Як впоратися з любов'ю до двом людям
Ідея існування другої половинки або того, що «якщо любиш когось по-справжньому, тебе ніколи не захопить хтось інший», в реальності далеко не завжди себе виправдовує. Якщо відчуваєте, що опинилися в пастці сильних почуттів до двом різним людям, зробіть крок назад, щоб зрозуміти, якого роду почуття ви переживаєте, і постаратися вирішити, яким саме відносинам ви готові себе присвятити. Не завжди очевидно, хто з двох є для вас тим самим людиною. Але якщо ви будете чесні самі з собою, ви знайдете відповідь. Нижче ви знайдете короткий посібник про те, як швидко вирішити дане питання.
Кроки
1
Виберіть одну людину, кому ви подумки присвятіть себе на даний момент. Це уявне рішення не обов`язково має залишитися незмінним і бути кому-небудь озвучено, якщо вам цього не хочеться. Якщо ви не можете вирішити кому саме перший присвятити себе, просто виберіть того, кого зустрінете першим, або того, хто добрішими, або того, чий характер вам більше подобається.
2
Проведіть з цією людиною достатньо часу, щоб отримати чітке уявлення, як це - бути поряд з ним. Можливо, для цього вам буде потрібно частіше зустрічатися, а можливо, ви обмежитеся лише зустрічами час від часу. Ви самі повинні вирішити, що саме прийнятно для вас.
3
На цей період переведіть відносини з другим чоловіком на рівень платонічної дружби. Дотримуйтеся подібної позиції до тих пір, поки не пройдете послідовно всі запропоновані кроки.
4
Визначте, закохані ви під другої людини або просто відчуваєте до нього сексуальний потяг. Це допоможе вам виявити справжню природу своїх почуттів. Встановіть на деякий час певну дистанцію, уникайте контакту, зверніть увагу на інші аспекти свого життя і час від часу перевіряйте свої почуття. Спробуйте витримати дистанцію в день, тиждень, пару місяців - стільки, скільки вам здається необхідним. Тут все індивідуально.
5
Продовжуйте дистанціюватися до тих пір, поки ви не будете впевнені, що пройшло достатньо часу, щоб про закоханість не було й мови. Закоханість найчастіше з часом проходить.
6
Приділіть час тому, щоб оцінити і ті, й інші відносини, якщо знаєте, що друга людина для вас означає більше, ніж просто закоханість.
7
Запишіть всі свої думки про першу людину, поки вам не стане нічого писати. Запишіть всі свої думки про другий людину, поки вам не стане нічого писати. Міркуйте над такими питаннями:- Які риси характеру мають для вас значення в майбутньому партнері, в цілому?
- Що особливого ви цінуєте в тих і інших відносинах?
- Що саме можна було б поліпшити в тих і інших відносинах?
- Що вас приваблює в тому і іншому людині?
- Як кожен з них відповідає вам на ваше до них розташування?
- Як кожен з них реагує на ворожість з вашого боку?
- Чи відповідає один з них більшою взаємністю?
- Наскільки реалістично ваше уявлення про кожного з них? Якщо ви одного з них знаєте краще, чи дійсно ви здатні ясно уявити собі ситуацію?
8
Обміркуйте список порівнянь і усвідомте всі свої почуття з приводу подібного списку.- Чи є у вас відчуття, що один з них підходить вам більше?
- Це зовсім не означає, що ви не можете любити обох, але вказує на ймовірність успіху одних відносин у порівнянні з іншими.
9
Перевірте свої почуття. Навіть смутно вловивши потенційну ймовірність більшого успіху одних відносин в порівнянні з іншими, перевірте свої почуття щодо цього результату. Якщо результат вказує на те, що вам слід присвятити себе першим і відкинути другого, які, в цьому випадку, ви передбачаєте наслідки і як ви будете почувати себе, ухваливши подібне рішення? Якщо ж результат вказує на те, що вам слід присвятити себе другій людині і відкинути першого, які, в цьому випадку, ви передбачаєте наслідки і як, в порівнянні з першим сценарієм, ви будете почувати себе, ухваливши подібне рішення?
10
Усвідомте, що любов - це чудовий дар, яким можна беззастережно ділитися в будь-який час. Ми, люди, здатні любити багатьох, а коли ми когось любимо, то ставимо потреби іншої людини вище своїх власних. Іноді любити людину значить бути з ним поруч і робити його щасливим. А іноді любити значить дозволити іншій людині знайти своє щастя з кимось ще. Як би там не було, кохання все одно залишається, і не про що турбуватися, якщо тільки ви змогли встановити межі, і відносини чітко визначені. Якщо ви любите людину по-справжньому, ви будете щасливі бачити його щасливим, ваша дружба і любов до цієї людини може при цьому зберігатися, і вам ніколи не доведеться вибирати між двома людьми.
11
Довіряйте своїм інстинктам. Ніколи не забувайте, що тільки ви знаєте, що вам потрібно, і тільки ви можете приймати за себе рішення. Також пам`ятайте, що у всіх нас є право на щастя, в тому числі, з коханою людиною. Якщо ви шукаєте відповіді на свої питання і послідовно виконайте рекомендації, вас очікують щасливі й віддані відносини.
Поради
- Запитайте себе, кому ви довіряєте більше, і як би поводився інша людина, якби у вас були серйозні стосунки.
- Міркуйте довго і вдумливо. Не приймайте квапливих рішень.
- Не приймайте рішень, грунтуючись на швидкоплинних емоціях і сумнівах.
- Проявляйте повагу до обох людям, поставте себе на їх місце.
- Не дозволяйте романтичним моментам збивати вас з пантелику. Ви лише ще більше заплутаєтеся і станете подавати знаки помилкової надії.
- Відсторонитеся від обох і подивіться, по кому ви станете нудьгувати сильніше і з ким вам хочеться бути більше. Якщо ви проводите з кимось із них більше часу, вас це зблизить, але, разом з тим, може підігріти «закоханість» по відношенню до іншого, оскільки ми схильні більше бажати того, чого у нас немає, вважаючи, що це краще, ніж воно є насправді.
- Займіть своє час власними справами, роботою, друзями, чим завгодно, що зможе відвернути вас від постійних роздумів над ситуацією. Ясна свідомість завжди дозволяє прийняти більш правильне рішення.
- Ретельно поміркуйте над тим, з ким з двох коханих людей ви бачите себе через 20 з гаком років. Чи можете ви уявити, що у вас спільні діти? (Якщо ви хочете заводити дітей в майбутньому).
- Поговоріть про свою проблему з кимось, кому ви довіряєте. Можливо, ця людина поділиться своїм поглядом на ситуацію з боку, і це вам також допоможе.
- Приділіть деякий час самим собі, щоб зрозуміти себе краще. Корисно просто побути друзями з обома людьми. Не поспішайте розвивати відносини і подивіться, чи дійсно друга людина досить вас любить. Цілком нормально нервувати і переживати з цього приводу, ми весь час від часу відчуваємо подібне. Цілком можна любити людину, залишаючись з ним при цьому друзями і насолоджуючись суспільством один одного.
- Дотримуйтесь правильним, на ваш погляд, шляхом. Однак розуміння того, що є правильно, не приходить швидко. Так що чекайте. Дайте собі достатньо часу, щоб прийняти вірне рішення. Намагайтеся не концентруватися на ту людину, з яким ви не можете залишитися поруч. Інакше ви будете природним чином відчувати до нього більший потяг.
- Не вводьте нікого з них в оману.
- Якщо ви як і раніше не можете зважитися з приводу того, з ким із них залишитися, виберіть другого, оскільки якби ви по-справжньому «любили» першого, ви б не закохалися у другому.
- Підіть поїжте солодкого, це підніме вам настрій.
Попередження
- Намагайтеся не розповідати про свої змішаних почуттях, інакше ви ризикуєте втратити обох.
- Не вибирайте одну людину з думкою про те, що якщо тут нічого не вийде, завжди можна переключитися на другу. Це нечесно по відношенню і до того, і до іншого. Ви прийдете до того, що станете помічати найменші недоліки з боку першої людини, постійно розмірковуючи про те, чи не помилилися ви, зробивши цей вибір. Так ви лише будете шукати виправдання тому, щоб порвати відносини, замість того, щоб створювати їх, грунтуючись на раз і назавжди прийняте рішення бути разом.
