Як зробити сік з алое
Вважається, що сік алое вера корисний для кровоносної системи, а також нейтралізує дію токсинів, що потрапляють в організм. Він може бути корисний при таких хворобах шлунка, як виразка і синдром роздратованого кишечника. Однак приготований в домашніх умовах сік може виявитися марним, якщо готувати його неправильно. Але, слідуючи цієї простої інструкції, ви можете навчитися робити сік алое вера у себе вдома і в повній мірі застосовувати його корисні властивості без побоювання за своє здоров`я.
Кроки
1
Зірвіть кілька листя алое.2
Візьміть гострий ніж, обережно зріжте шкірку з листя і викиньте її.3
Жовтий шар, що знаходиться під шкіркою, теж зріжте і викиньте.- Жовтий шар можна також видалити шляхом акуратного промивання в розчині білого оцту: 1 столова ложка (15 мл) білого оцту на склянку води (250 мл).
- Після того, як шкірка і жовтий шар видалені, у вас залишиться прозора желеподібна субстанція, назвемо її "гель".
4
Продовжуйте зчищати шкірку і видаляти жовтий шар з кожного листа, поки у вас не вийде приблизно дві столові ложки (30 мл) чистого гелю з алое вера.5
Швидко покладіть дві столові ложки (30 мл) гелю в блендер.6
Додайте в блендер стакан (250 мл) будь-якого соку на основі цитрусових, наприклад апельсинового або грейпфрутового.7
Увімкніть блендер і чекайте, поки суміш не придбає однорідну консистенцію.8
Перелийте отриманий сік у склянку і насолоджуйтеся!
Поради
- Сік алое вера має ті ж відомими антибактеріальними властивостями, що і гель з алое вера.
- Якщо ви будете приймати сік алое вера щодня, у вас покращиться самопочуття, зросте життєва енергія і нормалізується вага тіла.
- Для отримання кращого ефекту, вживайте сік алое вера двічі на день. Ви можете зробити за один раз подвійну порцію соку, тільки пам`ятайте, що цитрусовий сік потрібно додавати до гелю відразу. Другу порцію соку тримайте до вживання в холодильнику.
- Приготування домашнього соку алое вера гарантує вам відсутність шкідливих добавок або консервантів, особливо в тому випадку, якщо ви використовуєте рослина, яка виростили самі.
- Тільки алое вера є єдиним представником роду алое, що містить правильний гель для приготування соку алое вера.
Попередження
- Використовуйте гель алое вера негайно після добування його з листя. Він окислюється протягом декількох хвилин і в ньому починають руйнуватися цінні біологічні речовини.
- Важливо видаляти весь жовтий шар, що знаходиться під шкіркою. Вживання цього шару разом з соком може викликати біль у шлунку та діарею.
Що вам знадобиться
- Рослина алое вера (Aloe Vera)
- Гострий ніж
- 1 столова ложка (15 мл) білого оцту (не обов`язково)
- 1 склянка (250 мл) води (не обов`язково)
- Блендер
- 1 склянка (250 мл) будь-якого соку на основі цитрусових