Як приготувати ніжну вівсянку
Хочете приготувати смачну страву, яке допоможе знизити рівень холестерину? Ця страва - ніжну вівсяну кашу - ви зможете приготувати всього за кілька хвилин!
Кроки
1
Купуйте пакет вівсянки. Суміш кленового сиропу і коричневого цукру неймовірно смачні в поєднанні з вівсянкою.2
Насипте пластівці в миску і залийте їх молоком.3
Поставте миску з пластівцями в мікрохвильову піч і готуйте протягом 1 хвилини.4
Перешкодьте кашу, а потім поставте миску з чашею в мікрохвильову піч ще на 45 секунд.5
Перешкодьте знову, і поставте в мікрохвильову піч ще на 45 секунд.6
Дістаньте миску з мікрохвильової печі, і додайте більше молока.7
Продовжуйте помішувати кашу і додавати молоко, у вас повинна вийти суміш ніжної консистенції.8
Смачного!
Що вам знадобиться
- Пакет вівсянки
- Молоко
- Мікрохвильова піч