Як брехати

Брехня буває сама що ні на є різна. А вже які причини за нею стоять! Тут і бажання уникнути особистої шкоди, і бажання не образити когось або захистити, та й раді вигоди (матеріальної, соціальної чи емоційної) люди теж брешуть. Втім, етичне питання брехні в цій статті не розглядається. Тут же мова піде про те, як збрехати, якщо ви на те зважилися навіть з урахуванням особистих переконань, віри й довіри.

Кроки

  1. 1

    Примиріться зі своїм рішенням збрехати. Хороша брехня виходить тоді, коли людина точно вирішив переступити через все морально-етичні перешкоди і розуміє, що брехня - це питання необхідності. Поганий же брехун, у свою чергу, ніяк не може виплутатися з морально-етичних питань. Втім, незалежно від причини, якщо ви хочете вдало збрехати, то вам потрібно знайти, так би мовити, внутрішню рівновагу, зрозуміти і пробачити собі ту брехню. Втім, не забувайте і про те, що:
    • Брехня зневажають, бо вона ранить, заважає, а часом ще й дуже дорого обходиться - як з фінансової, так і з соціального боку питання. Брехня руйнує довіру як на особистому, так і на соціальному рівнях, на противагу нашим прагненням робити так, щоб довіряти один одному все ж було можна. Так, це спірно, але іноді брехня має місце бути - для збереження репутації, захисту від шкоди, щоб послабити напругу і так далі, але це завжди залежить від ситуації і того, наскільки велика ця брехня, не кажучи вже про питання законності та моралі.
    • Деякі люди, скажімо, соціопати, будуть брехати без особливих докорів сумління. Такі брехуни абсолютно егоїстичні і навряд чи будуть відчувати жалість до інших людей. Більшість же людей якщо і брешуть, то заради маніпуляції іншою людиною - але це, коли стає відомою правда, завжди обходиться їм дуже дорого.
    • А ось деякі люди практично ніколи не брешуть. Може бути, через непохитних етичних принципів, може - через синдром Аспергера, або через те, що до них просто не доходить помилковість тези "чесність - найкраща політика". У кожному разі, брехати такі люди не стануть. На жаль, вони часто сідають в калюжу, допускають помилки і приймають на себе провину за щось. Втім, віра в абсолютну чесність не дає їм побачити деякі деталі і нюанси, без яких, наприклад, не працюють відносини, або такі ситуації, коли небезпека (фізична або емоційна) поранити когось правдою цілком реальна, і ось тоді говорити правду треба з `` особливою обережністю ``.
    • Брехня зараз і тоді - рішення особисте. Але будьте реалістом. Якщо всякий раз брехати, щоб уникнути відповідальності за якісь проблеми, то так недовго і звичку виробити, а там і зовсім буде не розрізнити, де необхідність у правді, а де - необхідність в безпеці. Такий погляд на життя може це саме життя зламати! Так що подумайте - в яких обставини ви готові ризикнути відносинами, репутацією або перспективами? Вигода від брехні перевести шкоди від ризику бути спійманим? До слова, за брехню адже не тільки у в`язницю садять - буває й гірше ...

  2. 2

    Не забувайте про ризик бути спійманим. Перш ніж відкрити рот і збрехати, запитайте себе - які шанси, що вас спіймають на брехні? На цю відповідь можете дати питання лише ви, та й оцінити доцільність брехні в даній ситуації знову можете ви і тільки ви. Так що задумайтеся:
    • Брехав Чи я вже й ловили чи мене на брехні люди, яким я буду брехати зараз? Адже якщо так, то навряд чи вони мені повірять ...
    • Свідки були? Якщо ви будете заявляти приятелеві, що ні простояли на вечірці весь вечір в кутку, то є шанс, що хтось із знайомих вашого приятеля теж був на тій вечірці.
    • Впевнено ви зумієте показати ситуацію в новому світлі і придумати нову історію про те, "як все було насправді"?
    • Якщо зловлять - як будете виправдовуватися? Вас пробачать або подумають, що ви - зрадник? Розіб`є ваша безневинна маленька брехня тій людині серце або ж ні? А якщо розіб`є - чи можна буде повернути довіру?

  3. 3

    Придумайте свою версію подій. Вирішили збрехати - підготуйте легенду. Вам потрібна своя, достовірна альтернатива реальним фактам. Тому постарайтеся спланувати, що вам потрібно буде говорити, які питання вам можуть задавати і які відповіді слід тримати напоготові.
    • Подумайте про який-небудь такому справжньому місці (речі, подію, людину, історії), в яке б ваша брехня вписалася ідеально - і, якщо вас запитають, видавайте справжні деталі. Таким чином, у вас в рукаві буде козир і вам не доведеться придумувати на ходу.
    • Нехай все буде просто. Чим більше вам потрібно брехати на підтримку вашої інший брехні, тим більше шансів попастися. Брехня - це як гра в шахи, завжди треба думати на пару ходів вперед. Передбачити, що запитає у вас інша людина і тримайте відповідь напоготові. І переконайтеся, що ви вже подумали про те, який саме відповідь давати тій людині. Що він вже знає? У що повірить? У що ні?
    • Якщо записати всі - буде простіше. Коли ви пишете, ви допомагаєте пам`яті ще раз охопити все, а також ще раз охоплюєте всю послідовність дій.

  4. 4

    Уявіть собі свою брехню. Подумки уявіть собі, що ваша брехня - це те, що відбулося насправді. Так у вашій пам`яті відкладеться "подія", які ви потім будете "згадувати" і переказувати оточуючим. Іншими словами, переконайте спершу себе в реальності вашої брехні - і тоді вона буде звучати переконливо для всіх інших.
    • Наприклад: "Я розбив машину? Ну, зіткнувся зі стіною. Значить, машину розбила стіна, я просто вів її! ". Як кажуть, "якщо ви вірите, що це правда - то це не брехня"! В, так би мовити, ерзац-ситуаціях такий підхід відмінно спрацьовує.
    • Або, спробуйте уявити, що це були не `` ви ``. То був хтось інший. Ви ж, скажімо, просто повз йшли - і ніяк не могли розбити машину. Прикиньтеся гарненько. Постарайтеся самі повірити в те, що ви - саме той, хто не розбивав машину.

  5. 5

    Відрепетируйте свою брехню перед дзеркалом або на камеру. Слідкуйте за мімікою. Щоб виглядати невинно або правдоподібно шоковане, відкривайте очі ширше і трохи прочиняйте рот. Відрепетируйте вираз, ніби ви ось-ось заплаче. Коли посміхаєтеся - трошки показуйте зуби і хай у очей і на щоках зберуться зморшки. Посмішка від вуха до вуха - це не сама "щира посмішка".




  6. 6

    Обміркуйте деталі. Деталі - ось що робить брехня правдоподібною, відокремлюючи її від очевидної брехні. Додайте трохи деталей, щоб прикрасити події і зробити ваш переказ ситуації ще більш правдоподібним. Наприклад, "Я стояв біля млинцевій, їв млинці з чорницею, зі мною ще Ваня і Маша стояли" куди більш правдоподібно, ніж "Я стояв біля млинцевій". Звичайно, якщо Вані і Маші поруч не було - доведеться трохи змінити історію.

  7. 7

    Робіть так, як не надходять брехуни. Про те, як знайти брехунів, написані цілі книги. Прочитайте одну і ... робіть так, щоб вас не виявили. Лгущіе люди часом доходять до крайнощів - уникають зорового контакту або, навпаки, дивляться прямо в очі і навіть моргати забувають. А адже в звичайному діалозі очі рухаються і ви будете переводити погляд, щоб подумати над чимось, тримаючи в усі інші моменти зоровий контакт. Є ще багато чого, що помітить натреноване око - наприклад, поліцейські вміють бачити відмінності в поведінці і все таке, так що врахуйте це. Але середньостатистичного ж людини, швидше за все, вдасться обвести навколо пальця, якщо звертатися уваги на всі потенційні можливості проколотися:
    • Підтримуйте зоровий контакт. Брехуни зазвичай дивляться кудись. Намагайтеся виглядати переконливим, але не занадто, якщо дивіться іншій людині в очі. Чи не озирайтеся, але й не видивляйтеся. У звичайній розмові люди відводять погляд від очей іншої людини невимушено.
    • Розслабтеся. Не хвилюйтеся, чи не човгає, що не поправляйте щохвилини одяг. Все це ознаки того, що розмова намагаються відвести в сторону.
    • Тримайте руки в руках! Коли люди брешуть, то руками вони мимоволі тягнуться до обличчя, щоб прикрити рот, почухати особа або, скажімо, зайвий раз облямувати одяг. Розслабте руки. Не торкайтеся голови руками, не розмахуйте долонями. Просто залиште руки в спокої і розслабте їх.
    • Не треба виражатися якось інакше, ніж ви висловлюєтеся зазвичай. Намагайтеся слідувати своїм звичкам у веденні розмови. Все, що буде незвичайного у вашій манері говорити, буде наводити на певні підозри.
    • Посміхайтеся як звичайно. Згадайте всіх тих підлабузників, які широко й удавано посміхаються, коли їм від вас щось потрібно - такі посмішки попереджають оточуючих про нещирість, так що врахуйте це. І вже тим більше не треба реготати або хихикати.
    • Якщо тільки ви не заїкаєтеся завжди, не треба заїкатися і вже тим більше не треба нервувати. # * Деякі люди червоніють або починають заїкатися часом, тому що починають панікувати. Будьте спокійні і зосереджені.

  8. 8

    Збрешу, не чекаючи зайвих питань. Краще збрехати заздалегідь, ніж потім відповідати на незручні питання по темі. Якщо інші виявлять ваш проступок до того, як ваша версія подій буде озвучена, то їм вистачить часу, щоб розібратися в ситуації і більш-менш достовірно уявити собі, як все було насправді. Тоді переконати інших людей у власній невинності і непричетність буде куди складніше.
    • Приклад: Іван та Сергій живуть у гуртожитку в одній кімнаті. Іван заходить у кімнату і Сергій, не відриваючись від комп`ютера, заявляє, що собака Івана з`їла його макарони, хоча пес насправді не винен, а з`їв все сам Сергій. Іван йде на кухню, не бачить макаронів і знизує плечима - мовляв, буває. Але якби Сергій не попередив Івана, то він би розсердився, зайшовши на кухню і не знайшовши своєї їжі, і обов`язково б звинуватив у цьому Сергія - і навряд чи б той зумів виправдатися.

  9. 9

    Зробіть правдоподібне визнання. Якщо вам здається, щось хтось підозрює вас у брехні - розрядите обстановку і зізнайтеся, що трохи збрехали - з бажання прикрасити ситуацію або щось близько того. Швидше за все, вони заковтнути приманку і не будуть підозрювати вас у чомусь ще.
    • Якщо є можливість, змішайте свою брехню з правдою. Скажімо, ваша мама почула, як ви хвалилися по телефону про те, що напилися вчора вщент. Природно, у мами виникають резонні запитання. Ви, само собою, назад слова вже взяти не можете, так що фраза "Та ні, не пив я" вже не спрацює. Зате можна сказати правду - але лише частина її. Скажімо, скажіть: "Ну так, взяли з друзями пляшечку після роботи. Так мене з однієї чарки вибило. Дивно це все ... "
    • Обвинуватите результат у тому, що це - причина ситуації. Спотворити правду можна, якщо сказати, що все і так було погано - ще до того, як сталося щось погане. Наприклад, якщо ви щось зламали, то можна сказати щось на кшталт: "Боже мій, та я весь день вже з цієї штуковиною провозився, я вже все керівництва прочитав, я вже чого тільки не робив - а це дурниця взяла і зламалася прямо у мене в руках! Он, ще й подряпина залишилася навіть! "
    • Щоб виглядати менш підозрілим, зізнайтеся в чомусь менш серйозному. Скажімо, якщо, у відсутності батьків, ви влаштували вечірку, хоча й не можна, можна виправдатися фразою типу: "Винен, забув вчора собаку погодувати. Хто ж знав, що вона весь диван порве ?! ". Іноді таким чином можна навіть від почуття провини позбутися.

  10. 10

    Прикиньтеся дурником. Чи не клінічним, звичайно, але все ж. Часом найкращий захист - це здаватися занадто тупим для брехні. Спробуйте невдало збрехати про що-небудь несерйозне, але ніколи, зрозуміло, в цьому не признавайтесь. І тоді у вас будуть розв`язані руки, ви зможете брехати про щось більш серйозному і вас ніхто не стане підозрювати.
    • Прикиньтеся, що втратили пам`ять. Наприклад, мама запитує вас, що ви робили в обід. В обід ви гуляли з бойфрендом, а це заборонено. Так що замість того, щоб промимрити "Ну ... нічого особливого", скажіть краще "Ой, та я вже й не пам`ятаю. Так, всяке ... з друзями побалакали ". Це - той відповідь, якої чекають від підлітка батьки. Постарайтеся виглядати трохи збентеженим цієї раптовою втратою пам`яті - так воно буде правдоподібніше. З іншого боку, якщо пам`ять раптом пропала у вас на допиті в поліції, то це викличе чимало запитань - і особливо у слідчого, якому відповіді типу "Не пам`ятаю" будуть як зелене світло на те, щоб ... розбудити вашу пам`ять. Так що використовуйте втрату пам`яті обережно.

  11. 11

    Уникайте складної брехні, в якій беруть участь відразу кілька людей. Чим більше людина брешуть на вашу сценарієм - тим вищі шанси, що хтось із них забуде свою роль і всіх підставить. До слова, якщо щось із сказаного вами можна перевірити - скажімо, висновок лікаря, дати, транзакції кредитки і так далі, то жонглювати фактами буде куди складніше.
    • Якщо переносите обговорення з себе на когось - будьте дуже обережні. Ймовірно, буде простіше заявити, наприклад, що ви не робили те, що інші, додавши одну важливу деталь: "на відміну від когось із тих інших". Якщо ж ви будете намагатися виглядати весь-в-білому на тлі всіх, присутніх при тій ситуації, то вас виведуть на чисту воду в два рахунки. Адже для цього потрібно лише запитати знаходилися в одному місці з вами, як ви себе вели і що робили. Наприклад, ваша дівчина запитує вас, чи не перебрали ви вчора з алкоголем? І ви описуєте минулий вечір максимально детально - за винятком власних витівок і акуратно переводите тему на когось іншого, сказавши щось на кшталт: "Та ні, нормально все було. Але бачила б Федора! Випив пів-пляшки горілки і пішов на вулицю, з дівчатами знайомитися! "Врахуйте, таке може спрацювати один-два рази, але якщо застосовувати такий метод постійно, то можуть виникнути проблеми ...

  12. 12

    Здавайтеся байдужим. Є ще один спосіб вийти сухим з неприємної ситуації - здаватися байдужим, незацікавленим і не виправдовуватися і не захищатися. Не підвищуйте голос, не протестуйте. Ведіть себе так, ніби то вам все одно, вірять вам чи ні. Якщо у вас це добре вийде, то можна навіть розіграти розчарування в людях, які вам не вірять, а також готовність поблажливо пробачити їм цю нестачу віри!


    • Не перегравати, коли намагаєтеся змінити тему. Той, хто постійно змінює тему, коли мова заходить про щось, виглядає підозріло для слухача. Якщо залишити серйозне питання без відповіді і радіти абсолютно сторонньої темі, то можна видати себе самого з потрохами, розписавшись у спробі відвернути увагу від справжньої проблеми. А відволікають увагу від проблеми занадто гучним сміхом над жартами, розповідаючи невідповідні моменту жарти, переводячи розмову на домашніх вихованців, намагаючись приховати очевидне або ведучи розмову збуджено, нервово або несерйозно.

  13. 13

    Будьте послідовні. Однією і тих причин, чому брехати все ж не треба, є той факт, що брехня треба пам`ятати. Можливо навіть все життя. Пам`ятати - і не забувати, ні найменшої деталі. Більш того, доведеться навіть вести себе так, як якщо б ваша брехня мала місце бути насправді. Якщо ви просто візьмете і забудете про неї - це може викликати певні підозри, так що доведеться знову і сова згадувати про це. І це, можливо, найбільший аргумент проти брехні.

  14. 14

    Знайте, коли брехати не треба. Якщо вже зібралися брехати - вам необхідно чітко розуміти, в яких ситуаціях цього робити не варто. Етичні та моральні аспекти неприпустимість брехні залишаються на вашій совісті. Крім того, є й інші ситуації, коли, скажімо, вибирати не доводиться і таке інше. Пам`ятайте про це, ну і ніколи не брешіть в таких ситуаціях:
    • Представникам влади. Чиновникам, поліцейським, під час співбесід на серйозну роботу. Говоріть їм правду і тільки правду, якщо тільки ви не повністю усвідомлюєте наслідки і готові прийняти їх. Заради свого ж блага, не говоріть неправди про скоєний вами злочин - і тут або вам за добровільне визнання пом`якшать вирок, або адвокат знайде лазівку в законі. Чим раніше адвокат почне працювати над тим, щоб витягнути вас - тим краще, і ваша брехня йому в цьому лише завадить, та й віри вам після цього буде менше.
    • Лікарям і юристам. Якщо ви спілкуєтеся як клієнт і виконавчо, по-діловому, то викладайте їм все начистоту - вони не мають права видати вас поліції. Але, звичайно, це не поширюється на ті ситуації, коли лікареві здається, що ви можете піти на серйозний злочин (скажімо, вбивство). На ваші стосунки з лікарем або адвокатом можуть вплинути й інші обставини, однак пам`ятайте, що адвокату платять за те, щоб він захищав вас і знайшов "пом`якшувальні обставини", так що не брешіть йому, намагаючись як би сховатися, а чиніть розумнішими і будуйте захист разом зі своїм адвокатом.
    • Заради шахрайства. Ніколи не брешіть людям, щоб заволодіти їхніми грошима та іншими цінностями. Це не просто незаконно, але ще й абсолютно низько і підло.
    • Нападнику. Якщо вам загрожують ножем, вимагаючи гаманець - краще віддати гаманець, а не прикидатися, що ви ходите без грошей. Життя дорожче.
    • Дітям. Не брешіть дітям про смерть родичів або розлучення. Рано чи пізно вони і самі про все дізнаються, так що ваша брехня лише все погіршить. Будьте для них хорошим прикладом.
    • Щоб прикрити когось іншого. Якщо хтось інший вчинив злочин, нехай він і несе за нього відповідальність. Врахуйте, втім, що приховування злочину - теж злочин.
    • Коли кидаєте когось. Якщо вирішили з кимось розійтися - будьте готові до того, що ваші причини і мотиви будуть аналізувати. І якщо щось здасться вашої пасії підозрілим і вже тим більше якщо вас зловлять на брехні - навряд чи ви розлучитеся друзями. Це ПОВИННІ прочитати ВСЕ, хто збирається припиняти близькі стосунки. Ось правда, брехати про причини розриву - це для боягузів. Не надходило ТАК!

Поради

  • Брехня - це гра на публіку. Хочете брехати успішно? Вивчайте мову тіла. Коли ви брешете, ви відчуваєте стрес, і це помітно накиданому оці. Втім, навіть звичайна людина може помітити дивацтва у вашій поведінці. Так що зробіть мова тіла вашим союзником - точніше, спільником. Пам`ятайте про наступне:
    • Тіло повинне бути в "відкритої" позиції. Це символізує те, що ситуація вас не турбує.
    • Чи не схрещуйте руки або ноги.
    • Чи не сутультесь, не опускайте голову.
    • Не підвищуйте голос.
    • Відкладіть все, що тримаєте в руках - це створює відчуття бар`єру, за яким ви "ховаєтеся".
    • Розслабтеся. Напруженість постави передбачає нервозність, напруга, скритність. Спробуйте невимушено позіхнути - але тільки невимушено.
    • Врахуйте, що брехуни глитають слину частіше звичайного. Це можна приховати, тобто почати пити щось.
  • Переконайте себе в правдивості своїх слів. Зумієте переконати себе - зможете переконати інших.
  • Якщо будете розповідати про щось зі збентеженим виразом на обличчі, це може бути сприйнято як почуття провини або прагнення замести сліди. Не перегравати!
  • Пам`ятайте, що забутися і сказати щось таке, що видасть вашу брехню, можна завжди. Ваш слухач цілком може це помітити. Наприклад, якщо на фразу "Хтось вкрав мої фрукти" ви відповісте "Не брав я твої апельсини", то виникне питання - звідки ви знаєте про апельсини? деколи наше бажання передбачити всі підводить нас ...
  • Не важливо, з ким ви говорите - брешіть всім одне і те ж.
  • Якщо у вашій брехні фігурує інша людина, називайте їх по імені, припускаючи що вас запитають про них. Якщо це правдоподібно бездомна людина або комівояжер, то можна обійтися і без імен - але не в тих випадках, коли мова йде про когось і кола ваших знайомих.
  • Не плутайте таємницю особистого життя і необхідність брехати. Не хочете розповідати про свої справи - не треба. Просто скажіть, що це не стосується запитувача, але ввічливо і без емоцій. Будьте переконливі, то не будьте потайливі.
  • Якщо ви брешете під тиском оточуючих, які хочуть в щось повірити, то ви можете і самі почати вірити в це і жити в запереченні. Це може бути дуже непросто, особливо якщо брехня - про щось реальному, що ви не можете змінити. Заперечення буває різним, і якщо ви брешете, щоб не відбиватися від колективу, це може привести до самих негативних наслідків для вас та оточуючих.
  • Якщо ваша брехня настільки складна, що ви й самі в ній плутаєтеся - готуйтеся, скоро вас виведуть на чисту воду. Чим складніше і заплутаніше історія, тим менш правдоподібною вона виглядає.
  • Не брешіть про глобальне. Наприклад, не треба виправдовувати те, що ви йдете з гуртка, скажімо, службою в армії або тим, що ви підчепили вірус зомбі і уявляєте тепер для всіх загрозу.
  • Успішні брехуни добре розбираються в людях, можуть повести їх за собою, нав`язати їм свої думки. Наприклад, ну як вдається деяким з такою легкістю витягувати гроші з гаманців довірливих людей, змушуючи їх вкладатися в каламутні, але завжди програшні схеми? Хороший брехун розуміє, що потрібно людині, про що він хоче почути - з промови, за допомогою навідних запитань і так далі. З моральної та юридичної точки зору, виманювати гроші у людей на основі неправдивих заяв не можна, але важливо відзначити, що такі "провісники долі" часто і самі вірять в те, що говорять правду ("я ще не директор успішної компанії, але скоро буду" ). саме самопереконання брехуна укупі з довірливістю і бажанням людини почути бажане дає брехні шанс стати успішною.
  • Якщо ви страждаєте забудькуватістю, запишіть де-небудь вашу брехню нагадування заради. Але врахуйте, якщо це знайдуть - ви пропали. Якщо все зовсім погано - віддайте це адвокату на збереження, і не забудьте покласти все в конверт з позначкою "Розкрити після моєї смерті".
  • Якщо ви брешете, щоб виплутатися з небажаної ситуації, то це є формою пасивної агресії, що свідчить про нестачу самооцінки і здатності постояти за себе.
  • Чи не ускладнюйте брехня, а то самі не згадаєте, що та як.

Попередження

  • Спіймали на брехні одного разу - будуть вважати брехуном ще дуже довго, позбутися цієї репутації буде складно.
  • Якщо брешете коханим і близьким людям, тим, кому ви довіряєте, то врахуйте, що в майбутньому через це може з`явитися почуття провини, яке, навіть якщо признаєтеся у всьому, може нікуди не зникнути. Ви навіть можете зіткнутися з думкою, що краще б ви не брехали ...
  • Якщо на брехню вас штовхає его - з цим треба щось робити.
  • Брехня може стати причиною стресу, почуття провини і відчуття власної негідності. Пам`ятайте про наслідки, а також про те, що про брехню ви не забудете і це так і буде сидіти у вас в мізках. Подумайте ще раз - чи варто?
  • Якщо збрехати пару раз - легко, то збрехати ще пару раз - ще простіше. Кращий спосіб уберегтися від брехні - не починайте брехати, адже це виключно шкідлива звичка, що не дозволяє вам визнавати власні помилки і ставати відповідальніше.