Як виправити плоскі соски

Відмінності в структурі сосків проявляються як у жінок, так і у чоловіків. Невелика частина еректильної тканини виштовхує сосок назовні і затягує його у всередину під час підготовки до виробництва молока, а також це може призвести до втягнутим або плоским сосок. Використовуйте свої руки і прилади для грудей, щоб вивернути втягнуті соски назовні.




Метод 1 з 2: Зміна форми сосків природним шляхом

  1. 1

    Перевірте, які у вас соски. Зніміть свій верхній одяг і станьте біля дзеркала. Ніжно натисніть на одну зі сторін ареоли соска.
    • Якщо сосок виходить назовні, то у ви не володієте плоскими сосками.
    • Якщо сосок йде у всередину в шкіру грудей, то це означає, що у вас втягнуті соски, Плоскі або втягнуті соски не викликають ніяких проблем чи болю.
    • Перевірте обидва соска, так як вони можуть бути різні.

  2. 2

    Подумайте про час виникнення втягнутих сосків - ще з раннього дитинства, статевого дозрівання або ця зміна відбулася недавно. У разі останнього зверніться до лікаря, так як втягнуті соски можуть бути викликані пухлиною.

  3. 3

    Тренуйте свої соски стати вивернутими назовні. Простимулює соски, доводячи їх до еректильної стану. Візьміть соски великими і вказівними пальцями рук і ніжно скручуйте соски.
    • Витягніть сосок назовні, щоб викликати в ньому ерекцію.
    • Повторюйте ці дії кілька разів на день, щоб привчити соски бути у вивернутому стані довше.

Метод 2 з 2: Використання продукції для грудей

  1. 1

    Придбайте нагрудні чашечки. Вони продаються в магазинах для вагітних. Ці черепашки зазвичай виготовлені з пластмаса, а також вони мають невелику дірочку посередині, яка виштовхує сосок вперед.


    • Розташуйте цю чашечку на груди і носіть її під ліфчиком і верхнім одягом. Вам може знадобитися додатковий шар одягу, щоб адекватно заховати цю чашечку.
    • Ракушка буде створювати легкий тиск на сосок, підтримуючи його у збудженому стані. Даний метод може бути використаний як жінками, так і чоловіками для лікування втягнутих сосків.
    • Черепашки для грудей не повинні обійтися в надто круглу суму.
    • Спостерігайте за областю сосків при використанні чашечок для грудей, так як цей матеріал може викликати подразнення шкіри і навіть алергічну реакцію.

  2. 2

    Скористайтеся тонометри. Якщо ви вагітні або ви годуєте грудьми, то використовуйте цей прилад для вивертання сосків назовні. Чи не викачували надто сильно, інакше ви спровокуєте вихід молока назовні.

  3. 3

    Поговоріть зі своїм лікарем або пластичним хірургом про відповідної операції. Якщо ви випробували всі методи і нічого не спрацювало, то операція допоможе вам добитися результату назавжди. Однак, будь-яка операція може виявитися болючою і викликати ускладнення.


Що вам знадобиться

  • Нагрудні чашечки
  • Молоковідсмоктувач