Як танцювати ірландські танці
Редагувати користувачем Arina.Iv, Maluniu, Mkorobeynikov і ще одним іншим
Якщо ви хочете навчитися танцювати ірландські танці, то вам доведеться вибирати з безлічі варіантів. І хоча всі вони спершу можуть здатися практично однаковими, кроки і рухи можуть сильно відрізнятися. Коли ви вже вмієте виконувати базові рухи (як припускає дана стаття), освоєння різних схем не складе для вас праці.
Кроки
Метод 1 з 5: Позиція
1
Встаньте, опустіть плечі і злегка відведіть їх назад. Жоден ірландський танцюрист ніколи не сутулиться. Голова повинна дивитися гордо і прямо.
2
Схрестіть ноги. Ви опинитеся в позиції, схожої на закриту четверту в балеті. Потім витягніть праву ногу вперед і поставте її на носок. Ви повинні завжди повертатися в таку закриту позицію, а позиція з відкритою ногою - початкова при будь-якому русі.
3
Тримайте руки з боків. Вони повинні бути лише трохи відведені назад, так як ваші плечі теж трохи відведені назад. Стисніть руки в кулаки, але не дуже сильно - не потрібно надмірно напружуватися.
Метод 2 з 5: Лайт
1
Встаньте в позицію. Вона описана в попередній секції. Ваш правий носок повинен бути витягнуть вперед, а ваші руки повинні бути з боків.
2
Зробіть хоп, сайд, хоп і скіп 2-3. Підніміть витягнутий правий носок щоб зробити хоп. Перейдіть на праву сторону, роблячи подвійний хоп на скипі, і опустіть пальці правої ноги на 2, а пальці задньої ноги на три. Тримайте пальці весь час піднятими, носки нарізно.
3
Зробіть хоп скіп 2-3 ще два рази. Ви повинні рухатися проти годинникової стрілки і пройти по цій схемі приблизно полкруга. Під час руху по колу ваші стопи повинні бути натягнуті, а п`яти не повинні стосуватися підлоги.- Витягніть коліно під час скіпа, потім відведіть його повністю назад при поверненні. Тримайте корпус прямо і використовуйте всю амплітуду руху ноги. Ви повинні приземлитися на 3 з витягнутою вперед правою ногою.
4
Зробіть хоп, сайд, хоп і скіп 2-3 ще раз. Тільки цього разу почніть з лівої ноги. У кінцевій позиції ваша ліва нога повинна бути виведена вперед, перехрещуючи праву ногу з усе ще витягнутим носком.
5
Зробіть хоп, хоп назад, хоп назад 2-3-4. Виконайте ці рухи з правої ноги, високо піднімаючи коліна. Перший крок - це звичайний хоп, а інші два - це хопи "назад". Другий хоп тому - з лівої ноги, ви повинні приземлитися на 2, перемістити вагу вперед на праву ногу на 3 і назад назад на ліву на 4.- Під час хопов намагайтеся, щоб стопа піднімалася вище коліна. Чим вище, тим краще. Під час скіпів намагайтеся дістати до попи внутрішньою стороною стопи перед тим, як вивести ногу вперед.
6
Закінчите коло з лівої ноги. Пройшовши половину круга, повторіть ті ж кроки, але починаючи з позиції, поставивши ліву ногу на носок перед собою. Поверніться у позицію з якою ви починали.- Це все! Ви зробили Lead Around!
Метод 3 з 5: Ріл
1
Встаньте в початкову позицію. Просто запам`ятайте: на початку кожного танцю, ваш правий носок повинен бути витягнуть вперед, пальці лівої ноги дивляться злегка убік, ваші плечі опущені і відведені назад, руки з боків.
2
Витягніть праву ногу вперед і поверніть її в позицію. Потім витягніть вперед ліву ногу і поверніть її в позицію. Коли ви "повертаєте" ногу, ставте її в ту ж позицію, що і перед відкриттям ноги - закриту і схрещену.
3
Підніміть коліно і зробіть 6 кроків. Т. е. Підніміть коліно (праве) на 1 і робіть кроки (на полупальцах) на 2,3,4,5,6,7. На 7 - поставте ліву ногу повністю на підлогу.- Коли ви піднімаєте коліно, піднімайте його високо і тримайте носок витягнутим. Чим більше вам здається, що ви переборщуєте, тим краще це, ймовірно, виглядає.
4
Зробіть пойнт і поверніть ногу у вихідну позицію ще раз кожної ногою, це займе 8 рахунок. Почніть знову з правої ноги, виконавши все на 4 рахунки. Якщо вважати вголос, то вийде "пойнт" - на раз, "повернути" - на 3, пауза - на 4. З лівої ноги - пойнт на 5, повернути на 7.
5
Підніміть коліно, зробіть крок і пойнт ін. Знову підніміть праве коліно високо і опустіть його так, щоб воно виявилося перед вашою лівою ногою. "Степ ін" дає вам час перемістити вагу, коли ви ставите праву ногу на підлогу на "степ", перенесіть вагу на ліву ногу на "ін". Коли ваша вага на лівій нозі, зробіть пойнт правою ногою вперед і поверніть її на місце, завершуючи рух.- Коли ви освоїте схему - зробіть свій танець "стрибучий". Коли ви піднімаєте коліна і робите пойнти, у ваших рухах має бути присутня жвавість, яка створить враження деякої "стрибучості". З кожним кроком робіть невеликий підскок на задній нозі.
Метод 4 з 5: хорнпайпи
1
Зробіть два тип-свіча. Починаючи з вихідної позиції, зробіть флік ногою перед собою і швидко поставте її позаду себе. Це має відбуватися дуже швидко. Коли ви ставите ногу назад, переносите на неї всю вагу, готуючись виконати тип-свіч лівою ногою.- У більшості ірландських танців, ви повинні, ведучи ногу назад, підняти стопу до попи. Але не в хорнпайпи. Ногу потрібно тримати прямо, вести потрібно п`ятою. Більша частина роботи в цьому танці виконується стопами, а не верхніми частинами ніг.
2
Rally - це означає два удари пальцями на підлозі. Ваші ступні повинні бути схрещені, передній носок витягнуть. Вдарте по підлозі два рази, щоб почувся сильний звук - цей біт задасть ритм.
3
Повернення. Ногою, протилежної тій, якої ви виконували rally (тобто ногою, на якій знаходиться вага), зробіть невеликий хоп. Під час хопу приведіть ногу, якою ви робили rally, і поставте її ззаду на біт після хопу. Приземлитеся в схрещену позицію.- Коліно потрібно трохи задіяти лише при переході назад після хопу. Коли ви ведете ногу назад, підніміть коліно і вдарте пальцями в підлогу.
4
Виконайте руху ще раз, з іншої ноги. В кінці руху ваші ноги повинні помінятися місцями щодо первісної позиції. Повторюйте цей рух стільки разів, скільки вам буде потрібно, і стільки, скільки вийде в такт музиці. Це дуже простий рух, так що тренуйте його, поки не зможете виконувати його дуже-дуже швидко.
Метод 5 з 5: Сет
1
Зробіть хоп-пойнт, потім хоп-полупалец. Тобто ви робите хоп на задній (лівої) нозі і пойнт правою ногою у швидкій послідовності. Потім ви знову робите хоп задньою ногою, приводите праву ногу назад (різко згинаючи в коліні) і ставите полупалец на підлогу.- Насправді, це скоріше пойнт-хоп-полупалец (якщо промовляти вголос). Перший хоп йде на один рахунок з пойнтом.
2
Хоп 1-2-3. Лівою ногою (впевнено стоїть на підлозі в цій схемі) зробіть невеликий хоп, ставлячи праву ногу вперед навхрест на 1. На 2 зробіть крок лівою, на 3 перенесіть вагу тіла вперед на праву. Тримайте ноги схрещеними, а пальці витягнутими.
3
Пойнт-хоп-полупалец з лівої ноги. Після пойнт-хоп-полупалец з правого, виведіть ліву ногу вперед свингом, щоб вона стала провідною. Продовжуйте в тому ж дусі, тримайте ноги схрещеними, пальці витягнутими і піднімайте коліна високо.
4
Зробіть хоп, виводячи праву ногу вперед і зробіть сімку направо. На рахунок 1 потрібно зробити хоп на правій, приземляючись на 2, виводячи ліву навхрест на 3 і рухаючись направо до 7. Ви зробите 6 кроків направо, закінчивши на лівій нозі.
5
Зробіть хоп назад і сімку наліво. Тут все те ж саме, тільки на рахунок 1, зробіть хоп на правій і відведіть ліву ногу навхрест і "назад". Рухайтеся наліво до 7, закінчите на праву ногу.
6
Виконайте це ще раз з лівої ноги. Цю і всі інші описані схеми ірландського танцю треба повторити починаючи з лівої ноги. Почніть з сімки наліво, потім виконайте сімку направо.- Закінчите, прийшовши у вихідну позицію.
Поради
- Перш ніж танцювати комбінації, спочатку навчіться виконувати рухи. Неможливо будувати фрази, не знаючи слів.
- Постійно пам`ятайте про пальцях і колінах. Ваші пальці повинні бути постійно натягнуті, а ваші коліна, як правило, завжди повинні утворювати гострі кути.
- Почніть з повільною музики і поступово збільшуйте темп.
- Коли сумніваєтеся, додайте "стрибучості".
