Як лікувати свинку

Епідемічний паротит, або свинка - вкрай заразне вірусне захворювання залізистих органів, яке зазвичай запобігається за допомогою щеплень. Якщо ви не захищені від свинки медикаментозно, нею можна заразитися від хворої людини повітряно-крапельним шляхом, наприклад, коли він чхає або кашляє. Немає ніякого конкретного методу лікування вірусу, але поради нижче допоможуть вам усунути побічні ефекти захворювання і полегшити страждання.

Кроки

1. 

   1

   Знайте фактори ризику та перші симптоми свинки, щоб почати лікування відразу ж, а не чекати, поки з`являться ускладнення.
   • До групи ризику потрапляють діти та підлітки- найчастіше хворіють школярі від 5 до 9 років, яким вчасно не зробили щеплення. Дорослі без щеплення теж можуть підхопити вірус.
   • Головний видимий симптом свинки - набрякання лінії підборіддя і залоз, яке супроводжується лихоманкою, головним болем, ознобом, болем при жуванні і ковтанні, втратою апетиту і почуттям дискомфорту в цілому.
   • Ці симптоми зазвичай з`являються через 12-25 днів після зараження, найчастіше - на 18 день.







2. 

   2

   Вживайте багато рідини-при зневодненні може знадобитися додаткова медична допомога, тому що воно погіршує стан хворого. Їжте суп, пийте багато чистої води, бульйонів і навіть енергетичних напоїв з високим вмістом електролітів, особливо якщо хвороба супроводжується блювотою.

3. 

   3

   Багато відпочивайте. Дрімаю, коли відчуваєте втому і не займайтеся нічим виснажливим. Дотримуйтеся постільного режиму по максимуму, щоб не витрачати сили даремно. Виснажлива праця може викликати ускладнення і уповільнити одужання.

4. 

   4

   Користуйтеся жарознижувальними засобами, але не перестарайтеся. Можете приймати різні препарати по черзі, щоб запобігти лихоманку і знизити температуру.
   • До 18 років не варто використовувати ліки, що містять аспірин. У дітей з лихоманкою він може викликати синдром Рейє.

5. 

   5

   Прикладайте теплу вологу тканину до місць ураження і припухлість. Це допоможе трохи знизити дискомфорт і прибрати пухлину.





6. 

   6

   Дотримуйтеся карантину, не ходіть на роботу і не відправляйте дітей в школу, поки лихоманка і припухлості не зникнуть (зазвичай це займає 7-10 днів від поява перших симптомів).

7. 7

   Харчуйтеся здоровою натуральною їжею, переважно м`якої по консистенції - так буде легше її пережовувати, враховуючи болі в щелепі, які супроводжують свинку.
   • Фрукти і овочі - завжди хороший вибір. Вони поліпшать ваш імунітет і послаблять симптоми. Вибирайте продукти, багаті на антиоксиданти - зелені листові овочі, перець, помідори, вишні та чорниці.

     

   • Для отримання протеїну краще споживати рибу, боби і тофу, але не жирні види червоного м`яса.

     

Поради

• Кажуть, що при лікуванні свинки допомагають такі натуральні препарати, як насіння спаржі, пажитник, імбир, листя фікуса, індійський алое з куркумою і харітакі. Обов`язково проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем, перш ніж використовувати будь-яке з цих рослин.

Попередження

• Уникайте переробленої їжі начебто білого цукру, білого хліба і страв швидкого приготування, а також продуктів з високим вмістом транс-жирних кислот. Така їжа не надто корисна і в повсякденному раціоні, а під час хвороби вона може навіть посилити ваш стан.
• Приблизно 25 відсотків чоловіків, які хворіють свинкою в зрілому віці, страждають від орхіту (опухання яєчок). Використовуйте лід або пакети із замороженими овочами, наприклад з горохом або кукурудзою, щоб знизити біль і зменшити пухлину. Приділяйте додаткову увагу області паху і носите спеціальний захисний пристрій (раковину).
• При ускладненнях може розвинутися панкреатит, який часто викликає постійну нудоту і блювоту, що веде до зневоднення. У такому випадку, лікар може вас госпіталізувати, щоб взяти ситуацію під контроль і повернути у ваш організм втрачені поживні речовини за допомогою медикаментів.