Як уникнути образливих відносин
Образливі відносини, навіть якщо ви пережили їх, назавжди залишать психічні або фізичні шрами. Не кажучи вже про матеріальний збиток або проблеми з довірою. Їх необхідно уникати будь-яку ціну.
Кроки
1
Визначте їх на ранній стадії і присік в зародку. Просто підіть, не дайте потенційному кривдникові шанс занадто глибоко впитися в вас зубами. Просто йдіть далі.- На початку вони завжди чарівні і сповнені уваги.
2
Слідкуйте за ознаками раннього домінування.- Він вас підводить і ніколи не вибачається? Він змушує чекати себе протягом години або більше, але відмовляється терпіти вашу десятихвилинну затримку?
- Він іноді обзиває вас, а потім віджартовується? Він критикує ваша вага, зовнішній вигляд, вік, що-небудь, що змушує вас почувати себе пригнічено?
3
Зрозумійте, що він може бути жорстоким, фактично не застосовуючи силу. Словесне насильство майже так само жорстоко і принизливо.- Він намагається ізолювати вас від ваших друзів і сім`ї?
- Він постійно скаржиться на ваших друзів, бажаючи щоб ви більше часу проводили з ним і менше з родиною і друзями?
- Ваша їжа ніколи не буває так хороша, як у його матері або його колишньої?
- Він хоче змусити вас робити в ліжку речі проти вашої волі (секс утрьох, анальний секс і т.д.), погрожуючи, що піде, якщо ви відмовитеся?
- Ви приходите з побачення з ним, відчуваючи себе вичавленої та нервової?
- Вас нервує згадка його імені?
- Змушує він відчувати вас винуватою, коли ви показуєте, що більше не сприймаєте його нісенітницю?
- Він вам агресивно і постійно пише, коли ви відсутні?
- Він чергує загрози з ласкавими словами?
- Чи відчуваєте ви себе здивованою вашим романом?
4
Якщо ви можете відповісти ствердно на половину цих питань, ви перебуваєте на ранніх стадіях образливих відносин. Існує тільки одна річ, яку потрібно зробити: припиняти всі контакти з дня на день.5
Коли ви вирішите піти, не кажіть йому, а просто йдіть.6
Зателефонуйте йому або напишіть листа, пояснюючи, чому саме ви від нього йдіть.7
Відмовтеся коли-небудь знову з ним розмовляти.8
Не відповідайте на його електронні листи / повідомлення / дзвінки.9
Ігноруйте його при зустрічі на вулиці.10
Навіть якщо він переслідує вас, коли-небудь він перестане, переключившись на когось іншого.11
Ніколи не спите з ним знову. Ви втратите контроль.12
Не поспішайте заводити інші відносини деякий час. Почекати, щоб відновити все, що він зруйнував.
Поради
- Пам`ятайте, що набагато краще бути однією, ніж з поганим партнером і в неправильних стосунках.
- Вивчіть цей урок і не забувайте виявляти ранні ознаки домінування і жорстокого поводження в ваших наступних відносинах.
- Ніколи не розповідайте вашому наступного чоловікові про те, що сталося, так чи інакше більшість чоловіків дозволяє собі зловживати тим, що вони вважають "пошкодженим товаром".