Як вижити в екстремальних ситуаціях

Урагани, повені, землетруси, посухи - непередбачувані наслідки глобального потепління або глобального конфлікту можуть порушити тисячі життів в одну мить. Найрозумніший з нас той, хто буде готовий пережити всі лиха, що зустрічаються на його шляху. Читайте далі, щоб дізнатися, як піклуватися про ваших основних потребах у разі надзвичайних обставин з розумом і майстерністю.

Кроки

Частина 1 з 3: Розробіть план на крайній випадок

1. 

   1

   Переконайтеся в безпеці вашого будинку. Чи достатньо міцний ваш будинок, щоб протистояти сильним вітрам, повеней, екстремальних температур? Надійне укриття - це основа вижіванія- переконайтеся, що ваш будинок збереже в безпеці вас і вашу сім`ю за будь-яких обставин. Прийміть наступні заходи для забезпечення вашої безпеки в будинку при виникненні надзвичайної ситуації:
   • Якщо ви живете в районі, де можливі землетруси, переконайтеся, що ваш будинок може протистояти землетрусам. Якщо ви орендуєте будинок або живете в багатоквартирному будинку, поговоріть зі своїм орендодавцем про прийняття запобіжних заходів.
   • Складіть план пожежної безпеки. Переконайтеся, що ви не опинитеся в пастці у вашому будинку, якщо почнеться пожежа. Двері та вікна повинні легко відкриватися. Кімнати на верхньому поверсі будівлі повинні мати легкодоступний пожежний вихід або портативну пожежну драбину, яку можна прикріпити до вікна і спуститися на землю.
   • Перевірте теплоізоляцію вашого будинку. Переконайтеся, що немає тріщин біля вікон або дверей, які дозволять тепла вийти назовні. Якщо почнуться перебої з електроенергією, вам буде необхідно зберегти тепло в будинку.
   • Придбайте електрогенератор. Це особливо доцільно, якщо ви живете в районі з дуже холодною зимою, можливо, він буде потрібно для опалення будинку, коли температура впаде.

2. 

   2

   Створіть безпечне місце для зберігання. Будь то підвал, кесон, горище або інший тип сховища, воно має бути водонепроникним, захищеним від сонця, а також захищеним від злому, щоб зберігати речі першої необхідності для виживання.
   • Застеліть ваш склад пластиковим водонепроникним покриттям, щоб ваші матеріали не промокли і не запліснявіли.
   • Переконайтеся, що немає тріщин, щілин, через які зможуть проникнути комахи, миші або інші створення.
   • Розкладіть все по стелажах подалі від землі. На землі все може бути легко пошкоджено.
   • Встановіть замок на двері, щоб зберегти свої запаси від зловмисників.

3. 

   3

   Наповніть своє сховище їжею і водою. Коли прийде біда, ви будете мати достатньо їжі і води, щоб протриматися, поки ви не зможете отримати нові запаси. Неможливо знати, як довго це триватиме, так що мудро мати достатньо їжі і води, щоб вистачило, принаймні, на кілька місяців.
   • Запасіть достатню кількість літрів води, щоб підтримувати всю вашу родину протягом декількох місяців. Пам`ятайте, що ви також маєте потребу у воді для гігієни, приготування їжі та інших цілей.
   • Запасатися НЕ швидкопсувні продукти харчування, які заповнять основні потреби в харчуванні. Консерви м`ясні, овочі, фрукти, боби і супи є гарним вибором. Борошно, сушені фрукти, боби, макарони, рис і так далі будуть зберігатися довгий час, не псуючись.

4. 

   4

   Запасіться медикаментами. Це більше ніж просто «аптечка першої медичної допомоги», це запас ліків на кілька місяців, який вам, можливо, буде потрібно в разі надзвичайної ситуації. Тримайте медикаменти у водонепроникному, герметичному контейнері у вашому сховищі. Переконайтеся в тому, що у вас багато наступного:
   • Болезаспокійливе.

     

   • Бинти.
   • Спирт і перекис водню.
   • Градусник.
   • Лангет, щоб накласти шину.
   • Пінцет і ножиці.

     

   • Мазь з антибіотиком.

     

5. 

   5

   Додаткова одяг, взуття та ковдри. Вам знадобиться відповідний одяг для всіх типів погоди. Запасіться одягом, яка є водостійкою, чобітьми, які будуть захищати ваші ноги від снігу і води, і іншим одягом, яка необхідна для виживання в навколишньому вас середовищі.
   • Шерсть та інші тканини, що володіють капілярним ефектом, краще для виживання, ніж бавовна, який затримує вологу у шкіри.

     

   • Тримайте кілька змін одягу у вашому сховищі.

6. 

   6

   Тримайте ваш автомобіль в постійній готовності. Переконайтеся, що ваш автомобіль завжди в справному стані, це стане в нагоді в тому випадку, якщо доведеться покинути цей район. Чи є у вас додаткові каністри з пальним, готові на випадок, якщо бензин скінчиться на заправних станціях? Тримайте в багажнику медичну аптечку, ковдри, інші предмети першої необхідності, які вам можуть знадобитися, якщо у вас буде необхідність вирушити в дорогу.

7. 

   7

   Поговоріть зі своєю сім`єю про план виживання. Розмова зі своєю сім`єю про те, що слід робити в разі катастрофи, є одним з кращих способів гарантувати виживання. Придумайте план, який підходить для вашого регіону, і візьміть до уваги тип лиха, з яким ви можете зіткнутися - ураган, землетрус, торнадо і так далі.
   • З`ясуйте, де ви можете бути в безпеці, якщо вам коли-небудь доведеться покинути будинок в поспіху.
   • Домовтеся про сигнал, який можна використовувати для попередження своєї сім`ї, коли прийшов час вжити заходів. Переконайтеся, що всі знають свої ролі, будь то турбота про безпеку домашніх тварин, або перевірка, що вікна закриті, або заповнення ємностей водою і так далі.
   • Складіть план на той випадок, якщо члени вашої родини загубляться. Переконайтеся, що вони знають, куди йти і як знайти один одного.

8. 

   8

   Зберіть сумку на екстрений випадок. В екстреній ситуації вам, можливо, доведеться терміново покинути будинок. Ви не зможете захопити з собою все, що захочете, ви повинні будете взяти те, що зможе поміститися в рюкзак. Підготуйте цей рюкзак для себе заздалегідь, по одному для кожного з членів вашої сім`ї. Наповніть його достатньою кількістю запасів, щоб протриматися тиждень або близько того.
   • Рюкзак повинен включати зміну одягу, сухий пайок, щоб протриматися тиждень, достатньо води, невеликий фільтр для води, таблетки для очищення води, водонепроникні сірники, невелику аптечку, карту вашого району, аварійну контактну інформацію та копію плану виживання вашої родини.
   • Помістіть ці сумки або рюкзаки в легкодоступний місце, щоб ви і ваша сім`я могли схопити їх і бігти, якщо буде потрібно.

Частина 2 з 3: Навчіться корисним навичкам

1. 

   1

   Дізнайтеся, як фільтрувати і очищати воду. Скільки б ви не приготували води, коли-небудь вона закінчиться, і вам доведеться зайнятися її пошуками і очищенням. Прісна вода зі струмків, річок, струмків і озер майже завжди містить забруднюючі речовини. Знання про те, як фільтрувати і очищати воду, є дуже корисним і важливим навиком виживання.
   • Якщо у вас немає фільтра для води, ви можете зробити його за допомогою деревного вугілля, гальки та піску.
   • Після очищення за допомогою таблеток обов`язково кип`ятіть вашу питну воду.





2. 

   2

   Вивчіть природні джерела їжі. Вивчіть дикі рослини, ягоди, бульби та інші природні джерела їжі, доступні у вашому регіоні. Візьміть урок у натураліста або підіть в бібліотеку і дізнайтеся про багатство ресурсів в лісі, в болотах і на інших природних територіях поруч з вами. Дізнайтеся про тварин джерелах живлення.
   • Дізнайтеся, як ловити, чистити і готувати рибу.
   • Дізнайтеся, яких комах можна їсти.
   • Дізнайтеся, як полювати на білок, кроликів і оленів. Знання забарвлення тварин, на яких ви полюєте, має важливе значення.

3. 

   3

   Практикуйтеся в розведенні вогню. Ви повинні знати, як знайти сухий мох або кору, яка може горіти. Щоб розвести вогонь, спочатку підпаліть мох або шматочки кори, дайте їм розгорітися, потім починайте обкладати цей вогонь повільно палаючої деревиною. Уміння розвести вогонь є основним навиком виживання, який вам знадобиться для збереження тепла, приготування їжі, санітарної обробки матеріалів, а також для багатьох інших цілей.

4. 

   4

   Придбайте основні навички надання першої медичної допомоги. У ситуації виживання ви можете опинитися в умовах, коли вам потрібно медична допомога. Ви будете більш впевнені, якщо відвідаєте курси та пройдете сертифікацію з надання першої медичної допомоги.
   • Навчіться робити штучне дихання дорослим, дітям, немовлятам.
   • Навчіться допомагати людям, що знаходяться в шоковому стані.
   • Навчіться боротися з гіпотермією.
   • Навчіться порятунку потопаючих.

5. 

   5

   Навчіться ремонтувати свій автомобіль. Ви не зможете домовитися з механіком про ремонт вашого автомобіля, коли почнеться паніка під час катастрофи, тому вивчіть пристрій автомобіля. Коли ваша машина зламається, поруч не буде нікого, крім вас, щоб її ремонтувати.
   • Навчіться ремонтувати раптово заглухлий автомобіль.
   • Вмійте усувати перегрів двигуна.
   • Вивчіть вашу модель автомобіля і ознайомтеся з тим, як працює ваш двигун.

6. 

   6

   Підтримуйте хорошу фізичну форму. Виживання в аварійній ситуації може змусити вас: здійснити перехід на велику відстань, виносити дуже великі фізичні навантаження, витримувати екстремальні температури, займатися фізичною працею і залишатися здоровим без великої кількості їжі та води, при цьому зберігаючи свої сили. Підтримання гарної фізичної форми до стихійного лиха поставить вас у вигідне положення в ситуації боротьби за життя.
   • Тренуйте витривалість, знайдіть час ходити або бігати на великі відстані кілька разів на тиждень. Піднімайтеся на круті пагорби, проводите контрастні процедури загартовування.
   • Працюйте над нарощуванням м`язової маси, щоб ви змогли піднімати важкі предмети і ходити на великі відстані з вантажем за спиною.
   • Вміння плавати - важливий навик, який варто мати, якщо ви збираєтеся бути поруч з водою.

Частина 3 з 3: Як себе вести при катастрофах

1. 

   1

   Знайте свій регіон. Кожен регіон в світі має різні типи загроз, які варто брати до уваги. Які катастрофи можуть загрожувати безпеці у вашому регіоні? Важливо знати, які заходи готовності до стихійних лих рекомендуються вашими місцевими чиновниками.
   • Переконайтеся, що ви знаєте, що робити, якщо почуєте вої попереджувальних сирен. В залежності від регіону, це може означати, що вам потрібно сховатися, переїхати в безпечне місце або вжити якийсь інший тип дій.
   • Якщо погода здається вам загрозливою, увімкніть радіо і дотримуйтесь інструкцій, які ви почуєте.
   • Якщо чиновники радять покинути район і дістатися до безпечного місця, робіть це так швидко, як ви можете.

2. 

   2

   Дізнайтеся, як себе вести при сильній бурі. Сила бур по всьому світу зростає. Знання про те, які заходи безпеки можна зробити у разі сильного шторму, значно збільшує ваші шанси на виживання.
   • У разі торнадо знайдіть безпечний притулок. Приховайте під землею або в приміщенні без вікон, не користуйтеся автомобілем.
   • У разі загрози удару урагану може знадобитися евакуація в безпечне місце.
   • Щоб вижити при землетрусі, впадіть на підлогу, закрийте голову і тримайся міцніше, поки все не закінчиться.

3. 

   3

   Знайте, як вижити в екстремальних природних ситуаціях. Якщо вам доведеться зіткнутися з цим без наявності безпечного укриття, вам потрібно знати, як вижити при впливі екстремального холоду, спеки або інших природних явищ. Робіть все можливе, щоб бути готовим до наступних ситуацій:
   • Якщо ви знаходитесь в регіоні, де багато снігу, вам потрібно знати, як вижити в снігу і під лавиною. Пам`ятайте, що сніг сам по собі є ефективним теплоізолятором, таким чином, зробивши снігову печеру, можна пережити найгірше.
   • Якщо ви опинитеся в холодній воді, не використовуйте всю свою енергію для плаванья- залишайтеся на місці і знайдіть щось, що буде тримати вас на плаву, поки хтось ще приходить до вас на допомогу.
   • Захистіть себе від пилу і піску, змочіть шматок тканини і утримуйте її на обличчі.
   • Захистіть себе від сонця, щоб запобігти отриманню теплового удару.
   • Знайте, як захистити себе від атак тварин, якщо ви зіткнетеся з акулою, ведмедем, дикими собаками, бджолами або іншими тваринами, які можуть загрожувати вам.

Поради

• Займіться альпінізмом або туризмом, щоб отримати досвід виживання в природі.
• Читайте книги про місцеву флору та фауну, щоб більш детально познайомитися з вашим регіоном.