Як лікувати мозоль

Мозоль - це ділянка щільною, затверділої мертвої шкіри. Мозолі зазвичай утворюються на нижніх і бічних сторонах стопи і якщо їх не лікувати, вони можуть викликати біль і мати непривабливий вигляд. Мозолі зазвичай можна вилікувати будинку, але якщо ваші дуже сильно болять і їх важко прибрати, може знадобитися медичне лікування. Читайте далі, щоб дізнатися, що робити з мозолями.




Частина 1 з 2: Лікування мозолів

  1. 1

    Знайдіть мозоль на тілі. Швидше за все, вони будуть на ваших ногах, так як при ходьбі і бігу ваші ноги труться об взуття, але якщо ви працюєте руками, мозолі можуть утворитися і на них. Тертя шкіри об взуття або інший міцний матеріал приводить до утворення плям жорсткої мертвої шкіри. Огляньте ноги і руки на наявність невеликих твердих і безбарвних шишок і горбків.
    • Деякі люди більш схильні до утворення мозолів, ніж інші. Якщо у вас сухий тип шкіри, робіть регулярний огляд на наявність мозолів. Таким чином, ви можете подбати про них перш, ніж вони стануть занадто великими.

  2. 2

    Замочіть пошкоджену область в теплій воді. Намокання мозолів пом`якшить їх, що зробить видалення мертвої шкіри набагато простіше. Замочіть руки і ноги в теплій воді на 15 хвилин. Подивіться, чи буде злазити мозоль, відокремлюючи її пальцями. Якщо мозоль злазить сама по собі, значить, ви достатньо її намочили.
    • Якщо мозолі невеликі, ви можете приступити до їх лікування після прийняття душу або ванни. Роблячи це регулярно, ви не дасте їм збільшитися і позбавите себе від більш тривалого лікування.
    • Додайте у воду англійської солі, щоб прискорити пом`якшення вашої шкіри.

  3. 3

    Відшарувалася мозолисту шкіру. Візьміть пемзу, яку можна купити в найближчій аптеці, і ніжно потріть мозоль і область навколо неї. Тріть шкіру каменем круговими рухами. Мертва шкіра повинна почати відшаровуватися. Продовжуйте терти мозоль пемзою, поки не відшарувалася її до нової шкіри.

  4. 4

    Розгляньте варіант застосування бритви для видалення мозолів. Якщо мозоль глибока і жорстка, пемза буде не найшвидшим і найкращим інструментом видалення скопилася мертвої шкіри. Бритви для видалення мозолів знімають шар мертвої шкіри гострим лезом. Дизайн бритви для мозолів схожий на дизайн звичайної бритви для особи або ніг. Головка бритви злегка вигнута, щоб їй легше було ковзати по мозолях на пальцях ніг і п`яті.
    • Для того щоб використовувати бритву, мозолі повинні бути дуже м`якими. Використання бритви на сухих мозолях може зробити процес набагато важче, а також привести до порізу.
    • Акуратно проведіть бритву по пом`якшеній мозолі. Кожен раз перевіряйте мозоль, щоб побачити свій прогрес. Коли зніміть більшу частину мертвої шкіри, перестаньте голити і візьміть пемзу щоб розгладити ділянку шкіри.
    • Кожен раз, використовуючи бритву для мозолів, беріть нове лезо. Використання тупого леза може призвести до травми.

  5. 5

    Крем з саліцилової кислотою. Цей компонент пом`якшує шкіру і запобігає утворенню мозолів. Деякі лікарі не рекомендують її використання, так як це може нашкодити здоровій шкірі навколо мозолі. Якщо ви все ж вирішите використовувати цей крем, наносите його тільки на мозоль, а не на область навколо неї.

  6. 6

    Зверніться до лікаря. Якщо ваші мозолі жахливо болять, вам слід звернутися до лікаря, щоб отримати професійну медичну допомогу. Ваш лікар може збрити мозоль у своєму кабінеті і призначити вам пластир з саліцилової кислотою.

Частина 2 з 2: Запобігання появи мозолів

  1. 1

    Носіть зручне взуття. Найпоширенішою причиною виникнення мозолів є носіння незручного взуття, натирає ноги. Обов`язково вибирайте взуття під розмір вашої ноги. Якщо ви помітите виникнення мозолів там, де раніше їх не було, це знак про те, що вам необхідно купити пару нового взуття.
    • Не носіть взуття на високих підборах і іншу щільно-облягаючий взуття.


    • Купуйте спеціальну спортивне взуття. При ходьбі, бігу або стрибках дуже важливо щоб на вас була підходяща взуття, так як вся ця діяльність призводить до більшого тертя, ніж зазвичай.
    • Коли можете, ходіть босоніж. Якщо у вас чутлива шкіра, будь-яке взуття може призвести до виникнення мозолів.
    • Купуйте супінатори. Якщо ваші ступні мають лежить в основі деформацію, через яку вони більш схильні до появи мозолів, проблему часто можна вирішити правильними супинаторами. Проконсультуйтеся з лікарем з приводу отримання спеціально виготовлених вставок.

  2. 2

    Носіть підкладки для мозолів. Якщо у вас є кілька проблемних зон, де часто з`являються мозолі, ви можете придбати спеціальні підкладки для мозолів, які не дають їм утворюватися. Вони схожі на подовжену пов`язку у формі пончика. Цю пов`язку можна купити в більшості аптек. Вони подібні еластичним бинтом, і легко поміщаються в шкарпетках і взуття. Вони особливо корисні тоді, коли вузької взуття ніяк не уникнути.

  3. 3

    Зволожуйте пошкоджену область. Так як мозолі виникають в скупченнях сухий, мертвої шкіри, ви можете не дати їм з`явитися, часто зволожуючи шкіру. Наносите на ноги і руки крем, вазелін, касторове масло або густий лосьйон як мінімум один раз в день, щоб зволожити шкіру.

  4. 4

    Слідкуйте за шкірою рук і ніг. Регулярне надання своїм рукам і ногам спа-днів може запобігти появі мозолів. Раз на пару тижнів витратьте час на те, щоб замочити руки і ноги, і пемзою зішкребти скупчилася мертву шкіру. Закріпіть ефект зволоження, завдавши на область шкіри крем або лосьйон.

Поради

  • Коли на ваших ногах немає мозолів, рекомендується щоденне замочування ніг в теплій воді ближче до кінця дня. Воно допоможе вам вгамувати біль і розслабитися. А також зробить ноги м`якими і менш схильними до мозолів (див. «Попередження» для додаткової інформації).

Попередження

  • Якщо симптоми не зникають або взагалі погіршуються, зверніться за допомогою до лікаря. Він може надати вам варіанти лікування або відправити вас до ортопеда.
  • Використовуючи пемзу, не тріть надто сильно і не видаляйте занадто багато шкіри. Інакше ви ризикуєте тим, що в мозоль може потрапити інфекція.

Що вам знадобиться

  • Теплий душ або ванна
  • Пемза
  • Підкладки для мозолів
  • Шліфувальний папір (щоб відтерти мертву шкіру)