Здоров'я

3063
  • 80
Як знизити рівень тригліцеридів
Тригліцериди - це ліпіди (жири, якщо в загальному), що містяться в крові, які
2563
  • 80
Як знизити рівень АСТ
АСТ є ферментом, який виявляється у великих кількостях в м`язових клітинах,
4347
  • 100
Як знизити рівень білірубіну
Білірубін - це темно-жовте речовина в жовчі, яке є відходом. Воно з`являється в
4525
  • 80
Як знизити ризик розвитку аритмії
Аритмія - це, якщо загалом, нерегулярне серцебиття. Більшість з нас стикаються
2972
  • 80
Як знизити ризик виникнення раку
Існує безліч чинників виникнення раку. Генетика являє собою важливий фактор,
3284
  • 80
Як знизити ризик виникнення раку простати
Рак простати - найбільш поширений вид онкологічних захворювань у чоловіків.
3595
  • 80
Як знизити температуру у маленької дитини
Підвищення температури нашого тіла - це природна реакція на інфекцію в
2544
  • 80
Як знизити ризик захворювання раком із за ацетальдегіду, що міститься в алкогольних напоях
Ацетальдегід може викликати захворювання на рак (канцерогенні освіти), він
3427
  • 60
Як знизити підвищений тиск
Гіпертонія є серйозним захворюванням, яким страждає приблизно третина дорослого
3379
  • 100
Як знизити напругу м'язів шиї
Напругу та біль в області шиї можуть виникнути через стрес, тривалої роботи
5108
  • 100
Як знизити високий рівень креатиніну
Креатинін - це продукт обміну речовин, наявний в крові у кожної людини. У нормі
4965
  • 80
Як знизити печінкові ферменти
Печінка є органом, відповідальним за видалення токсинів з нашого організму і
4884
  • 60
Як знизити обсяги затриманої води
Затримка води, відома також як "набряк" - симптом безлічі проблемних станів, а
2945
  • 80
Як знизити очний тиск без крапель
Очна гіпертензія - одне з найпоширеніших очних захворювань. Вона виникає, коли
3285
  • 60
Як знизити кількість жиру в організмі
Не весь міститься в організмі жир є шкідливим, але його надлишок може стати
4864
  • 60
Як знизити жар
Жар є загальним симптомом вірусів, інфекцій і сонячних опіків. Температура тіла
3683
  • 80
Як пом'якшити зубну щітку
Після повторного застосування, навіть м`які зубні щітки можуть стати грубими.
2889
  • 80
Як скласти тканинну пелюшку
Перед тим як вам знадобиться міняти пелюшки, ви повинні навчитися правильно їх
3667
  • 100
Як слідувати питної дієті
З медичних причин, наприклад, у зв`язку з підготовкою до операції або медичному
2399
  • 80
Як слідувати дієті 1500 калорій
Якщо ви повні рішучості позбутися зайвої ваги, то, перш за все вам необхідно
4881
  • 60
Як слідувати Волюметричне дієті
Доктор Барбара Роллс розробила Волюметричне дієту або дієту заміщення, в основу
3645
  • 100
Як стежити за частотою серцебиття
Кількість серцевих скорочень за хвилину називається частотою серцебиття, або
4648
  • 80
Як слідувати вегетаріанської безглютенової дієті
Поєднання вегетаріанської дієти з безглютенової - великий крок, але це може
2966
  • 60
Як стежити за своїм менструальним циклом за допомогою онлайн програми Body Timer
Дивно, що багато жінок не знають, коли почнеться їх наступний менструальний
3252
  • 80
Як стежити за тиском
Підвищений кров`яний (артеріальний) тиск (також зване гіпертонією) є поширеною
4698
  • 80
Як приховати розтяжки на ногах
Коливання маси тіла, вагітність і різкі скачки зростання нерідко сприяють
4563
  • 100
Як приховати акне у важкій формі
Ви намагаєтеся приховати жахливі акне? Починаєте з підживлення вашої шкіри! Це
3472
  • 80
Як приховати брекети
Деякі люди відчувають незручність від наявності брекетів, вони відмовляються
4519
  • 80
Як скорегувати режим сну
Графік сну є одним з найбільш важливих ритмів в організмі людини. Кожні 24
4905
  • 100
Як скинути вагу на ногах
Не хочеться вас засмучувати, але ви не можете націлити втрату ваги виключно на
2336
  • 80
Як сказати близькій людині, що йому потрібно схуднути
Якщо у вас є друг або подруга, які страждають від зайвої ваги, то вам буде
2991
  • 80
Як сидіти рівно за комп'ютером
Збереження правильної постави дуже важливо для підтримки загального здоров`я і
2110
  • 80
Як сидіти на дієті без міфу про жиросжигающих продуктах
Це досить сумно, але продукти, які спалюють вага - Це міф. Так, деякі продукти
4409
  • 60
Як сидіти на вівсяній дієті
Якщо ви хочете позбавитися від зайвої ваги і розглядаєте вівсяну дієту, вона
3965
  • 80
Як спалювати калорії
Швидше за все, ви і так знаєте, що для того, щоб схуднути, потрібно спалювати
3349
  • 100
Як стримати позив до сечовипускання, якщо ви не можете скористатися туалетом
Стримувати позив до сечовипускання важко і неприємно. Але якщо у вас немає
4863
  • 80
Як стримати гази
Всі ми знаємо, що це таке. Ви сидите на побаченні, на уроці математики або
4911
  • 80
Як стримати блювоту, якщо сильно нудить
Іноді блювота необхідна, хоча в цьому немає нічого приємного. Якщо у вас
2494
  • 60
Як зробити ефірні масла
Ефірні масла - це висококонцентровані, летючі масла, які витягуються з
2104
  • 60
Як зробити укол вітаміну B12
Вітамін B12 - це водорозчинний вітамін, який підтримує роботу нервових клітин,