Як зробити сік з алое

Вважається, що сік алое вера корисний для кровоносної системи, а також нейтралізує дію токсинів, що потрапляють в організм. Він може бути корисний при таких хворобах шлунка, як виразка і синдром роздратованого кишечника. Однак приготований в домашніх умовах сік може виявитися марним, якщо готувати його неправильно. Але, слідуючи цієї простої інструкції, ви можете навчитися робити сік алое вера у себе вдома і в повній мірі застосовувати його корисні властивості без побоювання за своє здоров`я.

Кроки

  1. 1

    Зірвіть кілька листя алое.

  2. 2

    Візьміть гострий ніж, обережно зріжте шкірку з листя і викиньте її.

  3. 3

    Жовтий шар, що знаходиться під шкіркою, теж зріжте і викиньте.
    • Жовтий шар можна також видалити шляхом акуратного промивання в розчині білого оцту: 1 столова ложка (15 мл) білого оцту на склянку води (250 мл).
    • Після того, як шкірка і жовтий шар видалені, у вас залишиться прозора желеподібна субстанція, назвемо її "гель".

  4. 4

    Продовжуйте зчищати шкірку і видаляти жовтий шар з кожного листа, поки у вас не вийде приблизно дві столові ложки (30 мл) чистого гелю з алое вера.




  5. 5

    Швидко покладіть дві столові ложки (30 мл) гелю в блендер.

  6. 6

    Додайте в блендер стакан (250 мл) будь-якого соку на основі цитрусових, наприклад апельсинового або грейпфрутового.

  7. 7

    Увімкніть блендер і чекайте, поки суміш не придбає однорідну консистенцію.

  8. 8

    Перелийте отриманий сік у склянку і насолоджуйтеся!

Поради

  • Сік алое вера має ті ж відомими антибактеріальними властивостями, що і гель з алое вера.
  • Якщо ви будете приймати сік алое вера щодня, у вас покращиться самопочуття, зросте життєва енергія і нормалізується вага тіла.


  • Для отримання кращого ефекту, вживайте сік алое вера двічі на день. Ви можете зробити за один раз подвійну порцію соку, тільки пам`ятайте, що цитрусовий сік потрібно додавати до гелю відразу. Другу порцію соку тримайте до вживання в холодильнику.
  • Приготування домашнього соку алое вера гарантує вам відсутність шкідливих добавок або консервантів, особливо в тому випадку, якщо ви використовуєте рослина, яка виростили самі.
  • Тільки алое вера є єдиним представником роду алое, що містить правильний гель для приготування соку алое вера.

Попередження

  • Використовуйте гель алое вера негайно після добування його з листя. Він окислюється протягом декількох хвилин і в ньому починають руйнуватися цінні біологічні речовини.
  • Важливо видаляти весь жовтий шар, що знаходиться під шкіркою. Вживання цього шару разом з соком може викликати біль у шлунку та діарею.

Що вам знадобиться

  • Рослина алое вера (Aloe Vera)
  • Гострий ніж
  • 1 столова ложка (15 мл) білого оцту (не обов`язково)
  • 1 склянка (250 мл) води (не обов`язково)
  • Блендер
  • 1 склянка (250 мл) будь-якого соку на основі цитрусових