Як піти від матеріальних цінностей і стати щасливим
Для багатьох людей піти від матеріалізму означає стати щасливим. У той самий момент, коли ви перестанете вішати цінники на речі, заняття і навіть людей, щастя прийде у ваше життя саме по собі.
Кроки
1
Вистачить ставитися до шопінгу як до хобі. Перестаньте думати про торговому центрі, як про відмінний спосіб провести час. Проблема полягає в тому, що саме місце буквально просякнуте ідеологією матеріалізму. Тут все на продаж. Власники магазинів готові піти на все, щоб змусити вас купити їх товар. всюди. Якщо ви нічого не купили, ви будете почувати себе незадоволеним. А якщо йдете з повними пакетами всякої нісенітниці, це означає, що ви програли в сутичці з брендами, а вони здобули повну перемогу над вами!- Не ходіть в торговий центр з друзями. Ходіть в магазини одні й розцінюйте ці походи як необхідність, а не як розвага.
- Йдучи в магазин, ви повинні точно знати, що вам потрібно, купити цю річ, а потім негайно покинути торговий центр.
- Використовуйте тактику списку 30 днів. Якщо ви вирішили, що вам точно щось потрібно купити, запишіть цю річ в список. Потім скажіть собі, що не можете купити цю річ раніше, ніж через 30 днів. Після закінчення 30 днів, якщо ви все ще впевнені в необхідності купити цю річ, сходіть в магазин і купіть її. Цей період очікування допоможе вам зрозуміти, чи потрібна дійсно вам річ чи ні.
2
Купуйте вживані речі. Якщо вам терміново потрібно щось купити, постарайтеся знайти і купити цей об`єкт з рук, а не новим. Комісійні магазини, секонд хенди, блошині ринки керуються іншими цілями, ніж звичайні комерційні магазини. Це не повністю антіматеріалістічно, але вже точно в меншій мірі, ніж магазини торговельних центрів.- Такі Інтернет сервіси як Avito або e-bay допоможуть вам придбати старі товари набагато легше, ніж це було раніше. Купівля та продаж товарів на цих сервісах без посередництва може допомогти вам видертися з нескінченного кола ідеології споживання.
- Купівля товарів в секонд хенді або на блошиному ринку говорить про те, що ви маєте справу безпосередньо з іншою людиною, яка хоче щось продати, а не з безликої корпорацією.
3
Обмежте перегляд телебачення. Необов`язково повністю ізолювати себе від телебачення, просто пам`ятайте, що реклама буквально заполоняє блакитний екран. Це не говорить про те, що на телебаченні все більший простір займає реклама. Однак, навіть нерекламному контент носить на собі відбитки споживацької ідеології рекламників. Наприклад, одяг, який носять актори серіалів, вибирають не вони самі. На них одяг, яка відповідає необхідним демографічними характеристиками.- Примусьте себе відмовитися від перегляду телевізора на тиждень в якості експерименту. Але якщо вам це зовсім не під силу, зупиніться хоча б на 3 дні.
- Підрахуйте, скільки годин на тиждень ви дивитеся телевізор. Потім подумайте, чого б вам дійсно не вистачало, якби ви припинили дивитися телевізор. Дивіться тільки ті телепередачі, яких би вам дійсно не вистачало, і забудьте про всіх інших.
- Дивіться телевізор тільки разом з ким-небудь, а не одні. Спільний перегляд телевізора може скоротити його матеріальну сторону, так як ви вступаєте в контакт з іншими людьми, а не просто дозволяєте рекламі заволодіти вашим розумом.
4
Скоротіть проведення часу в Інтернеті. На жаль, Інтернет йде відразу на другій позиції після телебачення з розповсюдження споживацької ідеології. Поширення культу популярності, настирлива реклама та Інтернет-шопінг практично позбавляють вас можливості уникнути матеріальну сторону Інтернету.- Ще більшою мірою, ніж ТБ, Інтернет заохочує егоцентризм і самотній спосіб життя. Замість того, щоб стає Інтернет відлюдником, приймайте активну участь в «реальної» соціального життя: заведіть нових «невіртуальних друзів» замість друзів у Facebook або Twitter.
- Перестаньте використовувати яку-небудь одну з функцій Інтернету. В основному, користувачі використовують Інтернет більш, ніж для однієї функції. Вони грають в ігри онлайн, читають новини, купують товари. Перестати використовувати одну з цих функцій буде набагато легше, ніж перестати використовувати разом все. До того ж, це допоможе вам вести контроль над часом, проведеним вами в Інтернеті.
5
Думайте більше про навколишнє середовище. Більшість екологічних проблем, які існують сьогодні, в тому числі, глобальне потепління, зростаюча кількість сміттєвих відходів і забруднення повітря, були викликані спробами продажу і купівлі природних процесів.- Проведіть зв`язок між ухудшающимися умовами навколишнього середовища і матеріалістічскім стилем життя. Наприклад, покупка води в пляшках призводить до тоннам пластикових відходів, які бовтаються в річках і озерах, не кажучи вже про океани.
- Перетворіть переробку відходів в релігію. Якщо ви дійсно будете вірити в переробку відходів і повторне використання речей, ви побачите, як нерозумно приписувати ціну речам на підставі того, скільки вони коштують.
- Людина також є частиною природного процесу. Підвищення ступеня екологічної відповідальності допоможе вам перебудувати себе як особистість.
6
Позбавтеся від мотлоху. Пройдіться по свої шаф і почніть позбавлятися від того, що вам більше непотрібно. Для багатьох є одкровенням те, скільки сміття у них накопичилося за багато років. Рятуючи від мотлоху, ви багато чого зрозумієте, наприклад, наскільки несвідомо може бути споживання. Вам все це непотрібно! Ви не отримуєте ніякого задоволення, зберігаючи весь цей мотлох. Однак, вам стане набагато легше, коли ваш будинок спорожніє від цих непотрібних речей.
7
Приймайте участь в нематеріалістічних видах розваг. У світі є багато розваг, які незв`язаність з ТБ або Інтернетом. Грайте в настільні ігри, творите, сходіть в похід у вашій місцевості. Намагайтеся відвідувати рідних частіше. Стати волонтером у благодійній організації.- Прочитайте книгу замість журналу. Журнали давно перестали робити прибуток на вартості передплати. Тепер це справа реклами! Читання книги дозволить вам вільно зітхнути від реклами.
- познайомтеся зі своїми сусідами. Налагодьте з ними відносини, як це робили ваші батьки та бабусі з дідусями. Проводьте з ними більше часу. Пообідати чи повечеряти з ними. Постарайтеся зрозуміти, що їм подобається в сусідстві з вами, і що їх не влаштовує.
- Відвідуйте непрофесійні спортивні заходи. Відвідування професійних спортивних заходів стало настільки дорогим, що не кожен може собі це дозволити. Це коштуватиме круглої суми грошей, якщо ви, наприклад, хочете піти на баскетбол сім`єю з 4 осіб, приймаючи також до уваги кошти на їжу і сувеніри, які ви можете витратити. Проте, багато школи та інші організації організовують аматорські змагання. Так що ж поганого в тому, щоб подивитися на одне з таких спортивних заходів.
- Пам`ятайте, що все в житті буває тільки раз, і ваша прихильність до якогось предмета (будь це матеріальна прихильність або емоційна) робить цей предмет частиною вашого життя. Зосереджуючи всю вашу увагу на таких предметах, ви забуваєте проживати своє життя без турбот. А де є турботи, там немає щастя. Так живіть щасливо і не прив`язуйте себе ні до чого жадібністю, емоціями або вартістю.
