Як згадати попередні життя

Редагувати користувачем RUwika, Wika, Arina.Iv і ще одним іншим

Ви були астронавтом? Першовідкривачем? Актрисою, королем? Як це дізнатися? Згадати попередні життя не так вже й складно. Вам навіть не потрібен професійний гіпнотизер! Дотримуйтесь цієї інструкції, і ви обов`язково згадайте, ким були в минулому житті!

Кроки

Метод 1 з 3: Спробуйте зробити це самі

1. 

   1

   Підготуйте кімнату. У кімнаті має бути не холодно, не жарко. Закрийте штори, вимкніть телевізор, радіо, свій телефон. Якщо у вас є шумовий генератор - увімкніть його, щоб заглушити шум з вулиці. Спробуйте налаштувати його таким чином:
   • Білий шум. Звук включеного телевізора, коли не працює жоден канал.
   • Рожевий шум. Звук, що нагадує гірський водоспад.
   • Коричневий шум. Віддалений шум океану.

2. 

   2

   Розслабте свою свідомість і уявіть собі спокійне, безпечне місце. Сядьте або приляжте в тихій, темній кімнаті. Якщо ви відвернені або голодні, вам буде важко сконцентруватися.

3. 

   3

   Розслабте своє тіло. Розкиньте на кріслі або в будь-якому іншому місці - там, де вам зручніше. Розслабтеся і підготуйтеся до подорожі.

4. 

   4

   Підготуйтеся. Закрийте очі і влаштуйтеся зручніше. Ляжте на спину, покладіть руки з боків і зробіть наступне:
   • Уявіть, що вас оточує білий світ. Вам потрібно його побачити подумки, він висвітлює ваші ноги, коліна, стегна, живіт і руки, вашу шию, обличчя, голову. Цей білий світ захищає вас від негативного впливу. Цей сліпуче світло - любов, тепло і просвітництво. Він огортає вас і захищає від усього поганого.
   • Дивіться своєю свідомістю, відчувайте тепло світла і дозвольте йому огорнути вас повністю. Повторюйте вголос або про себе: «Я вдихаю потужну захисну енергію. Ця енергія зміцнює мою захисну ауру. Ця аура буде захищати мене завжди і скрізь ».
   • Скажіть це п`ять разів під час того, як ви робите п`ять глибоких вдихів. Після чого сконцентруйтеся на візуалізації і відчутті цієї енергії, нехай вона стає все яскравіше і сильніше. Нехай вона придбає будь-який інший колір. Повторюйте це до тих пір, поки не відчуєте готовність приступити до наступного кроку.

5. 

   5

   Почніть свою подорож. Уявіть себе в довгому залі з великою дверима в кінці. Хай зображення буде якомога більш детальним.
   • Ваш зал може бути зроблений повністю з золота, з прекрасними візерунками і зображеннями на стінах, або готичним - як старовинний костел, збудований повністю з дорогоцінних каменів, підлогу залу також може бути встелена трав`яним килимом і квітами, а стіни його - гілки дерев.
   • Створіть зал в своїй свідомості і уявляйте його кожного разу, коли згадуєте події з минулого життя. Уявіть, що, коли ви дійдете до великих дверей в кінці залу, ви побачите те, що відбувалося з вами в одній з минулих життів.

6. 

   6

   Повільно пройдіть по залу. Нехай кожен крок буде зроблено з усвідомленням наближення мети. Спостерігайте за вашими ступнями, дотичними з підлогою коридору при кожному наступному кроці. Уявіть собі запах, який панує у вашому залі, звуки, що лунають в його стінах, колір підлоги і освітлення.
   • Коли ви, нарешті, дійдете до кінця залу - тоді, коли ви будете повністю готові - покладіть свою руку на ручку дверей. Відчуйте текстуру ручки, уявіть себе звук, з яким вона повертається. Зробіть глибокий вдих і відкрийте двері.

7. 

   7

   Ласкаво просимо в минуле життя! Прийміть те, що ви побачите в наступну секунду після відкриття дверей, як епізод зі свого минулого життя.
   • Це може бути щось абстрактне - наприклад, жовтий колір, або щось конкретне - наприклад, улюблена дитина, мирно сплячий у вас на руках. Нехай це перший спогад буде основою. Будуйте всі наступні спогади на цій основі. Відчуйте це. Тримайте цей образ у своїй свідомості, відкриваючи його для наступних спогадів.
   • Незабаром ви побачите, як жовтий колір перетворюється на килим. У міру поглиблення в ваше спогади ви зрозумієте, що насправді жовтий колір - всього лише відблиск сонця на килимі. Можливо, ви раптом зрозумієте, що це - ваш будинок у Лондоні. Продовжуйте в тому ж дусі.
   • На цьому етапі у вас можуть виникнути сумніви. Але не потрібно сумніватися - ви згадуєте саме своє минуле життя.

8. 

   8

   Проявіть терпіння. Якщо ви нічого не бачите - спробуйте подумати про своє улюблене заняття, хобі, улюбленому курорті, екзотичній країні. Подумайте, чому вам це подобається? Можливо, це якось пов`язано з вашою попереднім життям?
   • Якщо ви все ще нічого не бачите, спробуйте зробити наступне: подивіться на ступні своїх ніг, уявіть собі взуття, надіти на ваші ноги. Наприклад, ви побачите сандалі. А потім раптом зрозумієте, що на вас туніка з поясом. Може бути, ви побачите туфлі із загнутими носками, а потім зрозумієте, що одягнені в шовковий халат.
   • Якщо ви побачили, що перебуваєте в гарному будинку з красивою дружиною - посміхніться, і продовжуйте досліджувати ситуацію.
   • Після того, як ви щось згадали - навіть якщо це просто пара сандаль - і ви впевнені, що в цьому полягає правда про вашу минулого життя, то починайте своє наступне занурення у спогади з цього образу. Завжди починайте наступний «сеанс» з того, що ви вже бачили в одному з попередніх. Рухайтеся від відомого до невідомого.

9. 

   9

   Приймайте на віру все, що бачите. Спочатку вам буде здаватися, що ви просто придумали всі ці образи. Іноді так і є - але це є невід`ємною частиною процесу згадування попередніх життів.
   • У таких видіннях майже завжди є частка правди. Ви зумієте відрізнити плоди вашої уяви від спогадів тільки з часом, коли придбаєте певний досвід у проведенні подібних сеансів. Ви почнете помічати закономірності і логіку у ваших видіннях.
   • А поки що вам не залишається нічого іншого, як вірити в те, що ви побачили. Якщо ви не будете вірити - ви ніколи не досягнете результатів. Ваша свідомість просто-напросто заблокує всі спогади, які намагаються спливти з вашого підсвідомості.

10. 

    10

    Поверніться в сьогодення. Якщо тільки раптом ви не натрапите на неприємний спогад, вам доведеться закінчити сеанс, так як у вас просто закінчаться сили. Зображення перестануть з`являтися, або ж ви просто відволічетеся на щось інше. Тоді вам доведеться відкрити очі.
    • Якщо цього не станеться, але ви захочете повернутися в сьогодення, просто уявіть собі, як виходите в ту ж саму двері у великому залі. Закрийте за собою двері і пройдіть по залу в те місце, звідки ви почали свою подорож. Скажіть собі, що, як тільки ви дійдете до цього місця, ви повернетеся в сьогодення і відкриєте очі, і будете пам`ятати все, що змогли побачити зі свого минулого життя.

Метод 2 з 3: Гіпнотерапії

1. 

   1

   Сходіть до гипнотерапевту. Іноді нам самим дуже важко очистити свою свідомість і звільнити спогади про нашого минулого життя. Тому самонавіювання може бути дуже важким завданням. Дипломовані гіпнотерапевти, які спеціалізуються на відновленні спогадів про попередні життя, допоможуть вам домогтися результатів. Ось чого слід очікувати від такого сеансу:
   • Під час проведення сеансу може грати розслаблююча музика, яка допомагає вам відчути себе в безпеці, теплоті і комфорті. Знайдіть у собі внутрішній спокій і розслабтеся.
   
   
   
   • Очистіть свою свідомість від непотрібних думок, нехай все, що приходить вам в голову, буде не надуманим, а справжнім.
   • Розслабте всі м`язи тіла, особливо м`язи шиї і плечей.
   • Після того, як ви повністю розслабилися, терапевт може почати говорити про світло, яке огортає вас з усіх боків, освітлюючи кожен куточок вашого тіла.
   • Коли ви будете готові і розслаблені, терапевт допоможе вам відкрити двері у ваші численні минулі життя, відправивши вас в подорож назад у часі.
   • Терапевт закликатиме вас до звільнення ваших спогадів, він попросить вас представляти все, з якомога більшою кількістю деталей.
   • Терапевт також може провести вас через процес народження, закликаючи вас згадати те, як ви перебували в утробі матері.
   • Після того, як ви згадали своє минуле життя, він проведе вас по всіх спогадами, змушуючи згадувати все більше і більше. Тільки тепер, коли ви прокинетеся, ви будете пам`ятати все, що бачили зі свого минулого.
   • Коли сеанс буде закінчено, гипнотерапевт повільно поверне вас в реальність.

2. 

   2

   Вітаємо вас! Ви тільки що згадали своє минуле життя!

Метод 3 з 3: Почніть вивчати метафізичні питання

1. 

   1

   Досліджуйте питання з точки зору релігії. Іноді попередні життя - не тільки ваше минуле, а й частину вашого справжнього, частина того, ким ви є. У багатьох культурах і релігіях є поняття реінкарнації.
   • Є багато різних форм реінкарнації - все залежить від вчення і релігії. Більшість авраамічних релігій не проповідують реінкарнацію (наприклад, іудаїзм, християнство та іслам), але в інших релігіях існує таке поняття.

Поради

• Якщо ви відкрили щось страшне в своєму попередньому житті, завжди пам`ятайте, що вас оточує захисна аура. Ви можете відкрити очі і повернутися в реальність у будь-який момент.
• Під час перерви або після того, як ви записали всі свої думки та ідеї, подумайте про особливі речі, з якими вас завжди щось пов`язувало. Наприклад, мови, музика, визначені місця або запахи. Можливо, вам щось подобається чи не подобається без особливої на те причини. Це допоможе вам зрозуміти себе і відкрити щось нове про свої минулі життя.
• Не старайтесь занадто сильно. Все має відбуватися природно. Не потрібно «видавлювати» з себе образи і спогади.
• Не потрібно проводити такі сеанси самонавіювання занадто часто. Це може призвести до створення вашою уявою неправильних спогадів. Якщо ви будете робити перерви між сеансами в кілька тижнів або місяців, а після цього виявите, що бачите в наступному сеансі те ж саме, що бачили в попередньому - це стане сильною доказом, що вказує на те, що побачене вами колись дійсно відбулося.
• Будьте готові знайти і відрізнити правду у своєму баченні. Ви відчуєте правду, коли знайдете її. У вас буде осяяння, і вам раптом стане ясно, чому з вами відбувається те чи інше у вашій справжнього життя.
• Спогади про минуле життя - це спогади вашої душі. Фрейд, Юнг та інші психологи вважали, що підсвідомість - місце, де зберігаються деякі спогади і інформація, і що дістатися до нього складно, але не неможливо.
• Використовуйте одні й ті ж слова для захисту. Вони працюватимуть завдяки знаменитому психологічному рефлексу Павлова.
• Можливо, у вас не вийде з першого разу. Пробуйте до тих пір, поки щось не згадаєте.
• Може бути, ви виявите, що у вас найкраще виходить досягти результатів, використовуючи метод самогіпнозу «Кращий я» - якщо ви про нього не чули, обов`язково прочитайте матеріали на цю тему. Цей метод допоможе вам задіяти всі свідомість повністю в процесі відновлення загублених спогадів з минулого життя.
• Для того, щоб зробити свою свідомість чутливим до спогадів з попередніх життів, спробуйте скористатися емпіричним методом індукції. Його основні принципи - пильність, розширення свідомості, посилене сприйняття і чутливість.

Попередження

• Не приймайте бачення і плоди своєї уяви за істину, або, як сказав Боб Ділан, «не плутайте сусідній будинок з раєм».
• Пам`ятайте, що під час самогіпнозу можуть відбуватися дуже дивні речі. Найпоширеніше явище - внетелесних подорожі, так званий вихід астрального тіла. Під час такої подорожі ви відчуваєте, ніби здійнялися над своїм тілом, як ніби ви - дух, що витає над своїм тілом. Це не є спогад про попереднє життя, але це - одне з найбільш піднесених і душевних переживань. Під час такого досвіду у вас може прискоритися серцебиття, а очі будуть рухатися так, ніби ви перебуваєте в стані швидкого сну.
• Зафіксовано дуже багато випадків, коли діти згадували якісь епізоди зі своїх минулих життів. Діти згадували події, імена та місця, про які ніколи раніше не чули. Це зазвичай трапляється з дітьми віком від 2 років.
• Якщо ви раптом побачите якесь неприємне спогад з минулого, вам необхідно відразу ж усвідомити, що це - минуле, і змусити себе прокинутися. Незважаючи на те, що ви оточили себе захисною світловий оболонкою, іноді таким спогадами все одно вдається прорватися крізь неї. Просто відкрийте очі. Якщо ж ви вирішите продовжити перегляд неприємних спогадів зі свого минулого життя - пам`ятайте, що ви - лише сторонній спостерігач, і всі речі, які ви бачите, відбуваються не насправді. Пам`ятайте, що це тільки неприємний спогад. Ви захищені від усіх негативних емоцій потужної світловий оболонкою, що огортає вас з усіх боків. Скажіть собі чітко і ясно, що відбувається ніяк не може вас зачепити і засмутити.
• Інше поширене явище - «фрагментованість». Ваші спогади стають все більш явними, пульс частішає, а потім вам починає здаватися, що ви дуже-дуже маленького розміру, що ваше маленьке свідомість знаходиться в тій точці, де повинні знаходитися очі. Зображення розіб`ється на фрагменти - як розбите скло. Вам почнуть ввижатися абстрактні речі, форми і фігури. Поступово спогади з минулих життів закінчаться, залишиться лише цей стан «фрагментирования». Але не хвилюйтеся - згадайте якийсь буденний об`єкт. Подумайте про своє тіло, і ви негайно ж в нього повернетеся.
• Існує стародавня Китайське прислів`я - «Не важливо, чорний кіт чи білий - головне, щоб мишей ловив». З психологічної точки зору абсолютно не важливо, справжні у вас спогади чи ні. Можливо, це всього лише гра уяви. Важливо, що люди вирішують величезну кількість своїх проблем (у тому числі і психологічних) таким способом. Відновлення спогадів з минулих життів вилікувало величезна кількість людей. І це найголовніше.
• Багато людей, особливо на Заході, дуже скептично ставляться до реінкарнації і існуванню попередніх життів. Ніхто ще не зумів довести, що реінкарнація існує, нікому ще не вдалося, наприклад, принести з собою з трансу старовинну римську монету - але, незважаючи на це, більше половини населення планети продовжують вірити.
• Тут, як і в будь-який інший релігії, вся справа у вірі. Відновлення спогадів з минулих життів допомагає нам усвідомити, ким ми є зараз і чому. Це - факт.