Як боротися з заложенностью у вухах

Ви раптом стали гірше чути, або ви відчуваєте, як ніби хтось вставив у ваші вуха затички? Погіршення слуху може бути викликано декількома причинами: скупченням у вухах сірки, закриттям євстахієвих труб, перепадом тиску в середньому вусі, застудою і т.д. Для деяких закладеність вух може бути дуже болючим відчуттям, як, наприклад, для немовлят у літаку. Перед тим, як звернутися за допомогою до лікаря, спробуйте вилікувати себе домашніми засобами. У нашій статті ми дамо вам кілька порад, як це зробити.

Метод 1 з 3: Якщо у вас набряк слизової навколоносовій пазухи

1
Закладеність вух, викликана застудою. Застуда може викликати набряк слизової навколоносовій пазухи, що може в свою чергу закрити євстахієвих труби, які пов`язані з вашим середнім вухом і з задньою частиною носа. При цьому застуди людина може відчувати сильний біль.
2
Спробуйте зробити маневр Вальсальви. Він допоможе вам не тільки при закладеності вух при застуді, але також коли ви летите в літаку або упірнаєте на велику глибину.
- Затисніть ніс. Потім спробуйте видихнути, не розтуляючи пальців. Чи не видувайте повітря занадто сильно, інакше ви можете пошкодити барабанну перетинку.
- Ви можете почути слабке клацання у вухах через те, що на перетинки зменшився тиск. Клацання повинен бути безболісним.
3
Прийміть ліки. Вам потрібно засіб, який прочистить носові пазухи і поверне вам слух.
4
Використовуйте назальний спрей (антигістамінний засіб). Іноді носові пазухи можуть бути запалені в результаті алергії. У цьому випадку, антигістамінний засіб - це те, що вам потрібно.
5
Зверніться до лікаря. Якщо у вас сильний біль у вухах, то зверніться до лікаря, який зможе прописати вам спеціальні ліки або видалити рідину, щоб знизити тиск.

Метод 2 з 3: Як вирівнювати тиск у вухах

1
Продуйте свої вуха. Іноді швидкі зміни у висоті можуть призвести до перепадів тиску між внутрішнім вухом і зовнішнім. При цьому у вас може виникнути відчуття, ніби у вас у вухах з`явилися пробки. У деяких людей починають хворіти вуха.
2
Прийміть заходи профілактики. Якщо ви читаєте цю статтю перед вильотом, то ви зможете уникнути закладеності вух. Перш ніж ви опинитеся в літаку, купіть собі жувальну гумку або пакетик з льодяниками.
- Жування, ковтання і навіть позіхання відкриють ваші євстахієвих труби, що, в свою чергу, вирівняє тиск повітря в ваших вухах.
- Жувальна гумка і льодяники допоможуть вам, якщо у вас вже закладені вуха. Продовжуйте жувати, позіхати і ковтати, поки не пройде закладеність.

Метод 3 з 3: Як видалити вушну сірку

1
Що робити, якщо ваші вуха забиті вушної сіркою? Врахуйте, що вам доведеться робити процедури, які ми вам зараз запропонуємо, протягом декількох днів, щоб повністю прочистити вуха, але полегшення ви зможете відчути відразу.
2
Змішайте в рівних частинах оцет зі спиртом. Це засіб розм`якшить вушну сірку, і вам буде простіше її видалити.
3
Закапайте засіб у вухо. Нахиліть голову набік і закапайте у вухо кілька крапель суміші. Ви легко зробите це за допомогою піпетки. Тримайте голову в нахилі протягом 5 хвилин.
- Щоб засіб не витекло, покладіть у вухо шматочок вати, перш ніж підняти голову. Якщо потрібно, то закапайте і в інше вухо.
4
Використовуйте масло. Закапайте у вухо кілька крапель теплою (не гарячою) оливкового, мінерального, або дитячого масла. Тримайте голову в нахилі приблизно п`ять хвилин.
- Підніміть голову і витріть масло і віск, які почнуть витікати з вух.

5
Промийте вухо теплою водою. Наповніть шприц теплою водою (37 ° C). Спочатку налийте воду в чашку, а потім наберіть її в шприц.
- Нахиліться над умивальником, потягніть себе за мочку вниз і трохи назад, щоб відкрити вушний канал.
- Вставте шприц у вухо, направивши його кінчик трохи вгору і в сторону, щоб не пошкодити струменем води барабанну перетинку.
- Натисніть на поршень, щоб вода змила сірку, але не натискайте занадто сильно. Вода може трохи полоскотати вам вухо.
- Слідкуйте, щоб шприц не перекривати вихід води і сірки з вуха, і не лякайтеся того, що ви побачите.
- Повторіть процедуру, поки не прочистите вухо. Потім витріть його м`якою ганчіркою.
- Ви можете тепер зауважити, що стали краще чути.

Поради

Якщо ви будете чистити свої вуха досить регулярно, то це допоможе запобігти скупченню сірки у вухах.
Робіть маневр Вальсальви під час зльоту і при посадці, коли ви занурюєтеся на глибину або плаваєте. Тим самим ви зведете до мінімуму перепади тиску, позбудетеся від закладеності вух і від болю.
Візьміться за мочку вуха, потягніть її вниз, потім вгору і знову вниз.

Попередження

Зверніться до лікаря, якщо у вас озноб або сильний біль у вухах.
Не чистіть вуха ватною паличкою. Ви заштовхали сірку ще далі у вухо.

Що вам знадобиться

Оцет
Спирт
Оливкова олія
Чистий ганчірка
Піпетка