Як лузати насіння

Щоб поласувати насінням соняшника, мовою перемістіть насіння у роті, розколіть шкірку між зубами, виплюньте її і з`їжте серцевину. Повторіть процес. У цій статті ми розповімо, як стати професійним поедателем насіннячок: це вміння лузати насіння і займатися іншими справами одночасно.




Метод 1 з 2: Техніка поїдання насіння

  1. 1

    Візьміть мішечок насіння соняшника. Можете, звичайно, знайти пакетик вже очищених насіннячок, але насіння з шкіркою клацати набагато веселіше. Ви можете вибрати будь-який смак насіння або просто смажені або солоні.

  2. 2

    Помістіть насіння в рот. Краще почати з одного, поки не освоїте техніку.

  3. 3

    Перемістіть насіння на одну зі сторін рота. Лузати насіння бічними зубами простіше, ніж передніми.

  4. 4

    Помістіть насіння між зубів. Помігают мовою поставити насіння в потрібну позицію. Помістіть її між зубами вертикально або горизонтально - як вам буде зручніше - так щоб краї насіння стикалися з верхніми і нижніми зубами.
    • Жувальні зуби легко розколють насіння. У середині у них є поглиблення, яке допоможе утримати насіння на місці.
    • Лузати насіння передніми зубами складніше, є ризик, що насінини зісковзне і зашкодить ясна.

  5. 5

    Впевнено натисніть зубами на насіння, поки та не розколеться. Шкірка повинна легко відкритися після невеликого тиску на неї. Не тисніть занадто сильно - можете розчавити насіння і є буде нічого.

  6. 6

    Звільніть насіння з пут зубів. Дайте їй просто вільно впасти на мову.

  7. 7

    Вивільните насіння з шкірки. Мовою і зубами відокремте насіння від шкірки. Для цього навчитеся розпізнавати структуру: їстівне насіннячко - гладке, а шкірка - тверда і шорстка.

  8. 8

    Виплюньте шкірку. Після освоєння техніки расщелківанія насіннячок цей крок стане дуже простим і акуратним.

  9. 9

    З`їжте насіння.

Метод 2 з 2: Поїдання кількох насіннячок одночасно

  1. 1

    Покладіть в рот жменю насіння. Деякі гравці в бейсбол, наприклад, засипають в рот підлогу пакету насіння і поглинають їх протягом години. Чим більше насіння ви можете помістити за щоку, тим краще.

  2. 2

    Перемістіть все насіння за одну щоку. Щоб їх контролювати, потрібно, щоб вони були в одному місці.

  3. 3

    Перемістіть одну насіння за іншу щоку. Мовою перемістіть одну насіння за протилежну щоку.

  4. 4

    Розколіть шкірку. Мовою помістіть насіння між жувальними зубами і розкусити її.



  5. 5

    Виплюньте шкірку і з`їжте насіння.

  6. 6

    Повторіть процес з наступною семечкой. Перемістіть її з однієї щоки, в іншу, розкусити жувальними зубами, виплюньте шкірку і з`їжте насіння.

  7. 7

    Поступово збільшуйте кількість насіння, яке ви можете помістити за одну щоку. Це зменшить кількість поповнення запасів за щокою - саме так чинять професіонали по клацанню насіння.

Поради

  • Якщо хочете поклацати насіння в приміщенні, то скористайтеся пакетом або чашкою для шкірки від насіння. Однак не забувайте про оточуючих і намагайтеся бути ввічливими, не дратуючи інших звуками випльовує шкірки.
  • Якщо ви дуже серйозно налаштовані на клацання насіння, то спробуйте виростити свої соняшники і зібрати урожай насіння - тоді ви можете самі вирішити, скільки солі в них додати.
  • Не турбуйтеся, якщо з першого разу не виходить розколоти насіння. Професійні Поедатели насіннячок тренувалися роками, і здається, що їм це дається дуже легко. Продовжуйте тренуватися - майстерність прийде.
  • Якщо клацаєте насіння за кермом, то обзаводитеся контейнером для шкірки.
  • Щоб не дратувати колег на роботі звуками, що клацають, намагайтеся лузати насіння із закритим ротом.
  • Намагайтеся не пошкодити мову під час розколювання насіння в роті.

Попередження

  • Занадто велика вживання насіння має послаблюючий ефект через високий вміст клітковини.
  • Тривале поглинання насіннячок викличе біль мовою через вміст солі.
  • Проконсультуйтеся з лікарем про те, чи можна вам вживати 110 мг натрію (стандартне вміст солі в пакетику магазинних насіння) кожного разу. Перевіряйте інформацію про зміст поживних речовин на упаковці.
  • Будьте обережні, щоб не вдавитися під час жування.

Що вам знадобиться

  • Пакетик насіння соняшника
  • Спритний рот