Як приховати розтяжки на ногах

Коливання маси тіла, вагітність і різкі скачки зростання нерідко сприяють розтягуванню шкіри і появи рубців, що нагадують шрами. У багатьох жінок розтяжки виникають на внутрішній і зовнішній поверхні стегон і на литках. Хоча досі не винайдено універсального способу позбавлення від стрий, ви можете замаскувати їх за допомогою спеціальних косметичних засобів або автозасмаги.


Метод 1 з 3: Як зменшити розтяжки

  1. 1

    Визначте, якого кольору у вас розтяжки: червоного або білого. Червоні стрії - свіжі, їх можна зменшити спеціальними засобами. На відміну від них, застарілі, білі розтяжки не піддаються лікуванню.

  2. 2

    Працюйте над зміцненням ножних м`язів. А для цього займіться спортом: найбільш ефективні ходьба, біг, пілатес і йога. А також візьміть за правило щодня виконувати вправи: випади і присідання. Зверніться по допомогу до професійного тренера, щоб він склав для вас програму занять.
    • Хоча міцні м`язи не допоможуть позбутися від розтяжок, вони можуть значно зменшити целюліт, який, як правило, з`являється в тих же місцях, що й стрії.

    • Невелика втрата ваги нерідко сприяє майже повного позбавлення від свіжих розтяжок, в той час як значне зниження маси тіла може призвести до обвисання шкіри на окремих ділянках ніг.

  3. 3

    Проконсультуйтеся з дерматологом. Попросіть його виписати вам рецепт на крем Ретин-А. Доведено, що крем з вмістом вітаміну А ефективно бореться з розтяжками.
    • Крім препарату Ретин-А, дерматолог може також прописати стероїдний крем.

  4. 4

    Використовуйте зволожуючі засоби, наприклад, масло какао. Методи, описані далі, можуть виявитися малоефективними в тому випадку, якщо шкіра суха і лущиться. Тому щодня перед сном користуйтеся зволожуючим засобом.

Метод 2 з 3: Як замаскувати розтяжки за допомогою косметики?

  1. 1

    Вранці того дня, коли ви збираєтеся приховати розтяжки від сторонніх очей, очистіть шкіру скрабом. По можливості скористайтеся скрабом з вмістом кофеїну - він зробить вашу шкіру більш темною.

  2. 2

    Сходіть в магазин косметики. Купуйте тональний крем для ніг і тіла. Він продається практично у всіх спеціалізованих відділах, при бажанні тональний крем можна замовити в інтернеті. За допомогою нього можна приховати не тільки розтяжки, але і татуювання, синці і шрами.
    • Попросіть продавця допомогти підібрати вам колір, який буде відповідати тону вашої шкіри. Пам`ятайте, що тональний крем для ніг може бути темнішим або, навпаки, світліше, ніж той, який ви наносите на обличчя.

    • Якщо ви плануєте цілий день провести на сонці, вибирайте сонцезахисний тональний крем. Вам не варто засмагати. В іншому випадку ваша шкіра втратить еластичність, а розтяжки стануть ще більш помітними.

    • Якщо у вашому арсеналі немає тонального крему для тіла і ніг, скористайтеся зволожуючим праймером або водостійким консілером. Щоб приховати червоні стрії, вибирайте консилер з зеленуватим відтінком.

  3. 3

    Опустіть кисть для основи в крем і акуратно, тонким шаром нанесіть його на розтяжки.
    • Якщо ви збираєтеся надіти купальник, зробіть це до того, як покрити шкіру тональним кремом.

  4. 4

    Подивіться, що у вас вийшло після нанесення першого шару основи. Якщо цього недостатньо, щоб повністю приховати розтяжки, продовжуйте акуратно втирати крем до тих пір, поки ви не отримаєте бажаного результату.

  5. 5

    Скористайтеся спеціальною кистю для пудри. Щоб ваші труди не були марними, почекайте якийсь час, перш ніж переодягнутися в спідницю або шорти.
    • Щоб тональний крем або консилер якомога довше зберігали бездоганний вигляд ваших ніг, нанесіть поверх них спрей для фіксації макіяжу.

Метод 3 з 3: Як приховати розтяжки за допомогою автозасмаги

  1. 1

    Придбайте автозагар. Сьогодні величезна кількість косметичних фірм займається виробництвом сонцезахисних засобів, у тому числі для ніг. Спробуйте крем на невеликій ділянці шкіри, щоб виключити алергію.
    • Цей метод більшого всього підходить для застарілих білих розтяжок. .

    • Не використовуйте спреї. Вам знадобиться рідкий засіб з позначкою «не залишає розлучень» на етикетці. "


  2. 2

    Перед тим як нанести автозагар, обробіть шкіру ніг скрабом для тіла. Таким чином ви видалите відмерлі клітини-на очищеній шкірі засмага триматиметься значно довше.

  3. 3

    Видавіть трохи автозасмаги на тарілку або в яку-небудь іншу ємність.

  4. 4

    Опустіть ватний тампон в автозагар. Видаліть надлишки про іншу сторону тарілки.

  5. 5

    Нанесіть автозагар вертикальними рухами уздовж розтяжок. Приберіть зайвий крем чистим кінцем тампона.
    • Якщо вам важко дістатися до всіх ваших стрий, скористайтеся дзеркалом або попросіть допомогти подругу.

  6. 6

    Нанесіть автозагар по всьому периметру розтяжок. Дайте йому підсохнути згідно інструкції.

  7. 7

    Виправте недоліки. Щоб прибрати смуги і темні плями, змочіть їх водою і потріть мочалкою. Відлущуючий скраб допоможе стерти смуги на великих ділянках шкіри.

Поради

  • Якщо у вас немає часу на пошуки тонального крему для тіла і ніг, замініть його водостійким консілером і основою із сусідньої аптеки.
  • Якщо ви не можете підібрати відповідний за кольором тональний крем, купіть світлу і темну основу і змішайте їх.

Що вам знадобиться

  • Крем Ретин-А
  • Стероїдний крем
  • Масло какао
  • Скраб для тіла
  • Тональний крем для тіла і ніг / зволожуючий праймер
  • Кисть для пудри
  • Фіксує пудра
  • Плоска кисть для основи
  • Автозагар
  • Ватні тампони