Як підтягнути в'ялу шкіру після втрати ваги
Отже, у вас проблема з обвислій шкірою?
Кроки
1
Робіть м`язові вправи. Наприклад, якщо у вас в`яла шкіра на животі, присідання збільшать розмір м`язів і ділянки з обвислій шкірою трохи заповняться. Таким же чином можна заповнити та інші ділянки тіла, включаючи стегна, сідниці, руки і т.д.
2
Будьте терплячі. Швидких результатів ви все одно не отримаєте, але можете перетренувати м`язи.
