Як уникнути образливих відносин

Образливі відносини, навіть якщо ви пережили їх, назавжди залишать психічні або фізичні шрами. Не кажучи вже про матеріальний збиток або проблеми з довірою. Їх необхідно уникати будь-яку ціну.

Кроки

  1. 1

    Визначте їх на ранній стадії і присік в зародку. Просто підіть, не дайте потенційному кривдникові шанс занадто глибоко впитися в вас зубами. Просто йдіть далі.
    • На початку вони завжди чарівні і сповнені уваги.

  2. 2

    Слідкуйте за ознаками раннього домінування.
    • Він вас підводить і ніколи не вибачається? Він змушує чекати себе протягом години або більше, але відмовляється терпіти вашу десятихвилинну затримку?

    • Він іноді обзиває вас, а потім віджартовується? Він критикує ваша вага, зовнішній вигляд, вік, що-небудь, що змушує вас почувати себе пригнічено?

  3. 3

    Зрозумійте, що він може бути жорстоким, фактично не застосовуючи силу. Словесне насильство майже так само жорстоко і принизливо.
    • Він намагається ізолювати вас від ваших друзів і сім`ї?


    • Він постійно скаржиться на ваших друзів, бажаючи щоб ви більше часу проводили з ним і менше з родиною і друзями?

    • Ваша їжа ніколи не буває так хороша, як у його матері або його колишньої?

    • Він хоче змусити вас робити в ліжку речі проти вашої волі (секс утрьох, анальний секс і т.д.), погрожуючи, що піде, якщо ви відмовитеся?

    • Ви приходите з побачення з ним, відчуваючи себе вичавленої та нервової?

    • Вас нервує згадка його імені?

    • Змушує він відчувати вас винуватою, коли ви показуєте, що більше не сприймаєте його нісенітницю?

    • Він вам агресивно і постійно пише, коли ви відсутні?


    • Він чергує загрози з ласкавими словами?

    • Чи відчуваєте ви себе здивованою вашим романом?

  4. 4

    Якщо ви можете відповісти ствердно на половину цих питань, ви перебуваєте на ранніх стадіях образливих відносин. Існує тільки одна річ, яку потрібно зробити: припиняти всі контакти з дня на день.

  5. 5

    Коли ви вирішите піти, не кажіть йому, а просто йдіть.

  6. 6

    Зателефонуйте йому або напишіть листа, пояснюючи, чому саме ви від нього йдіть.

  7. 7

    Відмовтеся коли-небудь знову з ним розмовляти.

  8. 8

    Не відповідайте на його електронні листи / повідомлення / дзвінки.

  9. 9

    Ігноруйте його при зустрічі на вулиці.

  10. 10

    Навіть якщо він переслідує вас, коли-небудь він перестане, переключившись на когось іншого.

  11. 11

    Ніколи не спите з ним знову. Ви втратите контроль.

  12. 12

    Не поспішайте заводити інші відносини деякий час. Почекати, щоб відновити все, що він зруйнував.

Поради

  • Пам`ятайте, що набагато краще бути однією, ніж з поганим партнером і в неправильних стосунках.
  • Вивчіть цей урок і не забувайте виявляти ранні ознаки домінування і жорстокого поводження в ваших наступних відносинах.
  • Ніколи не розповідайте вашому наступного чоловікові про те, що сталося, так чи інакше більшість чоловіків дозволяє собі зловживати тим, що вони вважають "пошкодженим товаром".