи не було по-справжньому прекрасних моментів удвох, тоді скажіть себе буквально наступне: "У мене ніколи не було по-справжньому прекрасних моментів з цією людиною, як же я можу бути впевнений, що він насправді такий гарний, як я думаю? Напевно, він не так вже й хороший. Моя собака напевно розумніші, ніж він. "
- Спробуйте думати про об`єкт вашої симпатії і зосередитися на його недоліки. Робіть все, що потрібно, щоб перестати дивитися на нього через рожеві окуляри. Напишіть список усього, що коли-небудь дратувало вас в ньому. Зробіть список максимально довгим, докладно розписуючи кожен пункт. Не забувайте про деталі! Не бійтеся зачепити цю людину. Згадайте, який він самозакоханий, або як його батьки підрізали ваших батьків на трасі, або яких дурниць він наговорив, коли на уроці відповідав на поставлене запитання. Це може бути не зовсім об`єктивним, але коли ви рятуєтеся від симпатії, ви повинні робити все, щоб прибрати цю людину з п`єдесталу.
- Викресліть його / її ім`я звідусіль, де воно може бути записано (блокнот, телефон, стіна у вашій спальні і т. Д.). Якщо у вас всюди надряпано його ім`я, вам буде непросто забути його. Якщо хлопця звуть "Єгор", поставте "Кьерк" прямо перед його ім`ям, і вже зовсім інші думки будуть наповнювати вашу голову кожного разу, як будете натикатися на цей напис ... Ні, краще не робіть цього. Просто зітріть.
- Пам`ятайте про моменти, коли людина засмучувала вас або дуже злив. Якщо будете думати про веселих моментах, то не скоро забудете його, замість цього думайте і моментах, коли злилися або засмучувалися. Може бути, він випадково пролив на вас дуже, дуже гарячу каву і навіть не зупинився, щоб дати серветку. Може бути, він пролив на вас дуже, дуже холодну воду навмисно, і ви переконали себе, що це сталося випадково. Згадуйте про ці моменти кожен раз, як пам`ять спробує відвести вас в казкову країну. Це допоможе вам впоратися з проблемою.
4
Зосередьтеся на інших своїх інтересах. Подумайте про інші хлопчиках / дівчатках - так, навколо все ще є інші люди. Робіть те, що ви любите, і насолоджуйтеся цим. Забувати людини, яка вам подобається - значить не давати собі фіксуватися на ньому.- Починайте звертати увагу на інших людей. Якщо ви в школі і божеволієте по самому милому хлопцю або найкрасивішою дівчинці, тоді пошукайте іншого милого / гарної людини, який міг би вас зацікавити. У вашій школі адже не може бути тільки один такий чоловік, так що будьте чесні зі своїми почуттями. Якщо буде потрібно, тільки з метою позбавлення від вашої симпатії, пошукайте когось клас молодший або класом старше. Це не щось нечуване, коли старший хлопець зустрічається з молодшою дівчиною.
- Сходіть на побачення з кимось іншим. Ви знаєте, що можете знайти собі пару краще, ніж він / вона. Чи вам здається, що він був занадто хороший для вас, і було просто божевіллям припустити вас двох разом, і в цьому-то і проблема (ви занадто переоцінюєте його і недооцінюєте себе). Як би там не було, ви можете провести час з іншою людиною, навіть якщо це ненадовго. Відправляйтеся на побачення, дізнайтеся людину ближче. Хто знає? Ви можете навіть закохатися в нього / неї або відкрити, що попередню вашу симпатію і порівнювати-то не варто з вашою новою любов`ю. Важлива частина процесу - піти і дати собі шанс з кимось іншим, замість того щоб закритися і думати про те, про кого думати ви зовсім не хочете.
- Робіть те, що любите. Пам`ятаєте, як ви любили займатися гімнастикою або футболом або дуріти з кульками з водою? Що ж, тепер, коли у вас є так багато вільного часу у вашому розпорядженні, ви можете зайнятися цим знову! Відволічіть себе тим, що ви любите, і скоро ви зрозумієте, що світ - велике, прекрасне місце, де немає майже нічого неможливого! Всесвіт любить тих, то діє, а не просто реагує у відповідь. Так що вперед, забирайтеся на це гімнастичне колоду, здолайте півзахисника, коли він намагається забрати у вас м`яч, або закидайте цими слизькими кульками з водою сусідського дідуся і сховайтеся за кущами. Якщо це зробить вас щасливішими, і не зашкодить вам і іншим, зробіть це.
5
Будьте впевнені в собі і вчіться. Після того як ви зрозумієте, що це не було кінцем світу - у вашому житті буде більше прекрасних людей - ви можете почати підвищувати впевненість у собі і більш оптимістично поглянути на себе і своє життя.- Займайтеся тим, що надає вам впевненості в собі. Можливо, варто піти з подругою по магазинах і купити собі цілий гардероб або зробити стрижку, з якою ви станете виглядати просто чудово. Можливо, варто запросити сусіда на баскетбол і обіграти його всуху, тому що від цього вам стане краще. Впевненість у собі - дуже важлива частина вашого повернення в нормальний стан.
- Відправляйтеся в спортзал. Хороша фізична форма - відмінний спосіб підтримувати здоров`я і бути більш впевненим у собі щодо своїх шансів в очах інших. Так що встрибуйте на доріжку для бігу чи хапайте тяжкості і стаєте все краще і краще. Прийшовши в форму, ви дійсно відчуєте себе краще і, зрозуміло, станете більш привабливі в очах інших.
- Вчіться на своїх помилках. Велику частину часу ми не хочемо пам`ятати про тих, по кому ми страждали - вони нікчеми, вони погано поводяться з людьми, у них ніколи немає часу, вони не ті, за кого ми їх приймали. Як би там не було, в першу чергу подумайте про ті помилки, які ви зробили, поки були закохані (або подумаєте про них потім), і працюйте над тим, щоб виправити їх. Всі ми не без недоліків. І всі ми робимо помилки. Успішних в любові людей від неуспішних відрізняє якраз вміння вчитися на своїх помилках.
Поради
- Не будьте відверто грубі з ним-це недобре по відношенню до будь-якого, і ця людина може поширити ідею про те, що ви неприємна особистість.
- Пам`ятайте, що плакати - це нормально, якщо вам сумно. З часом це пройде.
- Пам`ятайте, що ця людина не винен у тому, що він вам подобається.
