Як перетворити читання в приємну звичку

Ви заздрите людям, які можуть відключитися на довгі години від зовнішнього світу і заглибитися в книгу? Ви ставитеся до тих численних людям, які хотіли б читати більше, але просто не можуть довго всидіти на місці, відволікаються або нудьгують? Дайте волю вашому внутрішньому книжковому хробакові, слідуючи викладеним нижче радам.

Кроки

  1. 1

    Сходіть до окуліста. Ніщо так не засмутить ваші плани почитати, як головний біль, спричинений надмірним напруженням очей.

  2. 2

    Вирішіть, що ви хочете почитати. Ваша мотивація значно підвищиться, якщо ви виберете книгу або журнал, які вам цікаві. Перевірте добірку рекомендованих книг в місцевих книжкових магазинах, прочитайте відгуки про книжки в улюбленому журналі, запитаєте друзів і членів сім`ї, що вони порекомендують і чому, або виберіть свій улюблений жанр фільмів і попросіть бібліотекаря порекомендувати книгу в подібному стилі. Переконайтеся, що тема книги вам цікава.

  3. 3

    Не дозволяйте громадській думці або тиску з боку однолітків впливати на ваш вибір матеріалу для читання. Не важливо, якщо "все це читають". Якщо вас не цікавить історія кохання з вампіром, не треба її читати. Якщо вас абсолютно не цікавить футбол, не зупиняйте вибір на біографії футболіста. Виберіть те, що вас особисто по-справжньому цікавить. Якщо ви спробуєте це зробити, але з`ясуйте, що вам не так вже цікаві художні твори (наприклад, романи серії "Сутінки" або книги про Гаррі Поттера), спробуйте почитати біографії або інформативні книги. Ви можете почитати про політичних діячів, голлівудських знаменитостей, членах королівських сімей-ви можете почитати про Другу світову війну, або Чингісхана, або Великої Французької Революції. Ви можете почитати про те, як обрізати дерева, як готувати, або про різні породи собак. Або ви можете вибрати для читання класичні твори, такі як "Війна і мир" або "Мобі Дік". Вибір матеріалу для читання величезний. Виберіть те, що ви хочете прочитати, а не те, що читають всі ваші друзі (якщо тільки вас це не цікавить, звичайно).

  4. 4

    Виділіть собі час і місце для читання. Місце має бути тихим, зручним і створеним для розслаблення.

  5. 5

    Влаштуйтеся зручніше. Деякі люди люблять лежати на дивані, інші сидіти в кріслі. Деякі люблять класти ноги на пуфик, інші сидіти за столом і класти на нього книгу, коли вони читають. Робіть те, що робить читання більш легким і зручним для вас, що б це не було. Існують столики для ноутбука з похилою стільницею, яку можна відрегулювати і перетворити на столик для читання. Якщо ви сядете на стілець і покладіть книгу на стіл під зручним кутом і на комфортній відстані, це допоможе вам зосередитися на книзі, а не на руках, утомлених тримати її під правильним кутом, а то й зовсім занімілих.

  6. 6

    Подбайте про інші пріоритети, перш ніж сісти почитати. Якщо вам і так ніколи не вдавалося з легкістю заглибитися в читання, ваше завдання буде набагато складніше, якщо думки будуть крутитися навколо справ, які вам ще потрібно сьогодні виконати, роботи, яку потрібно закінчити, або дзвінків, які потрібно зробити. Спочатку зробіть ці речі, потім приступайте до читання. У спокійного розуму більше ресурсів, які можна присвятити уяві.

  7. 7

    Спробуйте з усіх сил. Якщо у вас не виходить уявити те, про що ви читаєте, потренуйтеся закривати очі і подумки описувати свої мрії, одночасно малюючи їх в уяві в яскравих деталях. Якщо у вас проблеми з певною книгою, відкладіть її в сторону. Немає сенсу мучити себе. Для кожної книги - свій читач.




  8. 8

    Віддайте перевагу бігу на коротку дистанцію замість марафону. Читайте уривками, якщо це більше вам підходить. Замість того, щоб здаватися метою прочитати книгу від кірки до кірки за вихідні, робіть регулярні паузи, потягніться, перекусіть, послухайте музику, поспіть і подумайте чи поговоріть про те, що ви читаєте.

  9. 9

    Не читайте в поодинці. Знайдіть кого-небудь, з ким можна почитати вголос смішні історії.

  10. 10

    Стати членом книжкового клубу. Коли кілька людей читають одну і ту ж книгу, група завжди повинна сповільнити темп, щоб прийняти до уваги зайнятої графік кожного члена і різну швидкість читання. Таким чином ваша група може читати 1 - 2 глави в тиждень, чи, може, ви вирішите зустрітися через місяць, після того як ви все закінчите книгу, яку домовилися читати. Тоді ви можете обговорити те, що вам сподобалося чи не сподобалося, що було незрозуміло, а також поговорити про значення і значущості речей, про які ви читали.

  11. 11

    Побалуйте себе (в помірних кількостях), коли ви читаєте. З`їжте шоколадку, похваліть себе за досягнення поставленого завдання, почитайте щось еротичне, зробіть щось, що ви вже вважаєте приємною звичкою.

  12. 12

    Рекомендуйте іншим читачам свої улюблені книги і збирайтеся разом, щоб поговорити про них. Зателефонуйте брата чи сестри і надихнути їх прочитати книгу, яка вам дуже сподобалася. Скажіть їм, щоб вони скоріше її прочитали, тоді ви зможете поговорити з ними про неї! Ділитися з іншими людьми любов`ю до читання - це відмінний спосіб перетворити читання в приємну звичку.

Поради

  • Від занадто довгого сидіння м`язи можуть захворіти. Під час читання знайдіть час, щоб розім`ятися.


  • Якщо у вас не ладиться з довгими книгами, спробуйте серіал, коротка розповідь, літературний журнал (Не насичений рекламою, щоб не засмічувати мозок), комікс або - для дітей - книжки з картинками.
  • Не залишайтеся на одному місці більше п`ятнадцяти хвилин. Переходите з одного місця в інше на кожній новій главі. Робіть перерви, коли відчуваєте втому, але обіцяйте собі, що продовжите читання після перерви.
  • Почніть з малого і простого, з книг, якими ви можете насолоджуватися разом з коханою людиною.
  • Вселите вашим дітям важливість читання і задоволення від нього, читаючи разом з ними. Книги, що говорять, телебачення та інтернет не можуть замінити справжнього спілкування. Читайте те, що їм подобається. Робіть це кожен день, починаючи з самого юного віку, принаймні півгодини в день.
  • Підіть на курси з ліквідації неписьменності, якщо у вас бар`єри на шляху до читання, в тому числі обмежений доступ до освіти або проблеми зі здатністю до навчання.

Попередження

  • Не все, що ви читаєте, правда. Навіть якщо там говориться, що це так.
  • Чи не кожну книгу варто неодмінно читати до кінця. Скоротіть свої втрати. Світ сповнений великих книг - не витрачайте час на ті, які не приносять вам ні найменшого задоволення.

Що вам знадобиться

  • Зручний стілець або крісло
  • Стіл (за бажанням)
  • Гарне освітлення
  • Закладки (добре мати кілька різних)
  • Олівці, ручки або маркери. Не соромтеся робити позначки в книгах, звичайно, якщо вони не є цінними виданнями.
  • Закуски на столику поруч (печиво, сир, фрукти, напої)